Die 12 sichersten ätherischen Öle für Babys und wie man sie verwendet



Ätherische Öle besitzen mehrere therapeutische und medizinische Eigenschaften. Während Sie ätherische Öle für Babys zur Aromatherapie und für allgemeine Zwecke verwenden können, müssen Sie einige grundlegende Richtlinien beachten, um Widrigkeiten vorzubeugen.

Ätherische Öle sind duftende, konzentrierte Öle, die aus verschiedenen Pflanzenteilen wie Blättern, Blüten, Samen, Rinden oder Früchten gewonnen werden. Verwenden Sie sie immer unter Anleitung eines zertifizierten Kräuterkundlers oder Aromatherapeuten, um die richtige Dosierung und Methoden für ihre Verwendung zu kennen.

Lesen Sie weiter, während wir Ihnen einen Überblick über ätherische Öle für Babys, ihre Sicherheit, das richtige Alter für ihre Verwendung und einige Vorsichtsmaßnahmen zur Vermeidung von Nebenwirkungen bieten.

Sind ätherische Öle sicher für Babys?

Bei richtiger Anwendung können ätherische Öle sicher sein und Babys mehrere Vorteile bieten. Es ist jedoch besser, essbare Öle auf pflanzlicher Basis wie süßes Mandelöl, unparfümiertes Kokosnussöl und Sesamöl zu verwenden, ohne dass die zarte Haut eines Babys riecht. Dies liegt daran, dass Babys oft an ihren Körperteilen lecken oder saugen. Außerdem kann jede Art von Geruch die Sinne und das Nervensystem eines Babys überreizen.

Wenn Sie ätherische Öle für Babys verwenden möchten, sollten Sie sich an einen zertifizierten Aromatherapeuten oder Praktiker für ätherische Öle wenden.

Was ist das richtige Alter, um ätherische Öle für Babys zu verwenden?

Kleine Babys haben eine dünne, durchlässige Haut, die empfindlich auf ätherische Öle reagiert. Daher ist die Verwendung von EOs für Babys unter drei Monaten nicht ratsam. Bei Babys, die älter als drei Monate sind, bestimmen die Art und der Verwendungszweck des ätherischen Öls das richtige Alter für seine Verwendung. Sprechen Sie mit einem Experten für ätherische Öle, um zu erfahren, ob ein bestimmtes ätherisches Öl für das Alter Ihres Babys geeignet ist .

Welche ätherischen Öle sind sicher für Babys?

Hier ist eine Liste mit 12 ätherischen Ölen, die Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt für Ihr Baby verwenden können.

1. Lavendel (Lavandula angustifolia )

Lavendelöl wirkt beruhigend auf Körper und Geist. Sie können es bei Babys anwenden, die älter als drei Monate sind, um Schmerzen zu lindern, Koliken zu lindern und den Schlaf zu fördern . Massage und Diffusion sind zwei Möglichkeiten, Lavendelöl für Babys zu verwenden.

2. Dill (Anethum graveolens )

Ätherisches Dillöl ist reich an bioaktiven Verbindungen wie Carvon, Limonen und Phenolen. Das Öl hat verdauungsfördernde (reduziert Blähungen) und krampflösende (reduziert Muskelkrämpfe) Eigenschaften, die helfen können, Koliken bei Babys zu lindern. Sie können Ihr Baby morgens oder abends mit Dillöl massieren.

3. Kamille (Matricaria recutita oder Chamaemelum nobile )

Kamille ist ein altes Heilkraut mit zwei beliebten Sorten – der deutschen und der römischen Kamille. Diese beiden Sorten werden zur Herstellung von EOs verwendet. Das Massieren von Säuglingen mit Kamillenöl kann ihre Schlafdauer verlängern und Koliken lindern. Das ätherische Öl der römischen Kamille kann auch gegen Furunkel, Sonnenbrand, Windelausschlag und Lippenherpes wirksam sein .

4. Mandarine (Citrus reticulata )

Mandarinenöl hat einen süßen Duft, der sich angenehm beruhigend anfühlt. Es ist normalerweise sicher für Babys, die älter als sechs Monate sind. Wenn Sie Ihr Baby vor dem Schlafengehen mit Mandarinenöl massieren, kann es ihm helfen, friedlich zu schlafen. Außerdem hat es antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die die Haut gesund halten können.

5. Sandelholz (Santalum-Album )

Sandelholz-EO ist ein häufiger Inhaltsstoff in mehreren alternativen Arzneimitteln, Parfums und Kosmetika. Das ätherische Öl hat eine beruhigende Wirkung, die hilft, Angst und Schlaflosigkeit zu reduzieren. Außerdem hat es entzündungshemmende, antioxidative und antibakterielle Eigenschaften, die die Haut des Säuglings gesund halten können .

