Sådan at modvirke raserianfald

raserianfald ofte synes at komme ud af ingenting . Sandheden er, at de opstår , når dit barn er i stand til at udtrykke sin frustration og frygt. Nogle gange betyder det, at hans følelsesmæssige trivsel er kompromitteret af ting uden for din kontrol , som at komme ned med den nyeste bug . Andre gange, en simpel ændring af hans miljø er i orden. Ser nøje for den underliggende årsag til dit barns raserianfald giver dig fingerpeg i forsøget på at forhindre en gentagelse i fremtiden. Salg Instruktioner
1

Hold dit barn på en regelmæssig sovende tidsplan for at undgå raserianfald , der opstår fra bliver overtræt . For småbørn , betyder denne indstilling regelmæssige nap gange , også. Ifølge National Sleep Foundation, småbørn kræver 12 til 14 timers søvn i en 24 - timers periode , mens førskolebørn kræver 11 til 13 timers uafbrudt søvn om natten . Mangel på søvn forårsager adfærdsmæssige problemer, der kan omfatte raserianfald .
2

Tidsplan familieudflugter og aktiviteter, når dit barn er veludhvilet og har spist et måltid . Forventer hende at holde det sammen, når hun er træt eller sulten er ikke realistisk . For at afværge raserianfald , før de begynder , har en tendens til hendes behov først .
3

Omdiriger dit barns opmærksomhed, når du fornemmer problemer brygning . Indførelse af en ny - eller blot " ny " for øjeblikket - legetøj eller aktivitet ofte preempts et raserianfald i sin vorden , som det får dit lille barns opmærksomhed væk fra konflikten og videre til noget andet. Børn i denne alder er let distraheret; bruge dette til din fordel .
4

Undgå situationer, der udløser dit barns raserianfald . Nogle gange det betyder at vente indtil du har en sitter før shopping, men indsatsen er det værd. Udsættelse dit barn til visse voksne aktiviteter , at hun ikke er udstyret til at håndtere , kan brændstof ilden for raserianfald .
5

Placer elementer , der udløser anfald ude af syne . Hvis din lille man kan simpelthen ikke modstå lysten til at spise disse yummy cookies , være proaktiv og sætte dem væk i pantry . Forlader fristende elementer i fuld visning og forventer ham til at afstå fra at bede for dem ( igen og igen ) er ikke realistisk med småbørn og førskolebørn .
6

Klæd din lille en i behageligt tøj , der passer godt . At være enten overophedet eller kølige sænker dit barns evne til at kontrollere sine følelser . Kontroller at tøjet passer ordentligt uden kløende tags eller sømme , der binder , når hun bevæger sig .
7

Tag dit barn ( fysisk) fra en stressende situation , når det er muligt . Når du ser , at hun bliver ked af , at gå en hurtig tur før raserianfald strejker kan forhindre yderligere frustrationer .

Previous:

Next: