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Was tun, wenn ein Kind nicht in der Krippe schlafen

Für junge Eltern , bekommen ein Baby in den Schlaf ist ein gemeinsames Anliegen . Obwohl Säuglinge brauchen eine erhebliche Menge an Schlaf - rund 15 Stunden am Tag für ein Neugeborenes - Einige Kinder haben Probleme mit dem Schlafen . Wenn Ihr Baby wird nicht in seinem Bettchen schlafen , gibt es viele Strategien, die Sie versuchen , ihm zu helfen , besser zu schlafen .
Verschiedene Methoden der Putting ein Baby in den Schlaf

Einige Experten empfehlen Trainings Babys , indem man schlafen sie schreien in ihren Bettchen , bis sie lernen, zu gehen, um auf eigene Faust zu schlafen. Aber alle Kinder schließlich lernen , alleine zu schlafen , wenn Sie nicht zufrieden mit kontrollierten Weinen sind, gibt es andere Methoden, die Sie ausprobieren können .

Starten Sie durch die Einrichtung eines regelmäßigen Muster von Schlafen und Wachen und eine regelmäßige Vor- Schlaf-Routine , die Ihr Baby , das ist der Schlaf kommt Cue wird . Ihre Routine könnten ein Buch zu lesen , schaukeln, Pflege und Dimmen der Beleuchtung . Wenn Ihr Baby scheint schläfrig aber sofort aufwacht , wenn Sie versuchen , ihn in sein Bettchen legen , können Sie halten Sie ihn, bis er tief schläft. Vor allem mit einem sehr jungen Baby, es ist OK, um ihn zu wiegen , um durch Schwenken und Pflege , bis er fast eingeschlafen ist schlafen. Nachdem er fast eingeschlafen ist, könnten Sie in der Lage, ihn in die Krippe gelegt , ohne ihn zu stören , und er könnte dann einschlafen auf seine eigene . Wenn das nicht funktioniert , können Sie ihn zu rocken , bis er komplett eingeschlafen ist . Versuchen Sie, eine der seine Glieder zu heben; wenn es Flops zurück schlaff , dann wissen Sie, er ist wirklich eingeschlafen , und Sie sollten in der Lage, ihn in sein Bettchen legen , ohne ihn zu wecken ist. Im Laufe der Zeit können Sie nach und nach um ihn mehr an seinem Bettchen und ihn lehren, schläft ohne so viel Hilfe zu fallen.

Wenn Schaukel ein Baby stundenlang zu schwierig ist , erwägen, eine Schlinge oder Babytrage . Eine freihändige Träger ermöglicht es Ihnen, Hausarbeit und andere Besorgungen zu machen , während der Durchführung Ihres Babys , und die meisten Babys schnell einschlafen , während in einem Träger . Sobald seine Glieder sind schlaff und er tief eingeschlafen ist , können Sie ihn in die Krippe zu übertragen.
Unterschiedliche Betten

Eine weitere Möglichkeit zu helfen, Ihr Baby schlafen besser ist es, verschiedene Betten ausprobieren Alternativ zu einer Krippe. Wenn Ihr Baby ist klein genug , könnten Sie eine Wiege oder Stubenwagen zu versuchen. Manche Babys besser schlafen in Wiegen , weil sie kleiner sind , die Babys fühlen sich sicherer zu machen, und weil die Schaukelbewegung hilft setzen Babys in den Schlaf.

Sie können auch versuchen, ein Co- Schläfer. Ein Co- Schläfer ist ein Stubenwagen , die Sie neben Ihrem eigenen Bett zu platzieren. Viele Babys nicht wie die Stille und Einsamkeit einer Krippe in einem leeren Kindergarten. Der Unterschied zu den lauten Tönen und ständiger Bewegung der Gebärmutter ist verwirrend und beängstigend. Indem Sie Ihr Baby in Ihrer Nähe , wo sie können Ihren Atem hören und deine Wärme spüren , können Sie sie besser schlafen zu helfen. Sie können auch schneller auf sie, wenn sie in der Mitte der Nacht , der helfen könnte, sie wieder gehen, um schneller, da sie nicht vollständig wach , bevor Sie reagieren Schlaf erwacht . Wenn Sie sich entscheiden , dieses zu versuchen , sollten Sie sicher Co-Schlafen Empfehlungen zu folgen . Die American Academy of Pediatrics " 2005 Publikation" The Changing Konzept der plötzlichen Kindstod " rät Bett -Sharing , die bringen Sie Ihr Baby in die Erwachsenen -Bett mit dir, aber empfiehlt Raumteilung, das ist , wenn Ihr Baby schläft im Elternschlafzimmer .