Die empfohlene Fütterungsplanfür Babys Essen Reis-Getreide
Die American Academy of Pediatrics (AAP) darauf hin, dass feste Nahrung Einführung sollte zwischen 4 und 6 Monaten dauern. Reis Getreide ist oft eine der ersten Lebensmittel Babys. Eine einzelne Vollkorn wie Reis ist leicht verdaulich , mit einer Flüssigkeit das Baby auf ( Muttermilch oder Formel ) gewöhnt und ist nicht wahrscheinlich, eine allergische Reaktion auslösen gemischt werden.
Feste Nahrung Bereitschaft
nach HealthyChildren.org sind höchstens 6 Monate alte Kleinkinder bereit für feste Nahrung. Vor 4 Monate, haben Babys ein ZungenstoßReflex, dass sie zu angebotenen Speisen automatisch ablehnen. Dieser verschwindet zwischen 4 und 6 Monaten , aber, und ist einer der Anhaltspunkte , die Sie verwenden können, um festzustellen, ob Ihr Kind bereit ist . Ein aktives Interesse an Ihrer Nahrung, versucht, auf Ihr Essen und setzte sich mit der Unterstützung greifen noch andere Dinge zu achten ist .
Zeit
Die AAP empfiehlt ausschließliches Stillen für mindestens vier bis sechs Monate , während der Weltgesundheitsorganisation , dass 6 Monate ist der ideale Zeitpunkt für die Einführung von Feststoffen. Diese Richtlinien sind Vorschläge , aber, weil vor dem Alter von 12 Monaten , ein Kind sollte den Großteil seiner Ernährung aus Muttermilch oder Formel zu erhalten. Feste Nahrung vor 12 Monate ist für das Lernen und Praxis , so dass die Eltern sollten sich keine Sorgen , wenn ihre Kleinen nicht essen eine große Menge .
Vorbereitung
Reis Getreide ist einfach zu zubereiten. Erste Fütterungen von fester Nahrung sollte die Konsistenz leicht verdickte Flüssigkeit sein. Verwenden gepumpt Muttermilch oder Formel bereit mit ein wenig gemischt (ca. 1 EL. ) Der trockenes Getreide . Sie können das Getreide sehr kurz in der Mikrowelle erwärmen , aber bedenken Sie, es kann die Antikörpergehalt der Muttermilch reduzieren und kann dazu führen, Hot Spots , um in der Mischung zu erscheinen, so sicher sein, gut umrühren.
Mögliche Probleme
die Einführung fester Nahrung zu früh (vor 4 Monaten ) zu Problemen , wie zum Beispiel Potenzial für spätere Fettleibigkeit führen , wie von der American Academy of Pediatrics erforscht. Eine weitere Überlegung ist , dass Reis Getreide in der Regel mit Eisen, das constipating sein bereichert. Weitere vorgeschlagene erste Lebensmittel zerdrückte Banane , Avocado oder anderes weiches Obst und Gemüse; diese Packung mehr Nahrung als Reis Getreide und constipating Wirkung nicht haben.
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