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Tipps zum Töpfchentraining:Alles Wissenswerte von Experten und Eltern, die dabei waren

Stellen Sie sich das Töpfchentraining aus der Sicht eines Kleinkindes vor. Sie haben angefangen, Wörter und Sätze zu lernen, haben es durch die schmerzhafteren Teile des Zahnens geschafft und verbringen die Essenszeit damit, die meisten Lebensmittel in Ihren Mund zu bekommen – die, die Sie sowieso genießen.

Gerade als du denkst, dass du den Dreh raus hast, taucht eine Miniaturversion einer Toilette in deinem Badezimmer auf und deine Eltern versuchen, dich dazu zu bringen, sie zu benutzen. Und wenn Sie es nicht tun, können Sie sagen, dass sie sich aufregen – was dazu führt, dass Sie das Badezimmer ganz meiden möchten.

„Nehmen Sie den Prozess nicht zu ernst, wenn Kinder diese Stressfaktoren wahrnehmen“, rät Dr. Emily Wolfe, Kinderärztin bei Orlando Health Physician Associates in Orlando, Florida.

Obwohl die Reise für jedes Kind anders aussieht, gibt es ein paar Experten- und Eltern-unterstützte Töpfchen-Trainingstipps, die den Erfolg Ihres Kindes im Badezimmer steigern können.

Wann Sie mit dem Töpfchentraining Ihres Kindes beginnen sollten

Zu wissen, wann man mit dem Töpfchentraining beginnen sollte, kann schwierig sein. Da Kinder unterschiedlich schnell wachsen und sich entwickeln, bevorzugen die Empfehlungen der American Academy of Pediatrics (AAP) zum Töpfchentraining die Suche nach Anzeichen der Bereitschaft, anstatt sich auf ein bestimmtes Alter zu konzentrieren.

Wenn Sie immer noch nach einem allgemeinen Zeitrahmen suchen, sagt Wolfe, dass jedes Kind zwar einzigartig ist, die meisten Kinder jedoch wahrscheinlich nicht bereit sind, vor dem 18. Lebensmonat mit dem Töpfchentraining zu beginnen. „Die Fähigkeit zu spüren, wann ein Hohlraum oder Stuhlgang bevorsteht, tritt normalerweise nach 12 bis 18 Monaten auf“, erklärt Wolfe.

Zusätzlich zu der Fähigkeit, zu erkennen, wann sie auf die Toilette müssen, sagt Wolfe, dass Kinder auch die körperliche Fähigkeit haben müssen, auf das Töpfchen zu gelangen und in der Lage zu sein, ihre Kleidung auszuziehen, bevor das Töpfchentraining beginnt.

Wenn es zu einem Trend in Ihrem Zuhause wird, Ihr Kind durch das Haus zu jagen, nachdem es seine schmutzige Windel entfernt hat, sagt Dr. Ashanti Woods, ein Kinderarzt am Mercy Medical Center in Baltimore, dass dies ein Indikator dafür sein kann, dass Ihr Kind bereit ist, anzufangen üben aufs Töpfchen zu gehen. „Ihre Windel zu greifen, aufs Töpfchen zu gehen, ihre Windel auszuziehen, nachdem sie sie beschmutzt hat und/oder Ausdrücke wie ‚Pee Pee‘ und ‚Poop‘ zu verwenden, sind Anzeichen, auf die Sie achten sollten“, sagt er.

Carolyn Truett, Gründerin von Caramel and Cashews und Mutter von drei Kindern mit Sitz in Greenville, South Carolina, nutzte die Neigung ihrer Tochter, ohne Windel (oder Kleidung) herumzulaufen, tatsächlich zu ihrem Vorteil. „Mein erstes Kleinkind entschied, dass sie nackt im Haus herumlaufen wollte, und anstatt darauf zu bestehen, dass sie Kleidung trug, sagte ich ihr einfach, sie solle mich wissen lassen, wenn sie pinkeln musste“, sagt Truett. „Zwei Wochen später war sie aufs Töpfchen trainiert.“

So bereiten Sie sich auf das Töpfchentraining vor

Die Vorbereitung auf das Töpfchentraining geht über Überlegungen für Ihr Kleinkind hinaus – es bedeutet auch, sich auf den Prozess vorzubereiten. Egal wie lange es dauert.

„Das Töpfchentraining ist von Kind zu Kind unterschiedlich“, sagt Woods. „Es kann nur ein paar Wochen dauern, aber für viele Kinder dauert es mehrere Monate.“ Laut Woods beträgt die durchschnittliche Zeit, die es braucht, um ein Kind aufs Töpfchen zu bringen, etwa drei bis sechs Monate.