6. Teebaum (Melaleuca alternifolia )

Teebaumöl hat antimikrobielle, antimykotische und antioxidative Eigenschaften. Seine topische Anwendung könnte Abszesse, Fieberbläschen, Verbrennungen, Insektenstiche und Schuppen lindern, und seine Inhalation durch Diffusion kann Atemwegsprobleme wie Husten lindern. Verdünntes Teebaumöl ist sicher für Babys, die älter als sechs Monate sind.

7. Rose Otto (Rosa damascena )

Rose Otto, auch bekannt als Damaszener Rose, ist ein erfrischendes ätherisches Öl, das die Sinne beruhigt. Das Massieren von Babys, die älter als sechs Monate sind, mit Rosen-Otto-Öl kann helfen, Schmerzen zu lindern und Angstzustände zu reduzieren. Außerdem hat es antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die Hautprobleme lindern können. Sein Dampf kann helfen, bestimmte Allergien zu lindern und zu behandeln .

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8. Zedernholz (Cedrus atlantica, Cedrus deodara und Juniperus virginiana )

Cedarwood EO stammt aus der Dampfdestillation der Nadeln, Blätter, Rinde und Beeren von echter Zeder, Wacholder und Zypresse. Sein tiefer, holziger Duft entspannt Körper und Geist, und das Einatmen könnte Schlaflosigkeit und Angst lindern. Sie können Zedernholzöl für Babys vernebeln, da seine topische Anwendung im Allgemeinen nicht ratsam ist.

9. Palmarosa (Cymbopogon martinii )

Palmarosa EO hat einen erfrischenden blumigen Duft, der ein beruhigendes Gefühl vermittelt. Es hat adstringierende, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, weshalb es häufig für Hautpflegezwecke verwendet wird. Sie können Palmarosaöl für Babys verwenden, die älter als sechs Monate sind. Diffusion ist eine geeignetere Wahl als eine topische Anwendung.

10. Bergamotte (Zitrus Bergamia )

Das ätherische Öl der Bergamotte ist für seine antiseptische und entzündungshemmende Wirkung bekannt. In der Aromatherapie wird es als nützlich angesehen, um Angst und Stress abzubauen. Die topische Anwendung und Verbreitung von Bergamotteöl sind im Allgemeinen sicher für Babys, die älter als sechs Monate sind.

11. Neroli (Citrus aurantium )

Ätherisches Neroliöl hat beruhigende und beruhigende Wirkungen, die ein gereiztes Baby entspannen können. Die Diffusion von Neroliöl lindert Angst-, Schmerz- und Entzündungssymptome . Es hat auch antioxidative und antibakterielle Eigenschaften, die die Hautgesundheit eines Säuglings fördern können.

12. Geranie (Pelargonium graveolens )

Die Diffusion von ätherischem Geranienöl entspannt den Geist und reduziert Angstzustände. Es hat auch antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften, die bei der Behandlung von Ekzemen, Dermatitis und Pilzinfektionen helfen können . Sie können Geranium für Ihr Baby verwenden, sobald es älter als sechs Monate ist.

Konsultieren Sie einen Kinderarzt, bevor Sie ätherische Öle für Babys verwenden, unabhängig von der gewählten Anwendungsart.

Welche ätherischen Öle sind für Babys nicht sicher?

Die topische Anwendung oder Verbreitung von Birken- (süß) und wintergrünen EOs wird für Babys und Kinder jeden Alters nicht empfohlen. Auch die Verwendung von ätherischem Ysop- und Massoiaöl (Massoia oder Diffusion) für Kinder unter zwei Jahren und Eukalyptusöl für Kinder unter zehn Jahren ist nicht ratsam .

Einige EOs sind reich an Aldehyden und Phenolen, die Hautreaktionen verursachen können. Ätherische Öle von Zimt (Rinde und Blätter), Zitronengras, Kreuzkümmel, Citronella, Lorbeer, Nelkenknospe, Oregano und Thymian sind bekannte Hautirritationen, die Sie bei Babys vermeiden sollten .

Wie verwende ich ätherische Öle für Babys?

Sie können ätherisches Öl für Ihr Baby durch die folgenden Methoden verwenden.

