Sådan bekæmpelse Cabin Fever med en toddler
Når vejret bliver kølige, komme udendørs med din lille er vanskeligere . Mens på sæsonmæssigt hyggelige dage , kan du hovedet udenfor i frisk luft eller en ændring af natur , skal du tænke på nogle engagerende indendørs aktiviteter for underholdning , også. Bruge mere tid inde med små gør det vanskeligt for børn at forbruge energi , som kan føre til adfærdsproblemer . Når Cabin Fever sætter ind, tage hurtig handling for at holde dit barn travlt og kanal energi positivt.
Hvad du har brug
Blød bold
Fingermaling Salg Pudding
bageplade
Craft dejen
Tørret ris eller sand
Papir
Ugiftige limstift
Instruktioner
1
Plan underholdende indendørs spil eller tidsfordriv for dit barn . Byg en simpel telt i stuen ved drapering et tæppe over et bord . Sid med dit barn og rulle en blød bold frem og tilbage mellem jer. Find noget plads i midten af et rum og tilskynde nogle blide stretching aktiviteter, såsom at røre tæerne, nåede arme højt op og strække armene ud til siden .
2
Bundle op på kølige dage og modig det kolde vejr udendørs sammen . Så længe det ikke regner , og temperaturerne er ikke brutalt koldt med kraftige vinde og piskning sne eller is , kan dit barn nyde tid udendørs i et par minutter . Klædt varmt , med støvler , flyverdragt , hue og vanter , du og dit barn kan lege i sneen , gå en tur rundt om blokken , swing på gyngestativ eller spille hente med hunden . Medmindre vejret er for koldt til sikkerheden eller for vådt til komfort, bestræbe sig på at tage dit barn udenfor hver dag for at give hende frisk luft og forbruge energi .
3
Giv sensoriske og kunst aktiviteter for dit barn . Nogle ideer til aktiviteter omfatter finger maleri, maleri med budding på en bageplade , der arbejder med blød håndværk dej , leger med tørrede ris eller sand i en stor skål eller bare rippe papir og lime den på en anden ark papir med en ugiftig limstift .
4
Inviter en lille ven over for en play dato for at bryde op en lang formiddag eller eftermiddag . Med en anden lille en til rådighed til leg - og den lille ens forældre - . Både du og dit barn kan nyde nogle distraktion og forbindelse med nye ansigter
5
Deltage i ugentlige programmer, peer interaktion og engagerende aktiviteter. Biblioteker tilbyder ofte buksetrold story tid timer med historier , sange og kunstprojekter . Tilmeld dit barn op til en dans klasse , gymnastik klasse eller bare et lille barn /forælder klasse, der byder på en lang række konkrete aktiviteter som spil og kunstprojekter .
6
Plan yderligere udflugter at komme ud af den hus regelmæssigt. Vandre rundt et indkøbscenter - de ofte funktionen play steder for små. Besøg en restaurant med en indendørs legeplads . Gå svømning på en indendørs swimmingpool .
-
Hvis du har haft regelmæssig, ubeskyttet sex i 12 måneder eller mere uden at blive gravid, du og din partner kan være ufrugtbare. Hvis det er tilfældet, det er naturligt at bekymre sig, men der er masser af muligheder. De fleste kvinder - cirka -
Du pudsede din profil, skrev et stærkt følgebrev og indsendte en ansøgning om et ideelt plejejob. Men hvad nu? Læn dig ikke tilbage, kryds fingre og håb på det bedste. Hold dit navn øverst i en arbejdsgivers hoved - og indbakke - ved at følge op. J -
Efter fødslen af sin anden datter, mor til to Caitlin Devan, 33 , fra Clover, South Carolina, blev diagnosticeret med postpartum angst (PPA). Jeg har aldrig følt mig trist, deprimeret, alene, forklarer Devan. Det var mere bekymringen, altid bekymre
