Wie schreibt man einen Hyper Kinder Überall Beruhigen
Kein Elternteil will das Mutterunternehmen " das Kind " , die schreit , läuft herum, klettert auf Möbel und generell nervt andere Menschen mit seinen wilden Verhalten . Allerdings werden die meisten Kinder ein Überangebot an Energie und Aktivität einige der Zeit entwickeln , variierend von gelegentlichen Anfall von hyper Verhalten einer tatsächlichen Hyperaktivität, wie ADHD . Wenn Ihr Kind wird zu hyper - entweder zu Hause oder in der Öffentlichkeit - . Ein paar Techniken können Ihnen helfen, ihn zu beruhigen
Anleitung
1
Bleiben Sie ruhig . Wenn Sie wütend und starten Sie schrie Ihr Kind zu beruhigen , kann sie nur füttern hyper Verhalten . Sprechen Sie ruhig und gelassen , um Ihr Kind , um das Verhalten, das Sie sie zu adoptieren zu modellieren. Mietobjekte 2
Stellen Sie klare Regeln für akzeptabel Innen- und Außenverhalten. Machen Sie deutlich , dass Laufen, Klettern und Schreien sind alle Aktivitäten , die außerhalb gehören. Wenn Ihr Kind eine dieser Verhaltensweisen , während im Inneren beginnt , senden Sie ihn im Freien zu arbeiten, seine überschüssige Energie .
3
Gehen Sie auf eine flotter Spaziergang mit Ihrem Kind. Die Übung wird ihr helfen, verbrennen Energie, und die sich wiederholende Bewegungen können sie zu beruhigen.
4
Bringen Sie Ihrem Kind Atemtechniken , die ihn beruhigen wird nach unten. Zeigen Sie ihm , wie man durch die Nase für drei bis fünf Sekunden einatmen und dann atmen Sie durch den Mund für drei bis fünf Sekunden . Lassen Sie ihn atmen Sie tief durch , wenn er beginnt immer zu hyper .
5
Wege finden, um Ihrem Kind helfen, zu entspannen. Massieren Sie die Schultern , Rücken, Tempeln oder Kopfhaut zu beruhigen . Haben sie ein warmes Schaumbad , wenn Sie zu Hause sind . Spielen Sie klassische oder Fahrstuhlmusik .
6
Erstellen Sie einen ruhigen Raum in Ihrem Haus , in dem Sie Kind gehen, wenn er bekommt zu hyper . Wählen Sie einen Raum mit einem gedämpften Lackfarbe wie beige oder hellblau, und Tageslicht. Halten Spielzeug er mit ruhiger Lage im Raum zu spielen , wie Bücher , Puzzles und Papier und Buntstifte .
7
Nehmen Sie Ihr Kind aus der Umgebung , wenn nichts beruhigt sie . Wenn sie trotz Ihrer Bemühungen , sie zu beruhigen zu hyper bleibt - egal ob im Supermarkt oder eine Geburtstagsfeier - nehmen sie aus einer Umgebung, die zu stimulieren ist möglicherweise der einzige Weg zu sein , um sie zu beruhigen
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