• Babys
• Eine Familie
• Kinder
• Allgemeine Parenting
• Neugeborene
• Jugendliche
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Strategien , um eine Impulsive Kinder Hilfe mit Frustration

Susan Stiffelman , Ehe und Familie Therapeut und Autor , " Parenting Ohne Machtkämpfe , " in einem Artikel, der Huffington Post ein Kind mit der Impulskontrolle Fragen jünger als er ist , denn er hat noch nicht die Möglichkeit, vor der Entscheidung , ob die Aktion ist er über zu nehmen ist , in der Tat angemessene Pause wirkt anerkannt. Wenn dieses Kind wird frustriert seine Impulsivität kann vergrößert werden , was zu weiteren Fragen. Sie können versuchen, zu kontrollieren oder zu beseitigen unerwünschte Verhalten mit dem Einsatz von Drohungen , Vorträge und Strafen , die oft mit begrenzten Ergebnissen . Einstellen Ihre Erwartungen und die Änderungen im Laufe der Zeit kann helfen, strecken Impulskontrolle und Frustrationstoleranz Ihres Kindes
Exekutivarbeits

In dem Artikel " . Warum Impulse Control ist härter als je zuvor , " auf Scholastic.com veröffentlicht , teilt Dr. Michelle Anthony den Rat von Dr. Becky Bailey, der frühen Kindheit und Entwicklungspsychologie Experten , dass Eltern ihr Kind mit der Impulskontrolle durch die Unterstützung ihrer mit der Entwicklung ihres Exekutivfunktionen Fähigkeiten zu helfen. Exekutivfunktionen Fähigkeiten sind in der Lage, durch eine Aufgabe von der Planung , Problemlösung, Organisation und Nachbereitung bis zur Fertigstellung zu folgen. Dadurch wird Ihr Kind mit zu denken und planen , anstatt emotional reagieren zu unterstützen. Als sie diese Fähigkeiten , Gefühle wie Frustration stärkt , haben weniger Einfluss auf sie, als sie nach und nach beginnen, um ein Gefühl der Kontrolle über ihre Umgebung zu fühlen.
Parental Antwort

Modell die entsprechenden Antworten , wenn Sie sind frustriert, als Ihr Kind ab, wie Sie reagieren und wahrscheinlich imitieren Ihr Verhalten abholen . Das nächste Mal, wenn Sie Ihren Kaffee verschütten am Frühstückstisch , sprechen das Problem durch in einer vernünftigen Art und Weise laut , damit Ihr Kind in der Lage, Ihre Meinung zu hören und zu sehen, was die angemessene Reaktion auf Frustration ist . Zum Beispiel , " Ich bin so frustriert . Ich fühle mich schon stürzte und jetzt verschüttete ich meinen Kaffee . Ich muss hier 10 Sekunden lang zu sitzen und zu atmen , bevor ich mein Chaos aufzuräumen ". Dieser Prozess wird sich Ihr Kind bei der Entwicklung seiner eigenen inneren Stimme zu unterstützen, die wahrscheinlich erhöhen wird seine Frustrationstoleranz und verringern seine Impulsivität .
Do Over

Aufgrund eines Mangels an Impulskontrolle und ein starkes Gefühl der Frustration , kann Ihr Kind Probleme mit körperlich impulsive Verhaltensweisen, die seiner Sozialisation behindert haben . Joyce Cooper -Kahn , Ph.D., und Laurie Dietzel , Ph.D., Co-Autoren von " verspätete, verloren gegangene und unvorbereitet , " schlagen stoppen Aktionen Ihres Kindes und fördern ein " nicht über " mit einer Antwort, die die Situation erfordert . Zum Beispiel hat Ihr 6- jähriger Sohn gerade seinen Freund getroffen während einer Spielterminversehentlich klopfen über seine Lego -Struktur. Sie treten und sagen: " Ich kann sehen, wie wütend Sie sind, aber es ist nie auf OK, um ein Spielzeug betroffen über . Sie können Ihren Freund sagen, sind verrückt und sogar dem Fuß stampfen ". Ermutigen Sie Ihr Kind zu sagen , " Ich bin verrückt " und stampfen mit dem Fuß . Als er ruhig ist , ermutigen ihn , Ihnen zu sagen , warum er wütend ist . Schließlich kann Ihr Kind beginnt , seine eigenen Lösungen , um seine intensive Emotionen umgehen Brainstorming .
Entspannung

Entspannung Fähigkeiten sind unerlässlich für die impulsive Kind , vor allem in Zeiten der Wut oder Frustration. In ihrem Artikel " Entspannung, Guided Imagery und Visualisierungstechniken , " auf Familien Education.com , Sandra F. Rief, Autor und Sprecher mit einen Master im Allgemeinen und Sonderpädagogik, schlägt vor Ihrem Kind tiefe Atmung , Entspannung und Visualisierung Übungen zu verwenden, wenn sie frustriert ist . Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass entspannt wird ihr helfen, eine bessere Verwaltung des Denkens und Planens Teil ihres Gehirns . Sie schlägt vor, auch mit Ihrem Kind , dass von einer Farbe, die sie fühlen sich ruhig und friedlich ist . Haben sie die Augen schließen und in kinderfreundliche Bedingungen , weisen sie auf die Farbe , die sich auf alle Bereiche ihres Körpers vorstellen, bis sie völlig entspannt und fühlt sich in der Hand. Dies sind Fähigkeiten, die sie verwenden, wo und wann immer die Notwendigkeit entsteht.
Können