Kann Kinder Walkie-Talkie aus dem Schlaf

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Die Kindheit ist eine Zeit für die körperliche, emotionale und geistige Entwicklung , und Kinder zu schaffen Schlaf-Muster , die ein Leben lang halten . Kinder verbringen mehr Zeit im Schlaf als die meisten Erwachsenen . Die Mayo Clinic Website empfiehlt durchschnittlich neun bis 11 Stunden Schlaf für Kinder, und ein zwei zusätzliche drei Stunden Mittagsschlaf für Säuglinge und Kleinkinder . Körper Ihres Kindes verwendet diese Zeit, um die Gehirn , Muskeln und andere Körpersystemezu bauen und auch , um sich auszuruhen . Schlafende Kinder häufig zu gehen und während der Nacht und mehr nap Zeiten zu sprechen, aber diese Aktionen in der Regel ohne professionelle Hilfe , wenn Ihr Kind im Alter verschwinden.
Schlafzyklen

Körper Ihres Kindes durchläuft fünf Stadien des Schlafes , und jedes Zyklus dauert etwa 90 bis 100 Minuten. Erwachsene durchlaufen vier vor fünf komplette Stufen über eine durchschnittliche Nacht zu schlafen , aber mehr Stunden Schlaf meine kids kompletten mehrere Zyklen . Kinder haben auch Zyklen während nap Zeit. Schlaf- Wanderungen in der Regel während der dritten und vierten Schlafstadium geschehen , wenn der Körper nach der Zeit Ihr Kind einschläft fällt in tiefe Bewusstlosigkeit und innerhalb von ein bis zwei Stunden . Gespräche mit langen Gesprächen während leichten Schlaf passieren in den ersten beiden Phasen des Schlaf-Zyklus . Sleepers im dritten und vierten Schlafstadien , aber manchmal sagen, einzelne Wörter oder stöhnen.
Wandern Während Sleeping

Experten mit der amerikanischen Akademie der Kinder- und Jugendpsychiatrie feststellen, dass in der Regel beginnt Schlafwandeln im Alter von 6 und 12 und zwischen den Somnambulismus , wie es bekannt ist , neigt dazu, in Familien zu laufen. Kinder in der Regel nicht daran erinnern, die nächtliche Spaziergänge, und sie andere Dinge neben einem Spaziergang machen kann. Viele Kinder machen Kurzwanderungen im Haus , aber einige auch offene Türen und nehmen Führungen durch die Straßen in der Nachbarschaft . Hinzufügen einer Weckeinstellung hält Kinder im Inneren des Hauses in der Nacht durch Mitteilung an Sie , wenn die Tür geöffnet wird, und Bettschienen helfen Kindern im Bett zu bleiben während der Nacht.
Schlaf Chats

Schlaf- Geschwätz , eine Art Parasomnie offiziell genannt somniloquy , geschieht ohne bewusste Erinnerung für die meisten Kinder , nach Entwicklung des Kindes Experten des Kids Health Website. Kinder können sich ein paar Worte sprechen oder sitzen und tragen auf einer langen Schlaf Gespräch mit anderen mit offenen Augen . Die American Academy of Sleep Medicine Website berichtet, dass die Hälfte der Kinder schlafen Chat zu einem bestimmten Zeitpunkt . Einige Kinder Gespräche scheinen, wie Unsinn , während andere Chat konzentriert sich auf die kombinierte Ereignisse aus dem Leben des Kindes , die sich mit emotionalen oder Stresssituationen. Die meisten Nacht Diskussion erfordert keine medizinische Hilfe , aber der National Sleep Foundation empfiehlt Website mit Ihrem Kinderarzt sprechen , wenn er nächtliche Gespräche, die andere Familien Schwellen stören oder zu beeinträchtigen Ihr Kind immer Ton, nächtlichen Schlaf ist.
Die Reduzierung Schlafunterbrechungen

Die Kids Health Website stellt fest, dass Kinder häufig entwachsen sowohl Schlaf zu reden und zu Fuß durch die Teenager-Jahre , aber einige Kinder das Verhalten aufgrund der anhaltenden Faktoren weiter . Kinder mit unregelmäßigen Schlafenszeiten oder Zeiten zu wecken in der Nacht wegen der Haushaltsroutinenhaben größere Chancen auf den Schlaf -Aktivität. Extreme Fieber oder Müdigkeit erhöht auch die Chancen für die Nacht reden und zu Fuß . Einige Medikamente an Kinder verabreicht dazu beitragen, Maßnahmen zu schlafen, und im Gespräch mit Ihrem Kinderarzt über die Schlaf Risiken aus der Medizin hilft Ihnen für mögliche Schlaf Ereignisse vorzubereiten. Schlaf- Spezialisten bieten auch Hilfe für Eltern und Kinder , wenn Störungen in der Adoleszenz andauern oder wenn Kinder nächtlichen Episoden, die zu Problemen führen .

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