Restless Schlafen in Babys
Restless Schlaf könnte eine der frustrierender Probleme Eltern begegnen kann. Jedes Baby hat verschiedene Schlaf-Muster . Seien Sie geduldig und versuchen verschiedene Techniken , bis Sie etwas, um Ihr Baby zu beruhigen funktioniert.
Schlaf Durchschnitt
Wenn Ihr Baby älter wird, wird er weniger Schlaf brauchen . Als ein Monate alte , Ihr Baby wird durchschnittlich 16 Stunden Schlaf , während sie für 6 Monate, wird er etwa 14 1/2 Stunden pro Tag schlafen.
Routine
Ihr Baby könnte ermutigt werden, zu schlafen , wenn Sie auf eine einfache Routine-Stick , wie immer das Baden vor dem Schlafengehen oder ein Wiegenlied singt werden.
Co - Sleeping
Jedes Baby ist anders über , wo sie am besten schlafen. Manche Babys besser schlafen im eigenen Zimmer , andere bevorzugen vielleicht in einer Krippe schlafen neben Ihrem Bett . Oder Sie könnten versuchen, Kuscheln mit Ihrem Kind auf dem eigenen Bett.
Napping
Wählen Sie eine konsistente napping Routine. Babys mit Satz nap Zeiten vielleicht in der Lage , besser in der Nacht schlafen.
Spielzeug
Widerstehen Sie dem Drang, jede Menge Spielzeug in die Krippe hinzuzufügen. Spielzeug kann ein Baby nicht schlafen täuschen und fördern die Vereinigung von der Krippe mit Spielzeit.
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