Stillen versus Flaschenfütterung

Brust gegen Flasche

Stillen versus Flaschenernährung

Sowohl das Stillen als auch die Flaschenernährung haben ihre Vorteile. Da Sie jetzt eine Entscheidung treffen müssen, betrachten wir sie der Reihe nach. Auf diese Weise können Sie eine fundierte Entscheidung treffen.

Stillen ist besser, weil:

  • Ihre Muttermilch deckt perfekt die Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys ab.
  • Ihre Muttermilch bietet Ihrem Baby gesundheitliche Vorteile.
  • Sie können durch Stillen schneller wieder in Form kommen.
  • Der körperliche Akt des Stillens fördert die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind.
  • Muttermilch ist immer verfügbar (solange du es bist).
  • Muttermilch ist billiger.

Andererseits ist Flaschenfütterung besser, weil:

  • Beide Eltern können sich gleichermaßen an der Ernährung beteiligen und diese Möglichkeit der Bindung zu ihrem Kind nutzen.
  • Die Mutter hat mehr Freiheit in Bezug auf Zeitplanung, Ernährung und Sexualität.
  • Sowohl Sie als auch Ihr Baby werden es leichter haben, wenn Sie in den Monaten nach seiner Geburt wieder arbeiten müssen.
  • Es bietet eine gute Ernährung für Ihr Baby, wenn Sie eine sehr seltene Erkrankung haben, die gegen das Stillen spricht.
  • Sie können unangenehme Gefühle vermeiden, die Sie möglicherweise in Bezug auf die körperliche Natur des Stillens haben, insbesondere in der Öffentlichkeit.

Um Ihnen zu helfen, die für Sie richtige Entscheidung zu treffen, werfen wir einen kurzen Blick auf diese Argumente.

Muttermilch ist die beste Milch

Die American Academy of Pediatrics bezeichnet Muttermilch als die perfekte Nahrung für die ersten sechs Lebensmonate Ihres Babys. Muttermilch ist genau richtig in ihrer Mischung aus Eiweiß, Fetten, Kohlenhydraten und Mineralstoffen und liefert auch die meisten Vitamine, die Ihr Baby benötigt (obwohl sie bei den Vitaminen A, C und D etwas zu kurz kommt).

Erstaunlicherweise passt Ihre Muttermilch ihre Zusammensetzung von Tag zu Tag an die sich ändernden Bedürfnisse Ihres Babys an. In den ersten Tagen braucht Ihr Baby Kolostrum -eine etwas dickere, eiweißreiche, fettarme Flüssigkeit. In den nächsten zwei Wochen verändert sich die Konsistenz der Muttermilch. Das Kolostrum wird nach und nach durch reife Muttermilch ersetzt, die flüssiger und fett- und cholesterinreicher ist. (Im Gegensatz zu Erwachsenen nutzen Babys eine cholesterin- und fettreiche Ernährung. Der schnell wachsende Körper Ihres Babys benötigt diese Nährstoffe für die richtige Entwicklung des Gehirns, des Nervengewebes und der Zellmembranen.)

Kommerzielle Säuglingsanfangsnahrung mag der Duplizierung der wesentlichen Zusammensetzung der menschlichen Muttermilch immer näher gekommen sein, aber Säuglingsanfangsnahrung wird niemals in der Lage sein, ihre Zusammensetzung von Tag zu Tag an die besonderen Bedürfnisse Ihres Kindes anzupassen.

Muttermilch schützt die Gesundheit Ihres Babys

Muttermilch schützt vor vielen Krankheitserregern. Ihre Muttermilch enthält Antikörper, die Bakterien, Viren und andere Keime zerstören können, die Ihr Baby krank machen können. Muttermilch kann alles abwehren, von Halsentzündung und Tetanus bis hin zu Masern und Windpocken. Es kann auch die Resistenz Ihres Neugeborenen gegen viele Allergene erhöhen. Da nur der menschliche Körper Antikörper produziert, kann die Formel diese natürliche Immunität gegen Krankheiten nicht bieten.

