Wie man ein Baby füttert, das nicht isst:10 einfache Tipps

Ihr Baby beäugt Ihr Essen jetzt und vielleicht schon seit einiger Zeit mit Interesse habe sogar versucht, es zu greifen. Aber wenn Sie von Ihrem Arzt endlich den Segen bekommen, Beikost einzuführen und dies tun, wird Ihr Baby sie plötzlich nicht mehr essen. Vielleicht haben Sie jetzt mehrere verschiedene Lebensmittel probiert und die gleiche Reaktion erhalten. Was tun?

Kein Stress, sagt Dr. Sharon Somekh, Kinderärztin aus New York City und Gründerin von Raiseology.com.

„Babys und Kinder essen, wenn sie hungrig sind“, bemerkt sie und sagt, dass, obwohl es bei einigen Babys üblich ist, Nahrung zunächst abzulehnen, „die Mehrheit der Babys gut mit Beikost zurechtkommt.“

Trotz aller Beruhigung brauchen Eltern von wählerischen Essern praktische Hilfe. Wir geben dir Deckung. Hier sind einige von Experten und Müttern empfohlene Tipps zum Lösen des Rätsels eines Babys, das nicht essen will.

1. Wenden Sie sich an einen Fachmann

Auch wenn Babys oft pingelig sind, wenn sie mit Beikost beginnen, heißt das nicht, dass Sie sich während des Prozesses nicht um Unterstützung bemühen sollten. Wann sollten Sie das tun und wen sollten Sie zuerst konsultieren? „Wenn Ihr Baby trotz mehrfacher und konsequenter Versuche ständig Nahrung ablehnt, können Sie dies mit Ihrem Kinderarzt besprechen“, sagt Somekh.

2. Schlimmere Probleme ausschließen

Obwohl Ihr Arzt der beste ist, um eine Ernährungsstörung zu diagnostizieren, ist es hilfreich, den Unterschied zwischen einem typischen wählerischen Esser und einem Baby zu verstehen, das möglicherweise Probleme mit der Ernährung hat. Roseanne Lesack, lizenzierte Psychologin und Direktorin der Klinik für Ernährungsstörungen an der Nova Southeastern University in Ft. Laut Lauderdale, Florida, gibt es folgende Anzeichen für Ernährungsprobleme:

  • Sorgen um Wachstum oder Entwicklung.

  • Für Kleinkinder und ältere Kinder eine strenge Einschränkung der Lebensmittel (Alter 7 oder jünger).

  • Schmerzen oder Beschwerden beim Essen.

  • Alle zugrunde liegenden medizinischen Probleme wie Reflux, Verstopfung oder andere Magen-Darm-Probleme.

3. Beginnen Sie nicht zu früh

Somekh empfiehlt, bis mindestens vier bis sechs Monate zu warten, um mit der Beikost zu beginnen, und dass die Hauptnahrung eines Babys in den ersten acht bis neun Monaten weiterhin Muttermilch oder Flaschennahrung sein sollte. Teresa Pitman, Leiterin der La Leche League aus Guelph, Kanada, und Autorin von „Baby-Led Weaning:The Not-So-Revolutionary Way to Start Solids and Make a Happy Eater“, zitiert Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation, die das Warten empfehlen bis zum Alter von 6 Monaten, um mit der Beikost zu beginnen. Sie sagt jedoch, wichtiger als ein bestimmtes Alter ist, wie bereit Ihr Baby ist.

„Jedes Baby ist anders; Einer wird nach 5 Monaten unbedingt feste Nahrung probieren wollen, und ein anderer wird erst mit 7 Monaten entwicklungsbereit sein“, sagt Pitman.

4. So macht Essen Spaß

"Keine Sorge wegen der Sauerei!" sagt Lesack. „Babys fangen an, ihr Essen zu tragen, und das ist in Ordnung.“

Wenn Sie möchten, dass sich Ihr Baby an verschiedene Gerüche und Texturen gewöhnt, sagt Pitman, müssen Sie es das Essen mit allen Sinnen erkunden lassen.

"Wenn Ihrem Baby zum ersten Mal eine neue Nahrung angeboten wird, wird es sie wahrscheinlich zerdrücken, damit herumschmieren, es in sein Haar reiben und es einfach mit allen Sinnen prüfen", sagt sie. „Das gehört bei einem Baby dazu.“

5. Wisse, dass alle Babys unterschiedlich sind

Chana Maya Ritter, Mutter von zwei Kindern aus Albany, New York, erzählt, dass jedes ihrer Kinder sehr unterschiedliche Erfahrungen mit Beikost gemacht hat. Ihre Tochter zeigte kein großes Interesse, bis sie 15 Monate alt war, während ihr Sohn mit 4 Monaten kaum noch gehen konnte. Als sie mit ihrer Tochter zu kämpfen hatte, sagte sie, ihre Mutter, eine Stillberaterin, habe ihr den besten Rat gegeben.

