Binden und Tampons
Wenn Sie Ihre Periode bekommen, Sie können eine Binde oder einen Tampon verwenden, um das Menstruationsblut aufzusaugen. Viele Mädchen beginnen mit Pads, aber vielleicht möchten Sie Tampons verwenden, wenn sie Sport treiben oder schwimmen gehen.
Woher wissen Sie, welches für Sie das Richtige ist? Beginnen wir damit, zu erklären, was jeder davon ist.
Was sind Pads?
Pads sind Rechtecke aus saugfähigem Material, die Sie auf die Innenseite Ihrer Unterwäsche kleben. Einige haben zusätzliches Material an den Seiten (sogenannte "Flügel"), das sich über die Ränder deiner Unterwäsche falten lässt, um das Pad besser an Ort und Stelle zu halten und ein Auslaufen zu verhindern. Manchmal, Binden werden Damenbinden oder Damenbinden genannt.
Pads gibt es in verschiedenen Größen für schwerere und leichtere Perioden. Sie kommen auch in Deodorant-Varianten, aber diese können die Vagina reizen.
Wie verwende ich ein Pad?
Um ein Pad zu verwenden, Ziehen Sie den Klebestreifen ab und drücken Sie ihn auf Ihre Unterwäsche. Wechseln Sie das Pad etwa alle 3-4 Stunden. Wenn Ihre Periode stark ist, Sie können Ihr Pad öfter wechseln. Das Wechseln von Pads kann oft jeden Geruch reduzieren.
Nachdem Sie ein Pad entfernt haben, Wickeln Sie es in Toilettenpapier und werfen Sie es in den Mülleimer (oder wenn Sie in der Schule oder einer anderen öffentlichen Toilette sind, verwenden Sie die spezielle Entsorgungsbox, die in den meisten Ständen vorhanden ist). Wenn Sie ein Haustier zu Hause haben, Stellen Sie sicher, dass Sie die Pads in einem Mülleimer entsorgen, in den Ihr Haustier nicht gelangen kann. Versuchen Sie nicht, ein Pad die Toilette hinunterzuspülen – sie sind zu groß und können die Toilette aufstauen und ein riesiges (peinliches!) Durcheinander anrichten.
Was sind Tampons?
Tampons (sprich:TAM-ponz) nehmen auch Menstruationsblut auf, aber sie arbeiten aus der Vagina heraus. Das saugfähige Material eines Tampons wird fest in eine kleine Zylinderform gepresst. Der Tampon wird in die Vagina eingeführt und absorbiert das Blut, bevor es herauskommt. Viele Mädchen fragen sich:Wie setzt man sie ein? Einige Tampons haben Applikatoren, das sind Plastik- oder Pappröhren, die helfen, den Tampon an Ort und Stelle zu bringen. Andere Tampons können mit den Fingern eingeführt werden.
Wie verwende ich einen Tampon?
Tampons sind einfach zu verwenden, Sie müssen jedoch lernen, wie man sie einsetzt. Die Anweisungen in der Box erklären, wie das geht. Wenn Sie es zum ersten Mal versuchen, Wasch dir gut die Hände, befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig, und entspannen Sie sich auf jeden Fall. Einige Mädchen finden, dass die Verwendung eines Tampons im Applikatorstil (insbesondere eines mit einer abgerundeten Spitze) und eines schmalen Tampons es zunächst einfacher macht. Es hilft auch, einen Tampon an einem Tag mit stärkerer Strömung zuerst auszuprobieren. damit der Tampon leichter hineinrutscht.
Wechseln Sie mindestens alle 4 bis 6 Stunden zu einem neuen Tampon. Sie können es nicht wie mit einem Pad sehen, Denken Sie also daran, wann es Zeit ist, Ihre Unterwäsche zu wechseln, um Flecken und Undichtigkeiten auf Ihrer Unterwäsche zu vermeiden.
Um den Tampon herauszunehmen, Ziehen Sie vorsichtig an der Schnur, die am Ende befestigt ist. Dann, in Toilettenpapier einwickeln, und wirf es in den Müll. Wenn Sie ein Haustier zu Hause haben, Stellen Sie sicher, dass Sie Tampons in einem Mülleimer entsorgen, in den Ihr Haustier nicht gelangen kann. Spülen Sie es nicht in der Toilette – selbst Tampons, die sagen, dass sie spülbar sind, können in einigen Toiletten immer noch Probleme verursachen.
