Wie viel Zeit sollte auf Play ausgegeben werden

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Obwohl Kinder für den reinen Nervenkitzel es zu spielen , Spielzeit verleiht vielen Vorteile , die über das reine Vergnügen zu gehen. Vieles, was Kinder lernen durch Spiel entdeckt , so ist es nicht nur ein Weg, um die Zeit bis zur nächsten Großveranstaltung in Ihrem Terminkalender übergeben . Ihr Kind braucht ein gewisses Spiel Zeit jeden Tag , um zu gedeihen , wachsen und gesund sein.
Empfohlene Menge

Kinder müssen für mindestens 60 Minuten pro Tag zu spielen, nach den Centers for Disease Control und Prävention . Das ist aktives Spiel , aber, und nicht herumsitzen spielen Video- oder Computerspielen . Wenn Ihr Kind mindestens 60 Minuten aktiver spielen jeden Tag , er ist weniger wahrscheinlich, dass Gewichtsprobleme haben , und er hat auch die Prävention von Krankheiten , die später im Leben auftauchen können , wie zum Beispiel Herzkrankheiten und Diabetes .
Vorteile

über die physischen Vorteile zu spielen, lernen die Kinder viel über die Welt um sie herum , als sie in der Spielzeit Aktivitäten engagiert sind . Nach Angaben der Scholastic Website , Kinder zu gewinnen wesentlichen kognitiven und sozialen Fähigkeiten, wenn sie spielen . Spielen kann Gedächtnisfähigkeiten Ihres Kindes zu erhöhen, ihn lehren, Selbstbeherrschung und seine verbale Sprache zu verbessern , auch. In der Tat spielen so viel wie möglich in der Kindheit ist eine erhöhte Lesekompetenz verbunden und eine einfachere Zeit der Anpassung an neue soziale Situationen , nach Scholastic.com . Die Illinois Early Learning -Projekt stellt fest, dass Spiel auch ermutigt Kinder , kreativ zu sein und Probleme zu lösen, auf eigene Faust.
Unstrukturierte Zeit

Zwar gibt es körperliche, emotionale und soziale Vorteile strukturierter Spiel wie das Spielen auf einem Sport-Team oder in der Schule Sportunterricht ist unstrukturiert Spielzeit vielleicht noch wichtiger . Wenn ein Kind auf sich selbst überlassen wird , nutzt er seine Kreativität, um neue Spiele zu spielen und Aktivitäten zu engagieren erstellen. Unstrukturierte Spiel ermöglicht auch Ihr Kind, seine Phantasie , die entscheidend für das Lernen , wie man Probleme lösen und verhindern Langeweile zu verwenden. Mit anderen Worten, ist das Spiel , die nicht durch Eltern oder andere Erwachsene geführt wird wichtig für Kinder und je mehr dieser unstrukturierten Spielzeit hat er jeden Tag , desto besser.
Tipps Überlegungen

Es gibt absolut nichts falsch mit so dass Spieldaten für Ihre Kinder und immer nach unten auf dem Boden und spielt mit ihnen, aber Kinder brauchen auch Zeit für ihr eigenes Spiel zu führen. Nehmen Sie Ihre Kinder auf dem Spielplatz , zum Beispiel , oder geben Sie sie Sandspielzeug und lehnen Sie sich zurück und lassen Sie sie in den Sand zu spielen. Bieten Sie Ihren Kindern mit Spielsachen, die Kreativität zu fördern , wie Bausteine ​​, Ton und Action-Figuren . Beschränken Sie den Zugriff Ihres Kindes auf Fernsehen, Videospiele und Spiele auf Geräten wie Tablets und Computer. Diese hemmen die Kreativität und dass Ihr Kind nicht zu ermutigen , aktiv zu sein . Ihre Kinder overschedule auch nicht. Achten Sie darauf, jeden Tag mindestens eine Stunde von unstrukturierten Spielzeit beinhalten .

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