  1. Topische Anwendung :Das Mischen eines ätherischen Öls mit einem Trägeröl, einer unparfümierten Creme oder Lotion ist ein Muss vor der topischen Anwendung . Kaltgepresstes Süßmandelöl, Sesamöl, Jojobaöl und Kokosnussöl sind einige natürliche Öle, die Sie bedenkenlos als Trägeröle für Babys verwenden können. Vermeiden Sie die Verwendung von Olivenöl oder Sonnenblumenöl, da diese bei manchen Babys die Hautbarriere beschädigen können. Es ist am besten, einen kleinen Patch-Test durchzuführen, um auf allergische Reaktionen zu prüfen, bevor Sie irgendein Öl verwenden.
  1. Verbreitung :Durch das Vernebeln ätherischer Öle mit einem Verdampfer oder Diffusor kann Ihr Baby ätherische Öle einatmen. Da die Diffusortypen variieren, überprüfen Sie vor der Verwendung die Richtlinien zur Verwendung von ätherischen Ölmischungen in einem Diffusor. Verdünnen Sie EOs vor der Diffusion richtig, um das Risiko unerwünschter Wirkungen auf die Atemwege zu verringern. Dampfinhalation wird Kindern unter sieben Jahren nicht empfohlen.
  1. Sprays :Sie können ein Aromatherapie-Spray zubereiten, indem Sie das ätherische Öl mit destilliertem Wasser und Solubol mischen. Ein Solubol, auch als Dispergiermittel bekannt, ist eine Art Emulgator, der das EO in Wasser verdünnt hält. Sie können verdünntes ätherisches Öl auf Vorhänge und Teppiche im und um das Zimmer Ihres Babys sprühen. Vermeiden Sie es jedoch, ätherische Öle auf Kissen zu sprühen, um ein versehentliches Verschlucken zu verhindern.

Abhängig von der Art des ätherischen Öls und dem Verwendungszweck können Sie eine der oben genannten Methoden in Betracht ziehen. Vermeiden Sie die orale Einnahme von EOs bei Babys, da sie giftig sein können .

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Dinge, die vor der Verwendung von ätherischen Ölen für Babys zu beachten sind

Hier sind einige Punkte, die Sie wissen sollten, bevor Sie ätherische Öle für Babys verwenden.

  1. Die chemische Zusammensetzung aller ätherischen Öle ist unterschiedlich. Daher erfüllen verschiedene EOs verschiedene Funktionen.
  1. Es ist wichtig, die Qualität ätherischer Öle sicherzustellen. Kaufen Sie reine ätherische Öle von einer vertrauenswürdigen und angesehenen Marke. Alte und verfälschte ätherische Öle haben eher Nebenwirkungen wie Hautreizungen und allergische Reaktionen.
  1. Reine Öle von renommierten Marken haben spezifische Informationen auf dem Etikett – den gebräuchlichen und lateinischen Namen der Pflanze, den Pflanzenteil, der zur Extraktion des Öls verwendet wird (Blatt, Blume, Samen, Rinde, Frucht oder Wurzel), das Herkunftsland und die Extraktion Methode.
  1. Die Art der Anwendung ist bei jedem ätherischen Öl anders. Einige Öle können sicher auf die Haut aufgetragen werden, andere können sicher verteilt werden.
  1. Die Dosierung und Dauer der Anwendung von ätherischen Ölen variieren. Einige Öle können gelegentlich in minimalen Mengen sicher verwendet werden, während andere für den häufigen Gebrauch sicher sind.

Sicherheitstipps für die Verwendung ätherischer Öle für Babys

Beachten Sie diese Sicherheitstipps für die sichere Anwendung von EOs bei Babys und Kleinkindern .

