Zeitmanagement bei Jugendlichen verbessern: Tipps für Eltern
Zeitmanagement bei Jugendlichen verbessern: Tipps für Eltern
FRAGE:
Unser Ältester ist in der 11. Klasse und drittbester von 650 Schülern. Er leistet gute Noten, aber seine Lern- und Zeitmanagement-Gewohnheiten sind katastrophal! Er beginnt Hausaufgaben oft erst um 21 Uhr oder später und bleibt lange wach. Aufgaben vergisst er selten, und morgens kommt er nach zwei-drei Weckrufen hoch. Wie können wir ihm vermitteln, Aufgaben aufzuschreiben, zu priorisieren und genug Schlaf zu bekommen – obwohl er trotz schlechter Gewohnheiten erfolgreich ist? Das Studium wird ein ganz anderes Kaliber sein!
ANTWORT:
Die Schulzeit ist die Generalprobe fürs Studium. Je besser Ihr Sohn alle Facetten meistert, desto besser ist er vorbereitet. Machen Sie ihm klar: Ein erfolgreiches Studium hängt nicht nur von akademischem Talent ab. Er muss Zeit zwischen Vorlesungen, außerschulischen Aktivitäten, sozialen Verpflichtungen und eventuell einem Job aufteilen. Ein Gespräch mit einem aktuellen Studenten über Zeitmanagement wirkt oft mehr als elterliche Ratschläge.
Erster Schritt: Eigenverantwortung beim Aufstehen. Schenken Sie ihm einen Wecker und die Verantwortung, morgens selbst aufzustehen. Erwähnen Sie, dass im Studium niemand (WG-Mitbewohner, Eltern) ihn zum Vorlesungsbeginn wecken wird.
Jeder hat seine optimale Lernzeit. Vielleicht ist Ihr Sohn eine „Nachteule“; wahrscheinlicher ist jedoch, dass er Arbeit aufschiebt. Bleibt diese Gewohnheit im Studium, droht Gefahr: zu spätes Lernen für Klausuren. Einfache Gegenmaßnahme: Feste Deadline für Hausaufgaben vereinbaren. Wenn die Zeit abgelaufen ist, werden alle Schulmaterialien weggeräumt – egal, ob alles erledigt ist. Das zwingt zu effizienterem Arbeiten statt Zeit zu verschwenden. Zum Priorisieren: Mit der schwierigsten oder unliebsten Aufgabe beginnen, damit danach angenehmere Aufgaben warten. Ein Terminkalender für Monatsaufgaben testen – oft effizienter als reines Auswendiglernen. Und: Lob nicht vergessen! Hausaufgaben mitbringen und selten etwas vergessen sind gute Gewohnheiten, die Anerkennung verdienen.
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