Fußpilz (Athlete's Foot)

Was ist Fußpilz?

Fußpilz, auch Tinea pedis (sprich: TI-nee-a PE-dis), ist eine häufige Hautinfektion, verursacht durch einen Pilz (Fungus). Dieser Pilz ernährt sich von alten Hautzellen – und davon gibt es an den Füßen reichlich!

Warum heißt es Fußpilz?

Weil Sportler oft davon betroffen sind. Der Pilz gedeiht auf warmen, feuchten Oberflächen rund um Schwimmbäder, öffentliche Duschen und Umkleideräume. Barfußlaufen dort bringt den Pilz an die Füße. Auch ein feuchtes Handtuch mit Pilzsporen kann anstecken.

Aber jeder kann sich infizieren. Menschen mit schwitzigen oder feuchten Füßen sind gefährdet. Barfußlaufen, wo andere auch barfuß laufen, ist ein Weg, wie der Pilz an die Füße gelangt. Deshalb sagen Eltern oft: Badeschuhe in öffentlichen Duschen tragen!

Anzeichen & Symptome

Fußpilz reicht von leicht lästig bis sehr unangenehm. Ein Kind damit kann einen juckenden, brennenden Ausschlag haben. Weitere Zeichen:

  • Beulen an den Füßen
  • Rissige, bläschenbildende oder schuppende Stellen, oft zwischen den Zehen
  • Rötung und Schuppung an den Fußsohlen
  • Haut zwischen den Zehen wirkt „käseartig“ und riecht unangenehm
  • Ausschlag breitet sich auf den Spann (Innenseite des Fußes) aus
  • Wunde Haut durch Kratzen (nicht kratzen!)

Fußpilz kann auf andere Fußbereiche übergreifen, auch auf Zehennägel. Er kann auch andere Körperstellen infizieren – wie die Leiste (häufig Leistenpilz genannt) und Achseln –, aber nur, wenn man die Infektion kratzt und dann diese Stellen berührt.

Was tut der Arzt?

Ein Arzt erkennt Fußpilz meist durch Ansehen der Fußhaut. Er kann einen Hautabstrich oder -abstrich entnehmen, um auf Pilze oder Bakterien zu testen, da andere Erkrankungen ähnliche Symptome verursachen können. Keine Sorge, das tut nicht weh – an den Füßen hast du viele Hornhautschichten!

Die Behandlung ist meist einfach. Bei leichten Fällen verschreibt der Arzt ein Pulver oder eine Creme mit Antimykotikum (pilztötendem Mittel). Das lindert die Beschwerden in wenigen Tagen. Manchmal muss man das Mittel bis zu einem Monat anwenden, um den Pilz vollständig zu beseitigen.

Zusätzlich müssen die Füße trocken gehalten und Schuhe so oft wie möglich ausgezogen werden, weil Pilze in trockener, offener Luft schlecht wachsen. Hilft das nicht, verschreibt der Arzt ein stärkeres Mittel – als Tablette zum Schlucken, nicht nur zum Auftragen.

Wichtig: Fußpilz ärztlich behandeln lassen, denn unbehandelt breitet er sich aus, wird extrem juckend und unangenehm und schwerer zu heilen.

Wie kann ich Fußpilz vorbeugen?

Viele Menschen bekommen mindestens einmal im Leben Fußpilz, manche öfter. Zur Vorbeugung:

  • Füße täglich waschen.
  • Füße gründlich abtrocknen, besonders zwischen den Zehen.
  • Manchmal barfuß zu Hause laufen – besonders nachts.
  • Enge oder synthetische Schuhe vermeiden, die die Füße nicht „atmen“ lassen.
  • Badeschuhe in Schwimmbad, öffentlichen Duschen und Fitnessstudio tragen.
  • Socken tragen, die Feuchtigkeit aufsaugen – Baumwolle eignet sich gut.
  • Socken täglich (oder öfter bei Feuchtigkeit) wechseln.
  • Eltern um Antimykotikum-Puder für Turnschuhe/Schuhe bitten.
  • Schuhe mit Desinfektionsspray einsprühen und in die Sonne stellen, um Keime abzutöten.
  • Keine Handtücher oder Schuhe teilen.
  • Badezimmeroberflächen zu Hause sauber halten – besonders Duschen und Wannen.

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