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Kindergartenvorbereitung:Trennungsangst

Vorbereitung auf den Kindergarten:Trennungsangst

Bis zu diesem Punkt in ihrem Leben war Ihr Kind so ziemlich ausschließlich in Ihrer Gesellschaft. Das heißt, außer bei Verwandtenbesuchen war sie immer in Ihrer Nähe und weiß, dass Sie da sind, um sich um alle Probleme zu kümmern. Das wird sich bald ändern, und es ist nur natürlich, dass es von Angst begleitet wird – für Sie beide.

Was Ihr Kind wissen sollte

Ihr Kind sollte:

• Zögern Sie nicht, ihre Nervosität, Traurigkeit, Besorgnis, Angst oder sogar Bauchschmerzen auszudrücken, wenn sie nicht in der Nähe von Mama oder Papa ist
• Wisse, dass ihre Gefühle gültig sind und dass es in Ordnung ist, ihre Gefühle mit dir und ihrem Lehrer zu teilen
• Entwickle mit deiner Hilfe Strategien, wie du das Beste aus der Zeit ohne dich machen kannst
• Planen Sie, nach Hause zu kommen und Ihnen alles über ihre Abwesenheit zu erzählen, damit ihre Leistungen gemeinsam gefeiert werden können

Wie Sie helfen können

Wenn Ihr Kind in der Vergangenheit schwere Trennungsängste hatte, können Sie Folgendes versuchen:

• Bringen Sie Ihr Kind rechtzeitig vor dem ersten Tag in den Kindergarten.
• Vereinbaren Sie einen Termin, an dem Sie sich mit dem Lehrer Ihres Kindes treffen und Ihre Bedenken besprechen können (ohne dass Ihr Kind anwesend ist).
• Planen Sie einen Termin ein, an dem Ihr Kind seinen Lehrer treffen kann. Fragen Sie die Lehrkraft, ob Sie ein Foto von Ihrem Kind und der Lehrkraft machen können, die gemeinsam etwas Einfaches tun.
• Halten Sie das Foto des Lehrers auf dem Kühlschrank und erwähnen Sie beiläufig den Namen des Lehrers im Gespräch. Die Idee ist, dass sich der Lehrer wie eine vertraute Person in der Welt Ihres Kindes fühlt.
• Helfen Sie Ihrem Kind lange vor Schulbeginn, sich an die Trennung zu gewöhnen, indem Sie zum Spielen zu einem Freund gehen, während Sie ein paar Besorgungen machen, oder indem Sie eine Sonntagsschulklasse besuchen, während Sie den Gottesdienst für Erwachsene besuchen. Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihrem Kind in der Zeit ohne Sie kurze Erfahrungen zu machen.
• Wenn Ihr Kind bereit zu sein scheint, sollten Sie es in Erwägung ziehen, es für ein Muttertagsprogramm oder eine Teilzeit-Vorschulklasse anzumelden. Das wird ihr noch mehr Zeit und Erfahrung geben, ohne Mama oder Papa zu sein.

Nachdenken, überarbeiten, erneut besuchen

Wenn Ihre Bemühungen Ihrem Kind nicht zu helfen scheinen, sich leichter daran zu gewöhnen, Zeit ohne Sie zu verbringen, sollten Sie erwägen, mit ihrer Lehrerin oder ihrem Schulberater zu sprechen, um weitere Unterstützung zu erhalten. Suchen Sie nach zusätzlichen Ressourcen zum Thema Trennungsangst, damit Sie andere Methoden und Tipps lernen können, wie Sie Ihrem Kind zu einem erfolgreichen Schulerlebnis verhelfen können. Weitere Informationen zu Trennungsangst finden Sie unter:Diskussion und Ressourcen zu Trennungsangst. Lesen Sie weiter die Tipps und Ideen, die in diesem Buch vermittelt werden, und wenden Sie sie an. Wenn Sie versuchen, die Bereitschaft Ihres Kindes zu fördern, wird Ihr Kind anfangen, die Fähigkeiten aufzubauen, die es braucht, um von Ihrer Seite zu weichen und selbstbewusst in das Klassenzimmer des Kindergartens einzutreten.