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Stillen mit einer Brust:Ursachen, Nebenwirkungen und Tipps

Ausschließliches Stillen wird für die ersten sechs Lebensmonate eines Säuglings empfohlen. Muttermilch liefert alle Nährstoffe, die ein Säugling bis zum sechsten Monat benötigt (1).

Babys werden in der Regel an beiden Brüsten gestillt. Manchmal stellen Sie jedoch fest, dass das Baby lieber an einer Brust stillt. Einseitiges Stillen kann für die meisten Frauen normal sein. Es gibt mehrere Gründe, warum ein Baby einseitiges Stillen bevorzugt.

Lesen Sie diesen MomJunction-Beitrag, um mehr über die Ursachen und Nebenwirkungen des einseitigen Stillens und den Umgang damit zu erfahren.

Ursachen für einseitiges Stillen

Folgende Faktoren können die Gründe für einseitiges Stillen sein (2):

• Unbequeme Fütterungsposition: Babys bevorzugen möglicherweise eine Brust, wenn sie nicht bequem gehalten werden, um an der anderen Brust anliegen zu können. Befolgen Sie immer die richtigen Stilltechniken und -positionen

• Ohrentzündung oder verstopfte Nase: Dadurch kann es für das Baby unangenehm sein, auf einer Seite zu füttern.

• Mangelnde Milchversorgung :Manchmal haben Frauen an einer Brust weniger Milch. Auch Frauen, die sich einer Brustoperation unterzogen haben, bei der Drüsengewebe entfernt wurde, haben möglicherweise nicht genug Milch in dieser Brust. Es besteht die Möglichkeit, dass der Milchfluss langsamer oder kräftiger ist. Das kann auch dazu führen, dass ein Baby neben der Milchzufuhr eine bestimmte Seite bevorzugt.

• Nippeltrauma oder Risse :Wenn dies an einer Brust passiert, ziehen Mütter es möglicherweise vor, das Baby an der anderen Brust zu stillen.

• Wiederkehrende Mastitis oder verstopfte Milchgänge :Dies kann Schmerzen oder Schmerzen beim Stillen auf der betroffenen Seite verursachen, und die Mutter kann es vorziehen, das Baby an der anderen Brust zu stillen.

• Körperliche Behinderung: Einige Frauen finden es aufgrund körperlicher Probleme möglicherweise schwierig, das Baby auf einer Seite zu halten.

• Wenn das Baby eine Seitenpräferenz hat, möglicherweise aufgrund der Position in der Gebärmutter, wie z. B. Steißlage, oder der Verwendung einer Zange während der Geburt, kann es sein, dass es zögert, den Kopf zu einer bestimmten Seite zu drehen.

Einseitiges Stillen:Bekommt Ihr Baby genug Milch?

Ihr Baby kann durch einseitiges Stillen ausreichend Milch bekommen, wenn Sie es in regelmäßigen Abständen abstillen lassen. Wenn Ihre Brust jedoch weniger Milch bekommt oder Sie nicht oft stillen, erhält Ihr Baby möglicherweise nicht ausreichend Milch. Dies kann normalerweise Babys betreffen, die jünger als sechs Monate sind und ausschließlich mit Muttermilch ernährt werden.

Die folgenden Anzeichen deuten darauf hin, dass Ihr Baby genug Milch bekommt (3):

• Mindestens fünf vollständig nasse Wegwerfwindeln oder sechs vollständig nasse Stoffwindeln in 24 Stunden

• Geruchloser und klarer Urin

• Laufender Stuhlgang

• Zunahme von Gewicht, Länge und Wachstumsumfang

• Guter Muskeltonus

• Normale Hautfarbe

• Normaler Hautturgor; Sie können dies überprüfen, indem Sie die Haut sanft kneifen und vom Bauch lösen und sehen, wie sie sich wieder normalisiert. 

Hinweis: Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie befürchten, dass Ihr Baby durch einseitiges Stillen nicht genug Milch bekommt.

