Wie hilft Gripe Water bei Babykoliken?
Eine quengelige Phase (meist abends) ist normal, so HealthyChildren.org der AAP, aber etwa jedes fünfte quengelige Baby entwickelt vollwertige Koliken. Kolik-Babys schreien rund um die Uhr, oft untröstlich, leiden unter Blähungen oder aufgeblähtem Bauch. Eltern wollen die offensichtliche Qual lindern – verständlich, dass sie fast alles versuchen, auch Gripe Water.
Ursachen von Koliken
Die genaue Ursache ist unbekannt (HealthyChildren.org), aber Ärzte vermuten: unreifes Nervensystem, hohe Reizempfindlichkeit oder bei Stillkindern Empfindlichkeit auf Mutternahrung. Selten: Reaktion auf Milchprotein in Pre-Nahrung oder Krankheit. Kolikverhalten nimmt meist ab 4. Monat ab, kann aber bis 6. Monat andauern. Gemeinsamkeit: überschüssiges Gas – daher greifen Eltern oft zu Gripe Water.
Was ist Gripe Water?
Eine Mischung aus Kräutern und natürlichen Inhaltsstoffen in deionisiertem Wasser. Häufig: Ingwer- und Fenchel-Extrakt, Dill, Bikarbonat – einzeln wirken sie beruhigend auf Gas und Magenweh. Traditionelle Rezepturen enthielten Alkohol (erklärt alte Weiberrezepte zur Schlafförderung), aber die meisten kommerziellen Formeln sind heute alkoholfrei (WebMD). Manchmal wird Fruktose zur Süßung zugesetzt. Dosierung per Tropfer, Menge und genaue Inhaltsstoffe variieren je Marke.
Keine wissenschaftliche Evidenz
Leider gibt es keine wissenschaftlichen Belege für die Wirksamkeit von Gripe Water bei Koliken (Los Angeles Times). Dennoch ist es unbedenklich anwendbar, und die Inhaltsstoffe können leicht gestresste Mägelchen beruhigen. Bei schweren Koliken ist eine Heilung durch Gripe Water unwahrscheinlich.
Andere Kolik-Behandlungen
Andere Methoden können hilfreicher sein als Gripe Water: Bewegung (Kinderwagen, Wiegen, Babytrage auf laufendem Trockner – dabei bleiben &sichern!), Stillende: koffein- und milchfreie Ernährung testen. Babys beruhigen sich durch Saugen – Schnuller einführen. Und: Familie/Freunde um Unterstützung bitten – Kolik-Eltern brauchen Pausen, es braucht manchmal ein ganzes Dorf.
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