Wie Väter das Selbstwertgefühl ihrer Kinder stärken
Väter: Baseball-Schwung beibringen, Reifen wechseln, Spinnen entfernen. Aber auch: Bezugspersonen, Freunde, entscheidend für kindliches Selbstwertgefühl. Viele Väter sind Disziplinierer – wie sie mit Kindern reden, prägt deren Selbstbild.
Vorbild sein
Kids Health: Väter, die Selbstvertrauen, Optimismus, Lebensfreude vorleben, fördern dieselben Qualitäten. Vater, der sich selbst abwertet, sich kritisiert, wenig an sich glaubt → überträgt das auf Kinder.
Emotion aus Disziplin herausnehmen
Jeffrey Bernstein, Ph.D. („Psychology Today“): Kontrollierend & unverständig wirkende Väter schaden Selbstwert. Ruhig bleiben beim Disziplinieren → weniger kontrollierend wahrgenommen. Schreien lehrt nicht gutes Verhalten, baut kein Selbstwert auf.
Ermutigende Worte
Väter, die ermutigen, haben Kinder mit gutem Selbstwert (Kids Health). Kind frustriert/stecken geblieben → Lob & Ermutigung („Okay, Strikeout passiert, niemand ist perfekt“) motiviert zum Weitermachen. Vorwürfe („Hätte nicht passieren dürfen, werd besser“) senken Selbstwert & hemmen Verbesserung.
Zuneigung zeigen
Vorurteil: Väter nicht zärtlich. Falsch – viele sind es sehr. Spontane, beständige Zuneigung (Kids Health): „Ich liebe dich, bin stolz auf dich“ + Umarmung → Sicherheit & Vertrauen → starkes Selbstwertgefühl. Distanzierte Väter → geringeres Selbstvertrauen.
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