Nebenwirkungen des einseitigen Stillens

Einseitiges Stillen kann bei manchen Frauen zu gewissen Problemen führen. Beide Brüste können unterschiedliche Probleme haben, da eine nicht verwendet wird und die andere überbeansprucht wird. Einseitiges Stillen kann zu (4) führen:

• Gebrochene Brustwarze :Dies ist eines der größten Probleme, denen Sie begegnen können, wenn Ihr Baby nur mit einer Brust gestillt wird. Eine Brustwarze kann durch kontinuierliches Saugen schmerzhaft und rissig werden.

• Schmerzhafte Brust :Sie können Schmerzen an beiden Brüsten spüren. Während eine Brust aufgrund der aufgesprungenen Brustwarze Schmerzen verursachen kann, kann die andere Brust Schmerzen aufgrund einer Milchstauung verursachen.

• Geschwollene Brust :Dies geschieht an der weniger bevorzugten Brust. Die Brust kann aufgrund der überschüssigen Milch hart und schmerzhaft werden, und die Brustwarze kann abgeflacht und eng werden, was zu Undichtigkeiten führt.

• Verstopfter Kanal: Das Versäumnis, Milch aus der weniger bevorzugten Brust zu entfernen, kann zu einer Verstopfung der Milchgänge führen. Möglicherweise bemerken Sie auch einen schmerzhaften Knoten und eine Rötung auf der Brust.

• Mastitis : Das ist die Entzündung der Brust durch Milchstau (eingeschränkter Milchfluss). Mastitis kann anfänglich nicht infektiös sein, aber wenn sie bestehen bleibt, kann sie eine bakterielle Superinfektion verursachen. Mastitis kann auch aufgrund der Infektion der Risse oder Fissuren an der bevorzugten Brust auftreten.

• Brustabszess :Dies ist eine schmerzhafte Schwellung und Eiterbildung an der Brust. Es tritt auf, wenn Mastitis nicht richtig behandelt wird.

Bestimmte Nebenwirkungen des einseitigen Stillens, wie z. B. schiefe (unebene) Brüste, sind kein ernsthaftes Problem. Möglicherweise müssen Sie jedoch vorsichtig sein, um Schmerzen oder Risse an der Brustwarze zu vermeiden. Die nicht bevorzugte Brust sollte ebenfalls gepflegt werden, um Milchstau und andere Komplikationen zu vermeiden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie eines der oben genannten Probleme bemerken.

Wie ermutigt man ein Baby, an beiden Brüsten zu stillen?

Es ist immer gut, das Baby an beiden Brüsten zu stillen, es sei denn, es ist für Sie körperlich nicht möglich. Wenn Sie in keiner Ihrer Brüste Schmerzen, Blutungen oder starke Risse verspüren, können Sie Ihr Baby ermutigen, an beiden Brüsten zu stillen, indem Sie diese Tipps befolgen:

• Bieten Sie anfangs oder wenn sie schläfrig sind, die weniger bevorzugte Brust an; zwinge sie nicht.

• Massieren Sie die weniger bevorzugte Brust; dies kann die Blutversorgung verbessern.

• Sie können die weniger bevorzugte Brust anbieten, nachdem sie sich von der bevorzugten Brust ernährt haben. Sie können es akzeptieren, wenn an der bevorzugten Brust nicht genug Milch vorhanden ist.

• Sie können ein Brusthütchen verwenden, wenn die Form der Brustwarze die Ursache ist.

• Sie können die Fütterungsposition ändern.

• Sie können versuchen, das Baby von der bevorzugten Seite auf die nicht bevorzugte Seite zu schieben, ohne die Kopfposition zu ändern. Es ist hilfreich, wenn das Baby aufgrund der Position in der Gebärmutter oder der Verwendung von Zangen oder Torticollis den Kopf nur ungern auf die bestimmte Seite dreht. Eine sanfte Massage im Kiefer- und Nackenbereich sollte helfen, und wenn keine Lösung gefunden wird, könnte ein Besuch bei einem auf Säuglinge spezialisierten Chiropraktiker helfen.

