Alles, was Sie über die Farbe von Muttermilch wissen müssen – von wie und warum sie sich ändert, bis wann Sie den Arzt anrufen sollten
Wenn Sie Ihre Muttermilch abpumpen oder einfrieren, ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass sie (manchmal) eine andere Farbe hat. Obwohl Muttermilch als „flüssiges Gold“ gilt, kann sie verschiedene Farbtöne annehmen:von weiß und gelb bis blau, grün und braun. Verdammt, manchmal ist Muttermilch rosa, wie kürzlich auf TikTok bewiesen wurde, als eine Mutter viral wurde, weil sie Milch in der Farbe eines Erdbeershakes gepumpt hat. Aber warum verfärbt sich Ihre Muttermilch und sind diese Veränderungen besorgniserregend? Hier ist alles, was Sie über die Farbe Ihrer Muttermilch wissen müssen.
Was ist die "normale" Farbe von Muttermilch?
Während die meisten stillenden Eltern Milch haben, die weiß oder sogar hellblau ist, gibt es so etwas wie „normal“ nicht. Was für eine Person normal ist, kann für Sie anders sein. Die Art der Milch, die Sie produzieren, beeinflusst auch den Farbton. Beispielsweise ist Kolostrum – oder die erste Form von Milch, die von den Milchdrüsen produziert wird – normalerweise dick und gelb, obwohl es flüssig und klar sein kann. Der Punkt ist, wenn Ihre Milch nicht weiß ist, ärgern Sie sich nicht:zumindest noch nicht.
„Es gibt eine breite Palette von Normalwerten, wenn es um die Farbe von Muttermilch geht“, sagt Hali Shields, eine zertifizierte Geburts- und Wochenbettdoula, eine vom National Board zertifizierte Gesundheits- und Wellnesstrainerin und eine zertifizierte Laktationsberaterin. "Bläulich, gelb, creme, orange sind alle normal und sicher für Babys."
Was macht Muttermilch gelb?
Es gibt mehrere Gründe, warum Ihre Muttermilch gelb sein kann. Wenn Sie gerade erst mit dem Stillen begonnen haben, werden Sie wahrscheinlich eine dicke und gelbe Flüssigkeit (Kolostrum genannt) absondern. Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Beta-Carotin-Gehalt – wie Karotten, Kürbis und Süßkartoffeln – kann auch den Farbton Ihrer Milch verändern. Ihre Milch kann sich auch im gefrorenen Zustand verfärben. Manchmal kann Muttermilch durch Einfrieren leicht gelblich werden.
Was macht Muttermilch weiß?
Wenn Ihre Milch vom Kolostrum übergegangen ist und reif wird – oder das Endstadium der Milchproduktion erreicht – nimmt sie (in den meisten Fällen) einen weißlichen Farbton an. "Reife Milch ist normalerweise weiß, hellgelb oder hat einen blauen Farbton", sagt Shields. „Manchmal nimmt sie das Aussehen von Magermilch an. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass reife Milch zwar normalerweise weiß ist, sie sich jedoch je nach Ernährung und den von Ihnen verzehrten Lebensmitteln verfärben kann. Gefrorene Muttermilch kann gelb erscheinen, da sie sich trennt und kann sogar mehrschichtig aussehen."
Kann Muttermilch blau oder sogar grün sein?
Obwohl blaue Muttermilch durch andere Umstände verursacht wird als grüne Muttermilch, gibt es keinen Grund zur Sorge.
- Blaue Muttermilch wird normalerweise als solche gefärbt, weil es sich um reife Milch oder Vormilch handelt, die dünner ist und weniger Fett enthält als ihr stark weißes Gegenstück, Hintermilch. Ihr Baby trinkt zu Beginn der Fütterung Vormilch und am Ende Hintermilch.
- Grüne Muttermilch erhält seine Farbe durch dunkelgrünes Gemüse wie Grünkohl oder Spinat und grüne Lebensmittelfarbstoffe.
Was bewirkt, dass Muttermilch rosa, rot oder orange ist?
Es gibt einige Gründe, warum Sie möglicherweise rosa, rote oder orangefarbene Milch produzieren. Demi Lucas, eine vom International Board zertifizierte Laktationsberaterin und Patientenpflegekoordinatorin bei The Lactation Network, sagt, dass rosa Milch – oft als Erdbeermilch bezeichnet – auftritt, wenn Blut vorhanden ist. Dies ist normalerweise das Ergebnis von Rissen in und/oder um die Brustwarze sowie Schäden in den Kanälen. „Hell neonpinke Muttermilch kann ein Zeichen für eine bakterielle Infektion sein“, fügt Lucas hinzu. „Rote Milch kann von Lebensmittelfarbstoffen stammen oder Blut von Schäden an der Brust durch Stillen oder Abpumpen sein. Das harmlose Rusty-Pipe-Syndrom ist auch eine Erkrankung, die rot gefärbte Muttermilch verursachen kann.“ Dieser Zustand tritt auf, wenn altes Blut, das in den Milchgängen von vaskulärer Bruststauung zurückgeblieben ist, freigesetzt wird.
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen
Auch wenn es alarmierend sein kann, zu sehen, wie sich die Farbe Ihrer Muttermilch verändert, sind die meisten der oben genannten Veränderungen kein Grund zur Besorgnis. Viele sind gutartig. Wenn Ihre Muttermilch jedoch einige Tage oder länger blutig bleibt, sollten Sie sich wahrscheinlich an Ihren Arzt wenden, da rosa oder rote Muttermilch auf andere Probleme hinweisen kann.
Sie sollten sich auch an Ihren Arzt wenden, wenn Ihre Muttermilch schwarz ist. Schwarze und/oder bräunliche Muttermilch wird normalerweise durch Kräuter oder Medikamente verursacht, und es ist wichtig, dass Sie sicherstellen, dass diese Medikamente während der Stillzeit sicher eingenommen werden können.
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