10 ermutigende Gedanken, wenn Sie Probleme mit dem Stillen haben
Ich habe 99 Probleme und das Stillen ist der Grund für 98 davon.
Bevor ich anfange, Lass mich sagen, Ich bin fest davon überzeugt gefüttert ist das Beste. Sei es durch ausschließliches Stillen, Formel, ausschließlich Pumpen, oder eine Mischung aus allem, was für Sie funktioniert – das ist woran ich glaube.
Stillprobleme sind mir nicht fremd. Während meiner Stillreise mit meinem Erstgeborenen (lesen Sie die Geschichte hier), wir haben mehr gekämpft als nicht. Ich fühlte mich unglaublich schuldig für jedes Problem, das wir durchmachten, zu glauben, dass alles meine Schuld war. Es trug zu meiner postpartalen Depression und Angst bei. Stillen war ehrlich gesagt eines der schwierigsten Dinge, die wir je gemacht haben.
Wenn Sie also heute Schwierigkeiten haben, oder Sie befürchten, mit dem Stillen zu kämpfen, wenn die Zeit gekommen ist, Ich hoffe, einer dieser zehn Gedanken hilft Ihnen, sich im Minenfeld des Stillens zurechtzufinden.
10 ermutigende Gedanken, wenn Sie Probleme mit dem Stillen haben
1. Sie haben die Wahl.
Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, das ist deine Wahl. Wenn Sie Ihr Baby mit Muttermilch abpumpen und füttern möchten, das ist deine Wahl. Wenn Sie Ihrem Baby Muttermilch und etwas Säuglingsnahrung geben möchten, das ist deine Wahl. Wenn Sie sich entscheiden, Ihrem Baby Milch zu geben, das ist deine Wahl. Wie auch immer Ihre Wahl ist, du tust das beste für Ihre Baby und das ist alles was zählt.
2. Manche Tage werden schwieriger sein als andere.
An manchen Tagen habe ich mich gefreut:„Das ist es! Es funktioniert! Ich liebe das Stillen!“… und dann noch andere, bei denen ich im Badezimmer weinte und mir an die Brust schrie. (Wirklich.)
3. Hören Sie nicht auf diejenigen, die es nicht verstehen.
Ich kann dir nicht einmal sagen, wie oft ich eine Mutter in so vielen Worten hatte sagen lassen:"Sie müssen stillen, weil alles andere schrecklich für Ihr Baby ist." Nein . Für eine, Solange Sie Ihr Baby füttern, Dann tust du das Beste für dein Baby. Zwei, deine Situation ist genau das. DEIN. Es ist niemand anderes Platz, dich zu verurteilen, und wenn sie es tun, Sie müssen nicht Teil Ihrer Erfahrung sein.
4. Stillen ist nicht alles oder nichts.
Ich meine es ernst! Auch wenn Sie Ihrem Baby einen Tropfen Muttermilch geben, das ist eine leistung! Lass dir von niemandem etwas anderes sagen.
5. Stillberaterinnen sind unglaublich hilfreich.
Ohne die Hilfe einer Stillberaterin hätte ich das Stillen nie überstanden. Wenn Sie Schwierigkeiten mit dem Stillen haben, Der beste Rat, den ich Ihnen geben kann, ist, sich so schnell wie möglich eine Stillberaterin zu suchen.
6. Aber, Sie müssen nicht nur bei einer (Laktationsberaterin) bleiben.
Ich habe mich mit 3 Stillberaterinnen getroffen, bevor ich Michelle gefunden habe. Michelle und ich haben sofort geklickt und ihr danach alle unsere Stillbemühungen anvertraut. Nicht alle Stillberaterinnen sind die richtige für Sie, also nicht festlegen. Finden Sie diejenige, die Sie auf Ihrer Reise unterstützen möchte. Sie können mindestens ein Jahr bei ihnen sein, also nochmal, nicht begleichen.
7. Vergleichen Sie Ihre Erfahrungen nicht mit denen anderer.
Ich habe noch keine Frau kennengelernt, die genau die Erfahrung gemacht hat, die ich mit dem Stillen habe. Ähnlich, Jawohl. Genau, Nein. Es kann hilfreich sein, Geschichten und Ratschläge auszutauschen, aber regen Sie sich nicht so auf, dass es mit ihrem Baby nicht so läuft. Ihre Erfahrung ist für Sie und Ihr Baby etwas Besonderes. Es wäre nicht so besonders, wenn alle die gleichen Erfahrungen machen würden.
8. Mach dich nicht fertig.
Stillen ist schwer. Es war eines der schwierigsten Dinge, die ich je gemacht habe. Ich habe mich jeden Tag verprügelt, dass es nicht „funktioniert“. Ich machte mir Vorwürfe, wenn Lilli nicht einrasten wollte. Ich weinte, als mein Milchvorrat nachließ. Ich wurde wütend auf mich, als wir herausfanden, dass Lilli eine Milchallergie hatte. Aber bitte hör mir zu, wenn ich sage, dass es nicht deine Schuld ist, Es ist nicht die Schuld Ihres Babys, es ist keine Fehler. Verprügeln Sie sich nicht darüber.
9. Legen Sie keine Erwartungen fest.
Ziele, Jawohl, wenn das dein Ding ist. Erwartungen, Nein. Wenn Sie keine Erwartungen setzen, dann wirst du dir keine Hoffnungen machen, sie einfach von einem schlechten Tag niederschlagen zu lassen. Ich würde in meinen Tag gehen und sagen,
„Wenn wir einen guten Stilltag haben, dann ist das super! Wenn nicht, Wir werden es morgen noch einmal versuchen."
10. Auch das geht vorüber.
Dieser schlechte Tag (oder die Woche oder der Monat oder das Jahr) wird vergehen. Nun, da unsere Stillreise zu Ende ist ( Lilli hat gestillt, bis sie 15 Monate alt war, Kannst du glauben, dass wir uns trotz allem schwer getan haben?! ), Ich kann ehrlich zurückblicken und mich beruhigt fühlen. Lilli ist fast zwei Jahre alt, und während das Stillen ein großer Teil unseres Lebens war, als sie jünger war, es war nur ein weiterer Lebensabschnitt. Nehmen Sie es von mir – tun Sie, was für Sie am besten ist, dein Baby, und deine Familie. Machen Sie sich keine Vorwürfe und lassen Sie das Stillen nicht mehr Probleme verursachen, als es sollte. Ein Tag, dein Kind Wille iss diese fünf Tage alten Pommes vom Autoboden und plötzlich Stillen wird doch keine so große Sache sein.
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