Vorteile des Stillens

Mach dich fit mit dem Stillen

Babydoktor

Die Unterdrückung des Eisprungs während des Stillens ist sowohl vorübergehend als auch unvorhersehbar. Sie sollten sich niemals auf das Stillen als Mittel zur Empfängnisverhütung verlassen.

Das Stillen Ihres Babys hilft Ihrem Körper, sich schneller von Schwangerschaft und Geburt zu erholen. Stillen hilft, das Fett zu verbrennen, das Ihr Körper während der Schwangerschaft für die Milchproduktion gespeichert hat. Es aktiviert auch ein Hormon, das Ihre Gebärmutter schneller schrumpfen lässt. Da Sie entspannt sein müssen, um Ihr Kind richtig zu stillen, zwingt Sie das Stillen auch dazu, sich hinzusetzen und auszuruhen. Diese Erholung fördert auch die Erholung von Schwangerschaft und Geburt.

Einigen Studien zufolge kann das Stillen auch das Risiko senken, später im Leben an Brustkrebs zu erkranken. Schließlich kann das Stillen – aber (leider!) nicht immer – die Wiederaufnahme des Eisprungs und der Menstruation um mehrere Monate verzögern. Hurra, Hurra!

Stillen schafft Intimität

Das Stillen schafft unbestreitbar eine starke Bindung zwischen Mutter und Kind, nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Die Haut Ihres Babys auf Ihrer Haut zu spüren, kann für Sie beide eine Quelle enormer Freude und Befriedigung sein. Zu wissen, dass Sie Ihr Kind mit Ihrem eigenen Körper ernähren, kann auch emotional befriedigend sein.

Wenn Sie mit der Flasche füttern, können (und sollten) Sie Ihrem Baby natürlich auch während der Stillzeit Liebe und Intimität schenken. Aber das Füttern mit der Flasche bietet nicht ganz so viel Wärme wie das Stillen. Aus diesem Grund bestehen die meisten stillenden Mütter darauf, dass das Stillen der ideale Weg ist, um eine Bindung zwischen einer Mutter und ihrem Kind herzustellen.

Sie müssen nie nach einer sauberen Brust suchen

Solange Sie stillen, haben Sie immer Muttermilch zur Verfügung. Sie müssen nie um drei Uhr morgens zum Lebensmittelgeschäft laufen, um Muttermilch zu holen. Sie müssen sich nicht die Mühe machen, Flaschen zu sterilisieren und Formel zuzubereiten.

Muttermilch lässt sich nicht nur im Handumdrehen zubereiten, sie hat auch immer die richtige Temperatur. So müssen Sie sich nie wieder Sorgen machen, ob die Muttermilch zu heiß oder zu kalt ist.

Das Beste ist, dass Ihre Brüste extrem tragbar sind und Sie nie vergessen werden, sie mitzunehmen, wenn Sie Ihr Baby auf einen Spaziergang in den Park oder an einen anderen Ort mitnehmen.

Geld sparen durch Stillen

Muttermilch ist viel, viel billiger als Babynahrung. Tatsächlich ist es fast kostenlos (abgesehen von den Kosten für Stilleinlagen und Still-BHs). Du sparst Fläschchen, Sauger und – hier ist die Biggie-Formel. Sie müssen nie das Verfallsdatum überprüfen oder teure Säuglingsnahrung wegwerfen, weil Ihr Baby bei einer bestimmten Fütterung nicht sehr hungrig war. Effizient und wirtschaftlich, beim Stillen entsteht absolut kein Abfall – außer natürlich in der Windel Ihres Babys.

Nachdem wir uns nun die Argumente für das Stillen angesehen haben, schauen wir uns die andere Seite der Frage an:die Vorteile der Flaschenernährung.

Vorteile der Flaschenernährung

Flaschenfütterung ermöglicht Papa, an der Reihe zu sein

Wenn Sie sich für die Flaschenernährung entscheiden, kann Ihr Partner eine viel aktivere Rolle bei der Ernährung Ihres Kindes übernehmen. Das Füttern mit der Flasche gibt einem Vater die Möglichkeit, sich auf eine Weise mit seinem Baby zu verbinden, wie es ihm nicht möglich ist, wenn eine Mutter ausschließlich stillt.

