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Gründe, warum die Auszeit für Ihr Kind möglicherweise nicht funktioniert

Es gibt einen Grund, warum so viele Eltern Auszeiten nutzen – wenn es funktioniert, funktioniert es wirklich. Aber das bedeutet nicht, dass es immer funktioniert, selbst für Eltern, die sehen, dass Auszeiten einen Unterschied im Verhalten ihrer Kinder machen.

Tatsache ist, dass für einige Familien Auszeiten für ihre Kinder einfach nicht effektiv sind oder für ein Kind funktionieren, aber nicht für seine Geschwister. Mit anderen Worten, eine Auszeit ist keine Einheitslösung, um das schlechte Benehmen von Kindern zu korrigieren.

Einige Kinder weigern sich, eine Auszeit zu nehmen oder verbringen die ganze Zeit damit, zu schreien und zu weinen und sich aufzuregen.

Andere mögen es nicht, still zu sitzen und sind vollkommen glücklich, in ihrem Zimmer zu spielen. Oder Ihr Kind kann wütender als zuvor aus der Auszeit kommen und bereit sein, gleich wieder in den Modus schlechten Benehmens zu verfallen.

Zeitüberschreitungsfehler 

So einfach die Auszeit auch scheint, es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Bemühungen versehentlich sabotieren können.

Ihr Kind weiß, dass es sich um eine leere Drohung handelt

Sie können Ihrem Kind eine Auszeit androhen, es aber nicht tun. Wie der Junge, der Wolf geweint hat, wird es Ihre Effektivität im Laufe der Zeit verwässern, wenn Sie Ihrem Kind mit einer Auszeit drohen und es dann nicht tun oder wischiwaschi sind und nur gelegentlich eine Auszeit nehmen und zurückgehen, wenn Ihr Kind verärgert ist.

Wenn Ihr Kind etwas tut, das eine Konsequenz erfordert, setzen Sie ihm sofort eine Auszeit und bleiben Sie konsequent. (Dies gilt für alle Kinderdisziplinierungsstrategien, nicht nur für Auszeiten.)

Sie sprechen während der Auszeit mit Ihrem Kind

Wie kann Ihr Kind die Zeit und den Raum haben, über sein schlechtes Benehmen nachzudenken und warum es in der Auszeit ist, wenn Sie die ganze Zeit mit ihm reden? Eine Auszeit sollte genau das sein – eine Pause – und nicht der Moment, um Ihr Kind zu schelten, darüber zu sprechen, was es falsch gemacht hat, zu viel zu erklären, warum es eine Auszeit hat, oder sich in irgendeiner Weise mit ihm zu beschäftigen.

Es sollte eine Gelegenheit für Ihr Kind (und Sie) sein, sich zu beruhigen und Ihrem Kind eine Pause von Konflikten oder Problemen zu gönnen, die zu dem schlechten Verhalten geführt haben, seine Energie umzuleiten und darüber nachzudenken, was es hätte tun sollen und was nicht . Es ist nicht die Zeit für Eltern, mit ihrem Kind zu sprechen, es anzuschreien oder Frustration auszudrücken. Sie können in Ruhe besprechen, was Ihr Kind falsch gemacht hat und was es beim nächsten Mal nach der Auszeit besser machen kann.

Ihr Kind fühlt sich während der Auszeit unsicher 

Wenn Ihr Kind schreit und sich darüber aufregt, dass es eine Auszeit hat, ist es wahrscheinlich, dass es sich unsicher fühlt. Erkläre ihr mit beruhigender Stimme, dass du ihr nur Zeit gibst, an einem ruhigen Ort zu sein, damit sie sich beruhigen und darüber nachdenken kann, was sie falsch gemacht hat. Versichern Sie Ihrem Kind, dass Sie es lieben und nach Ablauf der Auszeit mit ihm sprechen werden. Bei kleinen Kindern möchten Sie vielleicht in der Nähe sitzen (aber sich nicht mit ihr beschäftigen), während sie in der Auszeit bleibt.

Die Auszeit ist zu lang

Für einen 5-Jährigen sind 15 Minuten Auszeit zu lang. Halten Sie die Auszeiten für jüngere Kinder in der Regel kürzer, etwa 1 Minute pro Lebensjahr. Die Qualität, nicht die Quantität zählt:Sie möchten, dass Ihr Kind an einem ruhigen Ort ist, an dem es darüber nachdenken kann, was es getan hat, um sich in der Auszeit zurechtzufinden, und was es beim nächsten Mal tun kann, um nicht wieder dort zu landen.

