Ist Ihr Baby bereit für feste Nahrung?

Ist Ihr Baby bereit für feste Nahrung?

Ihr Baby wird Ihnen Hinweise geben, die seine Bereitschaft zu fester Nahrung anzeigen. Zu diesen Hinweisen gehören die folgenden:

  • Sein Alter
  • Sein Gewicht
  • Sein Appetit
  • Die Häufigkeit, mit der Sie ihn füttern
  • Seine körperliche Bereitschaft
  • Sein Interesse (oder Mangel an Interesse) an den Lebensmitteln, die Sie essen

Alt genug zum Essen

Wann sollten Sie anfangen, feste Nahrung in die Ernährung Ihres Babys einzuführen? Wenn Sie kein sehr großes Baby haben, sollten Sie nicht mit der Beikost beginnen, bevor es mindestens vier Monate alt ist. Davor kann der unreife Verdauungstrakt Ihres Babys komplexe Nahrungsmittel noch nicht zersetzen und aufnehmen. Darüber hinaus kann eine zu frühe Einführung fester Nahrung den Saugtrieb Ihres Babys verringern, was dazu führen kann, dass Ihr Baby nicht die Nahrung erhält, die es benötigt. Schließlich kann eine zu frühe Fütterung Ihres Babys die Grundlage für jahrelange Nahkämpfe bei den Mahlzeiten bereiten. Sie kann die Angewohnheit entwickeln, Nahrung abzulehnen, und Sie können die Angewohnheit entwickeln, ihr Nahrung aufzudrängen.

Wenn Sie andererseits zu lange warten – bis Ihr Baby zum Beispiel sieben oder acht Monate alt ist – kann die völlige Abhängigkeit Ihres Babys von der Brust oder der Flasche dazu führen, dass es neue Geschmacksrichtungen und neue Arten der Ernährung ablehnt. (Wenn Sie noch länger warten, kann es sein, dass sie sich sogar weigert, die Fähigkeit zu kauen und feste Nahrung zu schlucken.)

Die Spanne zwischen zu früh und zu spät ist klar:Beginnen Sie Ihr Baby mit der Nahrungsaufnahme, wenn es zwischen vier und sechs Monaten alt ist.

Was für ein großes Baby!

Ihr Baby muss für jedes Pfund, das es wiegt, etwa drei Flüssigunzen zu sich nehmen. Wenn Ihr Baby also 14 Pfund wiegt, braucht es 42 Unzen – das sind sechs 7-Unzen-Fütterungen pro Tag! An diesem Punkt sollten Sie ernsthaft erwägen, Ihre Flaschen- oder Stillzeit mit fester Nahrung zu ergänzen.

Ich habe Hunger!

Ihr Baby kann wahrscheinlich etwas mehr als 7 Unzen Formel bei einer einzigen Fütterung trinken. Viel mehr kann ihr Magen nicht fassen. Wenn Ihr Baby bei fast jeder Fütterung die Flasche leert – und vor allem, wenn es unzufrieden erscheint oder nach dem Stillen noch mehr will – dann ist es Zeit, die Babybrei herauszuholen.

Bitte, Sir, darf ich noch etwas haben?

Für viele Eltern ist der erste große Hinweis darauf, dass ihr Baby bereit für feste Nahrung ist, wenn ihr Kind regelmäßig nach einer „zusätzlichen“ Nahrung verlangt. Wenn Ihr Baby plötzlich eine Mahlzeit mehr braucht, als Sie es gewohnt sind, dann braucht es wahrscheinlich mehr als nur Muttermilch oder Säuglingsnahrung. Wenn diese zusätzliche Fütterung mitten in der Nacht erfolgt – insbesondere nachdem Ihr Baby ein oder zwei Monate ohne Mitternachtsfütterung ausgekommen ist – haben Sie genügend Motivation, mit der Beikost zu beginnen.

Q-Tipp

Sie können den „Ablehnungsreflex“ testen, indem Sie Ihrem Baby ein paar Löffel Reisbrei gemischt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung anbieten. Wenn das Müsli gleich wieder herauskommt, ist Ihr Baby wahrscheinlich noch nicht bereit für feste Nahrung. (Selbst nachdem Ihr Baby körperlich bereit ist, wird natürlich viel Nahrung sofort wieder herauskommen, wenn Sie Ihrem Baby zum ersten Mal feste Nahrung geben, weil die Erfahrung für es so neu sein wird. Aber wenn keine Nahrung zu bekommen scheint an ihrer Zunge vorbei, schieben Sie den Versuch, sie mit fester Nahrung zu füttern, noch ein oder zwei Wochen auf.)

Bereit oder nicht

Sie können Ihrem Baby erst dann feste Nahrung zuführen, wenn es körperlich bereit ist, andere Nahrung als Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu sich zu nehmen. Ihr Baby muss zum Beispiel in der Lage sein, seinen Kopf beim aufrechten Sitzen längere Zeit ruhig zu halten. Wenn ihr Kopf nach etwa einer Minute Sitzen umkippt, warten Sie noch eine Weile mit der Beikost.

Ihr Baby weiß vielleicht instinktiv, dass es noch nicht bereit ist. Ein Reflex, der ein kleines Baby vor dem Ersticken schützt, veranlasst es dazu, seine Zunge herauszudrücken, wenn ihm etwas in den Mund genommen wird. Bis Ihr Baby bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen, sollte dieser Reflex bis zu einem gewissen Grad abgeklungen sein.

Ich werde haben, was sie hat

Einige Babys zeigen früher als andere ein Interesse daran, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Wenn Ihr Baby Sie beim Essen sieht und anzeigt, dass es etwas Ähnliches essen möchte, schaden Sie ihm nicht, indem Sie ihm einen Vorgeschmack geben, es sei denn, es handelt sich um eines der Lebensmittel, auf die Sie achten sollten. Aber was auch immer Sie Ihrem Baby als erste Nahrung geben, Sie müssen es zuerst in einen fast flüssigen Brei verwandeln, indem Sie es zermahlen und etwas Wasser, Muttermilch oder Säuglingsnahrung hinzufügen.


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