Natürlich können auch Babys, die stillen, gelegentlich aus einer Flasche trinken, so dass der Vater an der Reihe ist. Aber nur das Füttern mit der Flasche gibt Ihnen beiden die gleiche Gelegenheit, sich mit Ihrem Kind zu verbinden, während Sie es füttern. (Der Vater eines gestillten Kindes kann sich jedoch neben dem Stillen auch auf andere Weise mit seinem Kind verbinden.)

Endlich frei, endlich frei

Babydoktor

Verhütungspillen können die Hormone stören, die die Laktation fördern. Wenn Sie sich also zum Stillen entscheiden, müssen Sie möglicherweise Ihre Verhütungsmethode(n) ändern.

Frischgebackene Eltern haben ohnehin wenig Freiheit. Aber wenn eine neue Mutter stillt, hat sie praktisch überhaupt keine Freiheit. Da die Flaschenfütterung es dem Vater und anderen Betreuern ermöglicht, das Baby zu füttern, kann es kleine Zeitlücken im Zeitplan einer Mutter freisetzen. So können Sie ab und zu etwas für sich tun:einmal in Blaumond durchschlafen, ins Fitnessstudio gehen oder sich einfach mal eine Auszeit von der Säuglingspflege gönnen.

Flaschenfütterung gibt Ihnen auch die Freiheit, zu essen und zu trinken, was Sie wollen. Sie müssen keine Kalorien aufladen, wie es eine stillende Mutter tut. Sie müssen sich keine Sorgen machen, ob Sie genug Milch getrunken haben oder ob das Glas Wein, das Sie zum Abendessen getrunken haben, Ihr Baby beschwipst oder Gas gibt.

Babydoktor

Wenn Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie den Kinderarzt Ihres Babys und Ihren Hausarzt, bevor Sie mit dem Stillen beginnen. Die Muttermilch gibt alle Medikamente, die Sie einnehmen, an Ihr Baby weiter. Diese Warnung gilt auch für illegale Drogen, Alkohol und Nikotin. Wenn Sie also eine dieser Drogen missbrauchen, hören Sie auf. Wenn Sie das nicht können, zwingen Sie Ihr Kind nicht dazu, es auch zu nehmen:Geben Sie Ihrem Baby die Flasche.

Das Füttern mit der Flasche kann Ihnen auch mehr sexuelle Freiheit geben (obwohl Ihre Erschöpfung Ihre Begeisterung etwas dämpfen kann). Sicherlich muss das Stillen das Sexualleben frischgebackener Eltern nicht beeinträchtigen; Dennoch bestehen einige Eltern darauf, dass dies der Fall ist. Laktationshormone können beispielsweise die Vaginalschmierung verringern, sodass Sie künstliche Gleitmittel verwenden müssen. Darüber hinaus finden sowohl Sie als auch Ihr Partner Ihre Brüste möglicherweise weniger erregend, wenn sie als Nahrungsquelle für Ihr Baby fungieren. Flaschenfütterung kann diese Bedenken beseitigen. Nichtsdestotrotz haben Studien gezeigt, dass Mütter, die stillen, vielleicht überraschenderweise früher zu einem aktiven Sexualleben zurückkehren als Mütter, die mit der Flasche füttern.

Ich muss zurück an die Arbeit!

Einige berufstätige Mütter haben keine andere Wahl, als ihre Kinder mit der Flasche zu füttern (oder das Stillen morgens und abends mit der Flaschenernährung während des Tages zu kombinieren). Wenn Sie weniger als ein paar Monate nach der Geburt wieder arbeiten müssen oder wollen, können Sie sich von Anfang an für die Flaschenernährung entscheiden. Das Stillen am Arbeitsplatz – oder sogar das Abpumpen von Milch (manuelles Aufziehen von Milch mit einer Milchpumpe zur späteren Verwendung) während der Arbeitszeit – ist bestenfalls unpraktisch und manchmal unmöglich. Anstatt Ihr Baby an das Saugen zu gewöhnen und dann (zumindest größtenteils) auf Flaschenfütterung umzustellen, können Sie sich entscheiden, ganz auf das Stillen zu verzichten.