Wie Pads, Tampons gibt es in verschiedenen Größen für schwerere und leichtere Perioden. „Super“ bedeutet im Allgemeinen, dass Vielfalt für starken Fluss ist. Versuchen Sie, den am wenigsten absorbierenden Tampon zu verwenden, den Sie benötigen. Wie Pads, Tampons gibt es auch in desodorierenden Düften, die die Vagina reizen können. Wieder, Regelmäßiges Wechseln kann in der Regel alle Geruchsprobleme lösen.
Kann ein Tampon "verloren" gehen?
Viele Mädchen befürchten, dass der Tampon in ihnen verloren gehen könnte. Glücklicherweise, das kann nicht passieren. Die Öffnung des Gebärmutterhalses (an der Spitze der Vagina) ist einfach zu klein, um einen Tampon durchzudringen. Es kann nicht zu anderen Teilen deines Körpers reisen, wie dein Bauch. Wenn Sie versuchen, den Tampon herauszunehmen und zunächst Schwierigkeiten haben, die Schnur zu finden, mach dir keine Sorge. Entspannen Sie sich und Sie werden es finden. Wenn du Hilfe benötigst, einem Elternteil sagen.
Es ist möglich, dass Sie vergessen, dass Sie einen Tampon haben, und einen anderen einführen. Aber sie können trotzdem nicht in Ihrem Körper verloren gehen. Wenn das passiert, entfernen Sie sie einfach so schnell wie möglich.
Was ist das Toxische Schocksyndrom?
Das toxische Schocksyndrom ist eine seltene Infektion, die Mädchen passieren kann, die Tampons verwenden. Wenn der Tampon zu lange bleibt, es gibt Keimen eine Chance zu wachsen und Infektionen zu verursachen. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie Ihren Tampon mindestens alle 4-6 Stunden wechseln, auch wenn deine Periode hell ist.
Symptome des toxischen Schocksyndroms sind hohes Fieber, Erbrechen oder Durchfall, starke Muskelschmerzen, die Schwäche, Schwindel, oder ein Hautausschlag, der wie ein Sonnenbrand aussieht. Wenn Sie Tampons verwenden und eines dieser Symptome auftritt, Nehmen Sie den Tampon heraus und informieren Sie sofort einen Erwachsenen. Lassen Sie sich so schnell wie möglich von jemandem in die nächste Notaufnahme bringen.
Wie entscheide ich, ob ich ein Pad oder einen Tampon verwende?
Wenn Sie entscheiden, ob Sie Binden oder Tampons verwenden möchten, es liegt wirklich an dir. Viele Mädchen beginnen mit Pads, aber vielleicht möchten Sie Tampons verwenden, wenn sie Sport treiben oder schwimmen gehen. Tampons lassen sich auch leicht in einer Handtasche oder Tasche verstauen. Ein weiterer Vorteil von Tampons ist, dass sie nicht gefühlt werden können, da sie sich im Körper befinden. Eine Binde kann sich für manche Mädchen sperrig anfühlen.
Andere Mädchen mögen Pads, weil sie einfach zu bedienen sind. und es ist einfacher, sich daran zu erinnern, wann sie gewechselt werden müssen, weil Sie das Blut darauf sehen können. Viele Mädchen wechseln hin und her:Mal benutzen sie Tampons und mal Binden, kommt auf die Situation an, wo sie sein werden, und ihren Menstruationsfluss. Manche benutzen nachts Binden und tagsüber Tampons. Und einige Mädchen mit starker Regelblutung verwenden Tampons zusammen mit Binden oder Slipeinlagen für zusätzlichen Schutz vor Auslaufen.
Auch wenn Ihre Periode noch nicht begonnen hat, Es ist eine gute Idee, sich darauf vorzubereiten, ein paar Binden oder Tampons mitzunehmen, nur für den fall. Dann, Wenn heute der Tag ist, du wirst bereit sein!
Wenn Sie Bedenken oder Fragen zu Ihrer Periode haben, Sprich mit deiner Mama, Vati, oder Arzt.
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