Wie man einen Kinder Separation Anxiety Ease

Viele Kinder erleben Gefühle von Angst oder Nervosität , wenn die Zeit kommt, um von ihren Eltern zu trennen. Trennungsangst ist ein normaler Bestandteil der frühkindlichen Entwicklung , die in einer Vielzahl von Emotionen und Verhaltensweisen , wie Weinen zur Folge haben kann , Wutanfälle , befürchten, dass die Eltern nicht zurückkehren und Klebrigkeit . Obwohl Trennungsangst ist normal , kann es problematisch sein, wenn es wirkt sich das Wohlbefinden oder die Fähigkeit Ihres Kindes zu Funktion - zum Beispiel, wenn es Auswirkungen auf Ihr Kind den Schulbesuch oder die Performance oder die Schlafqualität . Aber indem sie konsistent und die Versicherung , können Sie lindern Ihres Kindes Trennungsangst .
Anleitung
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Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind gut ausgeruht und genährt wird . Kinder sind eher Gefühle der Trennung Angst erleben , wenn sie krank sind oder hungrig oder müde , sagt HealthyChildren.org , eine Website der American Academy of Pediatrics . Wenn Ihr Kind krank ist , ihn nicht in Ruhe lassen. Stattdessen ließ ihn wissen, dass Sie nahe an seiner Seite , bis er sich besser fühlt . Mietobjekte 2

Versichern Sie Ihrem Kind , dass Sie immer für sie zurück. Kinder mit Trennungsangst Angst , allein gelassen und nicht das Gefühl, in dem Wissen, dass ihre Eltern kommen wieder sicher. Durch die Bereitstellung von konsistenten , liebevolle Beruhigung - vor allem rechts , bevor Sie verlassen - können Sie in der Lage, Ihr Kind die Ängste zu beruhigen und ihr helfen, vertrauen Sie , wenn Sie sagen , dass Sie sie nicht in Ruhe lassen werden
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pflegen Sie eine positive Einstellung und vermeiden, daß durch die Ängste und Emotionen des Kindes stören berät das Massachusetts General Hospital Psychiatry Schulprogrammund MADI Resource Center. Kinder lernen durch Beobachtung Verhaltensweisen und Einstellungen der Eltern. Wenn Sie ruhig zu bleiben , erhält Ihr Kind die Botschaft , dass es nichts zu befürchten.
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Stellen Sie eine rituelle Abschied schlägt HelpGuide.org . Ein Wiedersehen Ritual sorgt für Konsistenz und hilft Ihrem Kind das Gefühl beruhigt. Es muss nicht aufwendig sein - man könnte einfach entscheiden, Ihr Kind eine Umarmung und einen Kuss zu geben und sagen: " Ich liebe dich "
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Stellen Sie fest , konsequente und liebevolle Grenzen . Ihr Kind , berät das Massachusetts General Hospital Psychiatry Schulprogrammund MADI Resource Center. Obwohl Sie vielleicht versucht fühlen, um mehr bleiben als nötig , wenn es an der Zeit zu trennen , können Sie nur werden Fördern Sie Ihre eigenen Gefühle der Angst über die Situation kommt . Einfühlen Gefühle Ihres Kindes. Sagen Sie ihm, dass Sie wissen, es ist nicht leicht für ihn, aber ihn zu beruhigen , dass, obwohl Sie zu verlassen brauchen , wird er in Ordnung sein , und Sie werden wiederkommen.
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Halten Sie Ihre Versprechen , empfiehlt Kids Health . Zurück, wenn Sie sagen, Sie werden wiederkommen. Damit Ihr Kind , um das Vertrauen in Sie entwickeln und haben den Glauben , dass Sie sie nicht im Stich lassen , muss sie wissen, dass sie auf Sie verlassen kann . Wenn Sie zu spät kommen , lassen Sie ein Lehrer oder Betreuer genau, wann Sie holen Sie Ihr Kind zu planen.

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