Wenn Ihr Baby eine Abneigung gegen das Stillen an einer Brust hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um den Grund dafür zu erfahren.

Wird Ihre Brust schief aussehen?

Sie können schiefe oder unebene Brüste bemerken, wenn Ihr Baby nur an einer Brust trinkt. Die Brust, an der Ihr Baby trinkt, kann markanter aussehen als die andere.

Selbst Frauen, die ihre Babys im Allgemeinen an beiden Brüsten stillen, könnten ungleichmäßige Brüste haben, nachdem sie ihre Babys an einer Brust gefüttert haben.

Die Ungleichmäßigkeit kann auch auftreten, wenn die Milchproduktionsrate an beiden Brüsten unterschiedlich ist.

Die Schiefstellung der Brüste ist bei stillenden Müttern normal und in den ersten Wochen nach der Entbindung stärker ausgeprägt. Obwohl einige Frauen Bedenken wegen der Ungleichmäßigkeit haben, ist es in den meisten Fällen unwahrscheinlich, dass andere Personen dies bemerken (2).

Wann rufe ich den Arzt?

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Folgendes bemerken:

• Schmerzen in den Brustwarzen oder der Brust
• Blutung aus der Brustwarze
• Risse oder Risse in der Brustwarze
• Rote, zarte Knoten auf der Brust
• Orangenhautstruktur
• Niedrige Milchzufuhr
• Das Baby gibt weniger Urin ab
• Schlechtes Wachstum des Babys

Ihr Arzt kann die Ursache für einseitiges Stillen diagnostizieren und entsprechende Empfehlungen aussprechen. Sie können Ihrem Baby auch zusätzliche Formelnahrung verschreiben, wenn die Milchproduktion nicht ausreicht. 

Tipps zum Stillen auf nur einer Seite

Wenn Sie Ihr Baby aufgrund gesundheitlicher Probleme oder aus anderen Gründen nur mit einer Brust stillen, können Ihnen die folgenden Tipps helfen, das Risiko möglicher Nebenwirkungen zu verringern:

• Wenn Sie von beiden Seiten stillen können, können Sie die Brüste bei jedem Stillen abwechseln. Dadurch könnten beide Brüste gesund bleiben.

• Füttere dein Baby oft.

• Wenn Sie Ihr Baby nur an einer Brust stillen, pumpen Sie die Milch von der anderen Brust ab, um einen Milchstau zu vermeiden.

Sie können Brustwarzencremes für Risse gemäß den Empfehlungen Ihres Arztes verwenden. Sie können auch die weniger bevorzugte Brust des Babys sanft massieren, um einen Milchstau zu vermeiden.

Manchmal bevorzugt Ihr Baby aufgrund einer verstopften Nase, einer Ohrenentzündung oder Schmerzen und Empfindlichkeit des Arms nach der Impfung einige Tage lang einseitiges Füttern. Dies ist vorübergehend und sie werden nach der Genesung an beiden Brüsten trinken.

Wenn Sie es vorziehen, das Baby nur auf einer Seite zu stillen, müssen Sie möglicherweise Milch von der anderen Brust abpumpen, um Milchstau und Mastitis zu vermeiden.

Mütter, die ihre Babys stillen, haben ein geringeres Risiko, sowohl in der prämenopausalen als auch in der postmenopausalen Phase an Eierstock-, Endometrium- und Brustkrebs zu erkranken. Frauen, die einseitiges (einseitiges) Stillen praktizieren, können jedoch immer noch das Risiko haben, an Krebs in der ungesäugten Brust zu erkranken (5). Es ist besser, an beiden Brüsten zu stillen, wenn es keine Einschränkungen gibt, aber selbst das Stillen einer Seite bietet Ihnen und dem Baby enorme Vorteile.

Haben Sie eine Erfahrung zu teilen? Lassen Sie es uns im Kommentarbereich unten wissen.