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Angst bei Siebenjährigen

Befürchtungen bei 7-Jährigen werden oft durch Trennungsangst ausgelöst. In diesem Alter machen sich Kinder typischerweise Sorgen, dass ein Elternteil stirbt oder weggeht. Eine Mutter bemerkt vielleicht, dass ihr Kind plötzlich anhänglich wird, täglich bettelt, zu Hause bleiben zu dürfen, und zu ängstlich ist, allein zu schlafen. Eltern müssen die richtigen Fragen stellen, um ihre Kinder auf dem Weg zur Selbstständigkeit zu begleiten.

Trennungsangststörung

Kleine Kinder ängstigen sich normalerweise bei Trennung von Eltern oder Betreuungspersonen. Die Angst nimmt ab, je mehr Selbstständigkeit sie entwickeln. Wird die Unruhe übermäßig, lautet die Diagnose möglicherweise Trennungsangststörung. Ein betroffenes Kind kann Freundschaften mit Gleichaltrigen nicht pflegen oder an Aktivitäten teilnehmen, weil die Angst vor Trennung von den Eltern zu überwältigend ist.

Symptome

Ein Kind klagt über Bauchschmerzen, Schwindel oder schnellen Puls – meist an Schultagen, nie am Wochenende. Einschlafschwierigkeiten und Albträume, in denen den Eltern etwas Schlimmes passiert. Das Kind schreit und gerät in Panik, wenn Eltern abends ausgehen und es bei einem Babysitter lassen. Schon das Verlassen des Zimmers durch einen Elternteil kann einen Wutanfall auslösen. Zubettgehen wird zum Hindernis, wenn das ängstliche Kind nicht allein schlafen kann.

Fakten

Trennungsangststörung tritt in drei Altersphasen auf: 5–6 Jahre, 7–9 Jahre und 12–14 Jahre. Zwölf Prozent der Jugendlichen sind vor dem 18. Lebensjahr betroffen.

Tiefere Einblicke

Ein Kleinkind glaubt, es sei der Mittelpunkt des Universums. Mit 7 Jahren hat es genug Erfahrungen gesammelt, um zu begreifen, dass viele Dinge unabhängig von ihm geschehen und Eltern nicht jedes negative Ereignis trösten können. Es stellt sich der eigenen Sterblichkeit. Kinder fühlen sich verletzlich vor großen Entwicklungssprüngen. Beispiel: 1-Jährige werden anhänglich, bevor sie laufen lernen. Bei einem 7-Jährigen kann Panik auftreten, weil er sich der Welt bewusster wird.

Fragen stellen

Eltern sollten viele Fragen stellen, da 7-Jährige sich nicht immer ausdrücken können. Erkundigen Sie sich, wann die Episoden auftreten, ob sie zu bestimmten Zeiten schlimmer sind und welche Emotionen ausgelöst werden. Nicht alles in einem Gespräch klären, sondern über mehrere Gespräche verteilen. Mutter und Vater sollten das Kind anleiten, bei Angst aktiv zu werden: an ein schönes Erlebnis mit dem Elternteil denken, anrufen oder ein Foto bei sich tragen. Diese Schritte helfen, Selbstvertrauen aufzubauen, damit sich das Kind als handlungsfähig erlebt.