"Sie erklärte, dass man ein Baby nicht dazu bringen kann, zu laufen, bevor es dazu bereit ist, und dass man es nicht dazu bringen kann, feste Nahrung zu sich zu nehmen, bis es dazu bereit ist", sagt Ritter.

Wie sich herausstellte, hatte ihre Tochter eine Milchempfindlichkeit und gehört zum autistischen Spektrum, was ihre frühe Nervosität erklären könnte. Aber das Vertrauen in den Prozess hat sich ausgezahlt.

"Mit 14 Jahren kann ich glücklich bestätigen, dass sie viel feste Nahrung isst und selten gefrorene Erbsen aus ihrem Mund spuckt", sagt Ritter.

6. Verleihen Sie Lebensmitteln Farbe und Abwechslung

Babys können sich mit den gleichen Grundnahrungsmitteln langweilen und sind leicht von Nahrungsmitteln zu beeindrucken, die ihre Sinne anregen. Pitman hat einige fantastische Ideen, wie Sie die Küche Ihres Babys aufpeppen können:

  • Essen Sie bunte Lebensmittel. (Bsp. Heidelbeeren, Erdbeeren, Süßkartoffeln).

  • Bieten Sie Abwechslung in Form, Textur und Größe.

  • Wenn Ihr Baby eine bestimmte Art von Nahrung nicht isst, mischen Sie die neue Nahrung mit der Nahrung, die Ihr Baby bereits bevorzugt.

  • Bieten Sie lieber kleine Häppchen als einen vollen Teller an, da Ihr Baby von der schieren Menge an Essen überwältigt sein könnte.

7. Setzen Sie auf Selbstverpflegung

Für Caila Smith, eine Mutter von vier Kindern aus Huntington, Indiana, dauerte es, bis ihre Zwillinge bereit waren, sich selbst zu ernähren, dass sie feste Nahrung wirklich vertragen.

„Im Alter von etwa 9 Monaten haben wir uns mit der babygeführten Entwöhnung befasst, und das war die Antwort für unsere Zwillingsbabys“, sagt sie. „Sie schätzten die Unabhängigkeit, und obwohl sie den Dreh nicht ganz herausfanden, bis sie ungefähr 11 Monate alt waren, wuchsen sie immer noch so, wie sie sollten.“

Die Academy of American Pediatrics (AAP) weist darauf hin, dass Babys bereit sind, sich selbst zu ernähren, wenn sie ohne fremde Hilfe sitzen und sich selbst ernähren können. Stellen Sie aus Sicherheitsgründen sicher, dass die von Ihnen angebotenen Lebensmittel „weich, leicht zu schlucken und in kleine Stücke geschnitten sind“, erklärt die AAP.

8. Versuchen, versuchen, versuchen Sie es erneut

Wenn Ihr Baby nicht isst, möchten Sie vielleicht aufgeben.

"Wenn Ihr Baby eine Nahrung ablehnt, sehen Sie dies bitte nicht als Zeichen dafür, es nicht anzubieten", sagt Somekh.

Tatsächlich, erklärt Lesack, kann es bis zu 10 bis 15 Versuche dauern, bis man sich an ein neues Lebensmittel gewöhnt.

"Das bedeutet, dass Brokkoli möglicherweise zwei Wochen lang jeden Tag auf den Boden geworfen wird", sagt sie. „Einige Lebensmittel nicht zu mögen, ist absolut normal, aber bieten Sie weiterhin eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen an, auch wenn Ihr Kind diesen Geschmack anfangs nicht zu „mögen“ scheint.“

9. Gemeinsam essen

Sie müssen Ihr Baby nicht unbedingt separat füttern. Wenn Sie Ihr Baby in die Familienmahlzeiten einbeziehen, freut es sich mehr aufs Essen.

„Ich denke, was einem Baby beim Essen Spaß macht, ist, es gesellig zu machen“, sagt Pitman. „Wenn das Baby auf Ihrem Schoß oder neben Ihnen am Esstisch sitzt und seiner Familie beim Reden und Essen zuschaut, bekommt es das Gefühl, dass Mahlzeiten Spaß machen, soziale Zeiten sind und dass die Menschen ihr Essen genießen.“

10. Versuchen Sie, sich keine Sorgen zu machen

Ritters bester Rat, wenn Sie ein gestresster Elternteil eines Babys sind, das nicht essen will? Mach dir nicht so viele Sorgen.

"Wir sind ständig von der Sorge erfüllt, dass wir diesem kostbaren Wesen, für das wir unser Leben geben würden, irreparablen Schaden zufügen könnten", sagt sie.

Versuche dein Bestes, um im Moment präsent zu sein, sagt sie, und genieße die lustigen, unordentlichen Teile des Fütterns, auch wenn die Dinge nicht perfekt laufen.

„Die Wahrheit ist, dass Babys feste Nahrung zu sich nehmen, wenn sie dazu bereit sind“, sagt Ritter. „Man kann sie buchstäblich nicht aufhalten, wie mein Sohn an dem Tag bewies, als er mir Pommes Frites und einen Keks aus der Hand nahm und sie in sein kleines 4 Monate altes Maul stopfte.“


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