Ein paar andere Tipps, die Sie bei der Vorbereitung auf das Töpfchentraining beachten sollten:

Beziehen Sie Ihr Kind in die Auswahl eines Töpfchens ein.

„Es ist immer eine gute Idee, Ihr Kind in den Prozess einzubeziehen, damit es versteht, dass es ihm gehört“, sagt Wolfe.

Sobald Sie mit Hilfe Ihres Kindes ein Töpfchen (oder mehrere) gekauft haben, verbringen Sie Zeit mit ihm auf und um das Töpfchen herum, damit es sich damit wohlfühlt. Wolfe schlägt vor, Zeit damit zu verbringen, darauf zu sitzen und es mit vertrauten Dingen zu umgeben, um eine einladende Umgebung zu schaffen.

Stellen Sie sicher, dass Toiletten in jedem Badezimmer in Ihrem Zuhause zugänglich sind.

„Haben Sie auf allen Toiletten im Haus ein kleines Töpfchen, auf dem das Kind sitzen kann, oder einen Töpfchen-Trainingssitz“, sagt Woods. „Eltern können auch einige Aufkleber bekommen und ein Diagramm mit Wochentagen erstellen, das das Kind als Belohnungssystem verwenden kann.“

Wie oft soll Ihr Kleinkind daran erinnert werden, die Toilette zu benutzen

Woods schlägt vor, im Auge zu behalten, zu welcher Tageszeit Ihr Kind normalerweise seine Windel füllt, und diese Informationen dann zu verwenden, um zu bestimmen, wann Sie es auf die Toilette bringen.

Wenn Ihr Kind mit seiner neuen Toilette vertraut ist, versuchen Sie, es zu Zeiten ins Badezimmer zu bringen, in denen es normalerweise kackt oder pinkelt. „Wenn Ihr Kind seine Windel normalerweise eine Stunde nach dem Essen oder Trinken von Flüssigkeiten füllt, beginnen Sie nach 30 bis 45 Minuten damit, es auf das Töpfchen zu setzen“, schlägt Woods vor. „Wenn Ihr Kind jeden frühen Abend kacken muss, wäre das ein guter Zeitpunkt, um es auf das Töpfchen zu setzen.“

Wie man eine Routine erstellt, die die Voraussetzungen für den Erfolg schafft

Wie bei jeder Art von Training ist Konsistenz der Schlüssel, da Kinder von Routine gedeihen, sagt Woods. „Konsistenz bedeutet, dass die Eltern auf der gleichen Seite stehen müssen wie ihre Kindertagespflegeperson, die Großeltern oder jeder andere, der sich um das Kind kümmert“, erklärt er. „Wenn die Eltern Töpfchenübungen machen, während alle anderen Windeln machen, kann das Kind verwirrt werden und der Prozess wird wahrscheinlich länger dauern.“

Wenn die Vorstellung, immer in der Nähe einer Toilette sein zu müssen, wenn Sie Ihr Kleinkind überallhin mitnehmen, abschreckend erscheint, sollten Sie diesen Rat von Lauren Tingley, einer Grundschullehrerin und Mutter von zwei Kindern, in Betracht ziehen:„Halten Sie einen Kindersitz hinten in Ihrem Auto und legen Sie eine Windel an auf den Boden des Töpfchensitzes, um das Aufräumen zum Kinderspiel zu machen“, sagt sie. „Sie werden erstaunt sein, wie viel schneller Ihr Kind aufs Töpfchen kommt, wenn Sie konsequent sind, und es hat immer die Möglichkeit zu gehen, wenn es nötig ist.“

Ein paar zusätzliche Konsistenztipps von Wolfe:

• Halten Sie Erwartungen und Ziele so einfach und klar wie möglich und kommunizieren Sie sie häufig.
• Halten Sie die Position des Töpfchens und die Routine der Verwendung des Töpfchens im Einklang mit denselben aufeinanderfolgenden Aktionen.
• Halten Sie Lob und positive Belohnungen konsequent und Ermutigung für Fehler konsequent.

