Kindern das Nägelkauen und Fingerbeißen abgewöhnen
Nagelbeißen und Fingerbeißen sind den meisten Eltern vertraut. Kinder beißen aus Langeweile oder als Ventil für Sorgen, die Eltern vielleicht nicht bemerken. Auch wenn Sie den Ekel verstehen: Wichtig ist, den Grund zu verstehen und dann Schritte zur Gewohnheitsänderung einzuleiten. Wie bei jeder ungesunden Gewohnheit braucht es Geduld und konsequente Begleitung.
Anleitung
- Grund identifizieren. Oft Stressreaktion. Vermisst das Kind den besten Freund (Schulwechsel)? Hadert es mit der ungewohnten Atmosphäre im neuen Karatekurs? Letztlich: Fingerbeißen als Ausdruck von Angst in einer spezifischen Situation. Fragen Sie: „Was bedrückt dich?“ Reden Sie über Sorgen, helfen Sie, Ängste abzubauen.
- Nicht schimpfen oder bestrafen. Ruhig, bestimmt: „Ich mag die Gewohnheit nicht, du musst aufhören.“ Erklären: „Freunde und Lehrer werden dich unangenehm finden, wenn du weitermachst.“
- Ersatzgewohnheiten entwickeln. Kind einbeziehen: „Was könntest du stattdessen tun, wenn der Drang kommt?“ Vereinbarte Alternative erinnern, wann immer Sie das Beißen bemerken.
- Jedes Durchhalten wertschätzen. Loben, umarmen, Belohnung: mehr Spielzeit. Spielzeug versprechen bei Durchhalten. Nicht nur an einem Tag – jeden Tag. So festigt sich die neue Gewohnheit, das Beißen schwindet allmählich.
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