  1. Konsultieren Sie einen zertifizierten Aromatherapeuten oder einen Experten für ätherische Öle, bevor Sie EOs für Babys verwenden.
  1. Verwenden Sie ätherische Öle sparsam nach der empfohlenen Dosierung. Eine übermäßige Anwendung kann nachteilige Auswirkungen haben, wie z. B. irreversible Hautschäden.
  1. Ersetzen Sie EOs durch Hydrolate für Babys, die keine EOs verwenden können. Hydrolate sind Produkte auf Wasserbasis mit einem Minimum an Pflanzeninhaltsstoffen. Daher sind sie relativ sichere und sanfte Optionen für Babys.
  1. Achten Sie auf das richtige Verdünnungsverhältnis . Das Verhältnis variiert je nach Art des Öls und seiner Konzentration. Es kann auch je nach Trägeröl variieren. Normalerweise sind drei bis sechs Tropfen pro Unze Trägeröl ein sicheres Verdünnungsverhältnis für Babys und Kleinkinder. Überprüfen Sie dennoch immer das auf der Verpackung des Öls empfohlene Verdünnungsverhältnis.
  1. Führen Sie einen Patch-Test durch bevor Sie ätherisches Öl für Babys und Kleinkinder verwenden. Wenn Ihr Baby bereits Allergien oder Allergien und Empfindlichkeiten in der Familie hat, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Kinderarzt.
  1. Vorsicht vor Kreuzreaktivität mit EOs . Zum Beispiel kann Dillöl allergische Reaktionen bei Personen hervorrufen, die gegen die Familie der Karotten (Karotte, Asafoetida, Fenchel und Sellerie) allergisch sind.
  1. Achten Sie auf mögliche Arzneimittelwechselwirkungen . Wenn Ihr Baby Medikamente einnimmt oder unter einer Krankheit leidet, verwenden Sie EOs nach fachmännischer Anleitung.
  1. Stellen Sie die Verwendung von EO sofort ein wenn Ihr Baby oder Kleinkind Anzeichen von Empfindlichkeit, wie z. B. Reizungen, zeigt. Tragen Sie eine kleine Menge Creme, Pflanzenöl oder Vollmilch auf, um die betroffene Stelle zu beruhigen.
  1. Kein ätherisches Öl auftragen auf und um geschädigte Haut, da es zu unerwünschten Hautreaktionen kommen kann.
  1. Vermeiden Sie es, verdünntes oder unverdünntes ätherisches Öl aufzutragen Augen, Nase und Mund, um ein versehentliches Verschlucken zu vermeiden.
  1. Gehen Sie mit Ihrem Baby oder Kleinkind nicht in die Sonne bis zu 24 Stunden nach der Verwendung von ätherischen Ölen, um das Risiko von Sonnenbrand aufgrund von Lichtempfindlichkeit zu vermeiden.
  1. Vermeiden Sie die längere Verwendung desselben ätherischen Öls sofern nicht vom Kräuterkundigen oder Aromatherapeuten angewiesen.
  1. Diffuse EOs in einem gut belüfteten Bereich um ein übermäßiges Einatmen des Öls zu vermeiden.
  1. Verwenden Sie einen EO nicht für längere Zeit (eine Stunde oder länger) zur Diffusion . Nur 15 bis 30 Minuten lang vernebeln. Längerer Kontakt mit EOs kann Übelkeit und Lethargie verursachen.
  1. Vermeiden Sie die Verwendung von Diffusoren wenn das Baby Asthma hat oder eine Familienanamnese der Erkrankung hat.
  1. Bewahren Sie die ätherischen Öle außerhalb der Reichweite auf von Babys, Kindern und Haustieren.
  1. Erhalten Sie die Qualität ätherischer Öle B. indem sie in dicht verschlossenen, abgedunkelten Glasbehältern fern von Hitze und Licht aufbewahrt werden.
  1. Kontaktiere sofort die nächste Gifteinheit wenn ein Kleinkind versehentlich ein ätherisches Öl zu sich nimmt. Sie können das Kind Vollmilch oder zweiprozentige Milch trinken lassen, um das Risiko zu mindern. Aber kein Erbrechen herbeiführen.
  1. Waschen Sie das Auge mit viel kaltem Wasser aus wenn ätherisches Öl versehentlich in die Augen des Babys gelangt. Suchen Sie einen Kinder- oder Augenarzt auf.
  1. Vermeiden Sie das direkte Erhitzen von EOs da sie leicht entzündlich sind. Halten Sie sie von Kerzen und anderen Wärmequellen wie Kochherden fern.

Ätherische Öle bieten Babys verschiedene gesundheitliche Vorteile, wenn sie nach Rücksprache mit einem Gesundheitsexperten verwendet werden. Obwohl sie Babys verabreicht werden können, empfehlen Ärzte keine ätherischen Öle für Babys unter drei Monaten. Obwohl sie therapeutische Eigenschaften haben, ist es außerdem nicht ratsam, sie als Arzneimittel gegen Beschwerden zu verwenden. Konsultieren Sie einen Experten, bevor Sie sie verwenden, da die chemische Zusammensetzung, Dosierung und Anwendungsdauer für jedes EO unterschiedlich ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie qualitativ hochwertiges EO kaufen und es sparsam verwenden, um negative Auswirkungen auf die Haut zu vermeiden.

Infografik:Sichere und unsichere EOs für Ihren Winzling

Ist Ihr Kind bereit für die Aromatherapie oder die topische Anwendung von ätherischen Ölen? Wenn Ihr Kinderarzt grünes Licht gegeben hat, sehen Sie sich diese Infografik an, um Folgendes zu erfahren:

  • Sichere EOs
  • Unsichere EOs
  • Sicheres Verdünnungsverhältnis für EOs für Ihr Baby.


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