Wie man Belohnungen und Lob effektiv einsetzt

Unabhängig davon, ob Ihr Kind das Töpfchen zum ersten oder zum 50. Mal benutzt hat, betont Wolfe, wie wichtig es ist, konsequent Lob und Belohnungen bereitzustellen, um das Verhalten zu fördern. „Jedes Mal, wenn das Kind das Töpfchen benutzt oder weitere Schritte zur Nutzung des Töpfchens unternimmt, geben Sie ihm eine positive Bestätigung“, sagt Wolfe. „Dazu können Umarmungen, verbales Lob, greifbare Belohnungen oder lustige Aktivitäten gehören.“

Sie sind sich nicht sicher, was Sie als Belohnung anbieten sollen? Woods schlägt vor, kreativ zu werden und die Interessen Ihres Kindes zu nutzen. „Eine Belohnung kann alles sein, von Aufklebern über ein Stück Obst bis hin zu einem zusätzlichen Buch zur Schlafenszeit“, bemerkt er. „Es könnte ein Schmuckstück aus dem Dollarladen sein oder ein altes Spielzeug, das im Abgrund verloren gegangen ist, das Sie gefunden haben.“

Das Töpfchentraining kann für Eltern frustrierend sein – besonders wenn sich die Wochen ohne große Fortschritte hinziehen. Woods rät jedoch davon ab, Kinder zu bestrafen, die die Anweisungen zum Töpfchentraining nicht befolgen. „Es ist sehr wichtig, so unterstützend und unterhaltsam wie möglich zu sein“, sagt er und weist darauf hin, dass es auch hilfreich sein kann, das Verhalten zu modellieren, das sie nachahmen sollen. „Wir ermutigen Eltern, gemeinsam mit ihrem Kind auf die Toilette zu gehen“, sagt er.

Wie man mit Ängsten vor dem Töpfchentraining umgeht – und dabei Spaß hat

Der erste Toilettengang ist mit neuen Gefühlen, Empfindungen und Ängsten verbunden. Es ist wichtig, zuzuhören und die Bedenken und Zögern Ihres Kindes zu verstehen, wenn es um die Benutzung der Toilette geht, und während des gesamten Prozesses zu beruhigen.

Ein paar allgemeine Befürchtungen, die laut Woods auftreten können:

• Angst, in die Toilette zu fallen. Wenn Sie einen speziellen Sitz auf Ihrer Toilette verwenden, hat Ihr Kind möglicherweise Angst, hineinzufallen. Wenn diese Angst aufkommt, versichern Sie Ihrem Kind, dass es sicher ist, dass Sie direkt bei ihm sind und dass nichts Schlimmes passieren wird, empfiehlt Wolfe .
• Angst vor Verstopfung. Das Gefühl, den Stuhl herauszudrücken, hat Ihr Kind getan, ohne viel darüber nachzudenken. Dieser neue Prozess, auf der Toilette zu sitzen und mit diesen Gefühlen in Kontakt zu kommen, kann überwältigend sein – besonders wenn Ihr Kind Probleme beim Stuhlgang hat. Um Verstopfung anzugehen, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine ballaststoffreiche Ernährung hat, und fördern Sie eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme.

Und damit das Töpfchentraining Spaß macht, schlägt Wolfe vor, die Umgebung einladend zu gestalten. Wenn Sie Ihrem Kind erlauben, seine neue Toilette zu dekorieren und es mit vertrautem Spielzeug zu umgeben, kann dies dazu beitragen, Ängste abzubauen und das Töpfchentraining angenehmer zu gestalten.

Crystal King, Gründerin von Amazing Baby und alleinerziehende Mutter von zwei Kleinkindern, fand mit ihrem Sohn Erfolg beim Töpfchentraining, indem sie das „Zielspiel“ implementierte. „Wenn Sie Ihrem Sohn beibringen, aufzustehen, um aufs Töpfchen zu gehen, werfen Sie ein paar Cheerios in die Toilettenschüssel“, sagt sie. „Bitten Sie Ihren Sohn, auf sie zu zielen. Mit der Zeit wird er es meistern, die Ziele zu treffen (was für Sie weniger Reinigungsarbeiten um die Toilettenschüssel herum bedeutet).“

Das Wichtigste für ein erfolgreiches Töpfchentraining

Geben Sie so viel wie möglich Ihr Bestes, um den Töpfchentrainingsprozess zu genießen, und Ihr Kind wird es auch tun. Rechnen Sie mit Rückschlägen und versuchen Sie, keine Erwartungen hinsichtlich der Zeit zu haben, die es dauern wird, oder vergleichen Sie Ihr Kind mit anderen, die das Töpfchentraining früher gemeistert haben. Jedes Kind ist anders und manche brauchen länger als andere. Bevor Sie es wissen, wird das Töpfchentraining eine ferne Erinnerung sein – eine, auf die Sie hoffentlich zurückblicken und darüber lachen werden.