Denken Sie daran, wenn Kinder während einer Auszeit verärgert sind, werden diese großen Emotionen sie nicht unbedingt dazu bringen, darüber nachzudenken, warum sie dort sind. Stattdessen kann eine Auszeit hilfreich sein, indem Sie Ihrem Kind eine Pause vom auslösenden Ereignis gönnen, damit es sich zurücksetzen kann.

Es ist zu unterhaltsam

Wenn Sie Ihr Kind in sein Zimmer schicken, wo es fröhlich mit seinen Spielsachen spielen oder es vor einen Fernseher stellen oder ihm ein Tablet oder einen Computer zum Spielen geben kann, ist das keine Auszeit. Sie braucht einen ruhigen, ablenkungsfreien Ort.

Sie sind wütend oder schreien

Wenn Sie emotional sind, wenn Sie Ihrem Kind eine Auszeit geben, können Sie Ihrem Kind die Botschaft übermitteln, dass Sie es ablehnen, anstatt ihm wegen seines Verhaltens eine Konsequenz zu geben. Genauso wie Gelassenheit ansteckend sein kann, kann es auch Aufregung und Wut sein. Um einen Willenskampf mit vielen Tränen und Aufruhr zu vermeiden, ist es wichtig, dass Sie Ihrem Kind erklären, dass Sie es lieben, und gleichzeitig die Grenzen dessen festlegen, was als Nächstes passieren muss.

Seien Sie ruhig und liebevoll, wenn Sie ihm sagen, dass die Auszeit eine Folge seines Verhaltens ist und dass es eine Zeit des ruhigen Nachdenkens ist, damit er beim nächsten Mal bessere Entscheidungen trifft, und keine Bestrafung, weil Sie wütend sind.

Sie geben auf, nachdem Sie es ein paar Mal versucht haben

Wenn die Auszeit nicht funktioniert (Ihr Kind regt sich auf, Sie sehen keine Verhaltensverbesserung usw.), geben Sie ihm etwas Zeit. Ihr Kind muss sich möglicherweise einfach an die Idee gewöhnen, in einem ruhigen Raum zu denken und zu lernen, wie es sich selbst beruhigen kann.

Bleiben Sie konsequent und ruhig. Verwenden Sie Auszeiten mindestens mehrere Wochen lang, bevor Sie das Handtuch werfen. Und wenn Ihr Kind älter wird, möchten Sie vielleicht wieder Auszeiten ausprobieren, damit es lernt, wie es eine Verschnaufpause einlegen und sich beruhigen kann, wenn es sich aufregt – eine ziemlich wichtige Fähigkeit, die Kinder im Schulalter entwickeln müssen.

Sie verwenden die Zeitüberschreitung übermäßig

Verbringt Ihr Kind mehr Zeit mit Auszeiten als mit positiven Interaktionen mit Ihnen? Wenn Ihr Kind jeden Tag eine Auszeit hat, sollten Sie sich ansehen, was das schlechte Verhalten verursacht, und Wege finden, das Verhalten zu stoppen, bevor es beginnt.

Vielleicht möchten Sie auch andere Möglichkeiten in Betracht ziehen, Ihr Kind zu disziplinieren, wie z. B. das Wegnehmen von Privilegien. Achten Sie auch darauf, was das Verhalten Ihres Kindes antreibt. Auf diese Weise können Sie die Bedürfnisse des Kindes erfüllen und das Problem schließlich verringern.

Sie diskutieren das Verhalten nicht

Sie sprechen nicht mit Ihrem Kind, nachdem die Auszeit vorbei ist. Einer der wichtigsten Bestandteile der Auszeit ist, mit Ihrem Kind danach zu sprechen, um zu besprechen, was passiert ist, warum es eine Konsequenz geben musste und was es beim nächsten Mal anders machen kann.

Indem Sie sich mit Ihrem Kind verbinden, nachdem es die Möglichkeit hatte, sich während der Auszeit zu beruhigen und nachzudenken, zeigen Sie Ihrem Kind, dass Sie es lieben und dafür da sind, es zu besserem Verhalten in der Zukunft zu führen.

Ein Wort von Verywell

Stellen Sie vor allem sicher, dass Sie und Ihr Kind eine starke Bindung aufbauen, viele positive Interaktionen haben und zusammen spielen, lachen und Spaß haben und regelmäßig kommunizieren (z. B. indem Sie so oft wie möglich mit der Familie zu Abend essen).