Gesundheit und Stillen

Meine Gesundheit lässt das Stillen nicht zu

Q-Tipp

Sie können Ihre Scham bewahren und trotzdem stillen. Versuchen Sie, beim Stillen eine Babydecke über Ihre Schulter und den Kopf Ihres Babys zu legen. Oder anstatt Ihr Hemd zum Stillen von oben aufzuknöpfen, knöpfen Sie es von unten auf oder tragen Sie ein Hemd ohne Knöpfe. Ein angehobenes Shirt kann den größten Teil Ihrer Brust verdecken, der Kopf Ihres Babys bedeckt den Rest und sein Körper bedeckt jede andere freigelegte Haut.

Wenn Sie sich mit keiner dieser Strategien wohler fühlen, können Sie immer noch privat stillen und eine Flasche Formel oder abgepumpte Milch mitbringen, wenn Sie in die Öffentlichkeit gehen.

Möglicherweise haben Sie keine andere Wahl, als mit der Flasche zu füttern. Obwohl weniger als fünf Prozent aller Mütter entweder keine oder nicht genug Milch produzieren, um ein Baby zu ernähren, gehören Sie möglicherweise zu dieser Gruppe.

Oder Sie haben eine chronische Krankheit oder einen medizinischen Zustand (z. B. Herzkrankheit, Nierenversagen oder Anämie), der das Stillen für Ihre Gesundheit gefährlich macht. Obwohl einige Mütter mit diesen Erkrankungen stillen können und dies auch tun, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie versuchen zu stillen, wenn Sie diese oder andere chronische Krankheiten haben.

Über die Muttermilch können hochansteckende Krankheiten wie Aids, Tuberkulose oder Hepatitis übertragen werden. Wenn Sie also an einer ansteckenden Krankheit leiden, sollten Sie auf das Stillen verzichten.

Ich kann meine Brüste nicht in der Öffentlichkeit entblößen!

Wenn Sie sich in Bezug auf Ihren Körper gehemmt fühlen, kann das Stillen für Sie unangenehm oder sogar unmöglich sein, insbesondere an öffentlichen Orten. Wenn Ihr Baby hungrig wird, wird es wahrscheinlich nicht warten wollen, bis Sie einen abgelegenen Ort finden, an dem Sie es füttern können. Sie will gleich essen. Wenn Ihre Hemmungen es Ihnen also verbieten, Ihr Kind in der Öffentlichkeit zu stillen, oder wenn Ihnen die Vorstellung, dass Ihr Baby an Ihnen saugt, unheimlich erscheint oder Sie sich sehr unwohl fühlen, können Sie sich entscheiden, auf das Stillen zu verzichten.

Bescheidenheit und Unbehagen sind absolut legitime Gründe, sich für die Flaschenernährung zu entscheiden. Wenn Sie sich beim Stillen nicht entspannen können, reagiert Ihr Körper nicht gut. Ihr Baby wird Ihr Unbehagen spüren und beim Füttern frustriert sein, also versuchen Sie nicht, sich zu etwas zu zwingen, was Sie nicht können.

Frauen, die mit der Flasche gefüttert werden, sind nicht weniger liebevoll und fürsorglich als diejenigen, die stillen. Was andere Leute denken, sollte keine Rolle spielen. Sie wissen am besten, wie Sie Ihr Baby ernähren. Wenn Sie sich nach dem Abwägen der verschiedenen Argumente für das Stillen und die Flaschenernährung immer noch nicht entscheiden können, versuchen Sie es zunächst mit dem Stillen, um zu sehen, ob es Ihnen gefällt. Sie können jederzeit auf die Flaschenfütterung umsteigen, wenn Sie Ihre Meinung ändern. Aber Sie werden wahrscheinlich nicht in der Lage sein, in die entgegengesetzte Richtung zu wechseln. Ihr Körper hört auf, Milch zu produzieren, wenn sie nicht konsumiert wird.


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