Familie påskeferie 2022: Ideer rangeret fra mest til mindst risikable

Familie påskeferie 2022: Ideer rangeret fra mest til mindst risikable

Der var engang en tid, hvor familier valgte deres påskeferie udelukkende baseret på placering og pris. Nu er sikkerhed – især COVID-sikkerhed – en yderligere faktor, som forældre skal veje. Selvom tingene ikke er helt så mørke som for et år og et halvt siden, findes der stadig risici (og måder at mindske dem på), man bør overveje, når man brainstormer ideer til familie påskeferie.

„Ferier vil være sikrere denne påskeferie end sidste år, men det er helt sikkert ikke tilbage til business as usual,“ siger dr. Kunjana Mavunda, børnelunge-specialist og direktør for International Travel Clinic i Miami. „Fordi mange enten har fået COVID-vacciner eller har haft COVID, er flokimmuniteten i mange amerikanske fællesskaber højere end sidste år. Desværre,“ tilføjer hun, „viruset muterer fortsat, og børn under 5 år er stadig ikke berettigede til vaccinen, så vi skal fortsat være opmærksomme.“

Vi er måske ikke vendt tilbage til dage med familieferieplanlægning, hvor den største bekymring var, om der var plads til prinsesse-frokosten, men påskeferie med familien er stadig mulig. Her er, hvad eksperterne anbefaler for at holde sig så sikkert som muligt under påskeferie 2022.

Er påskeferie 2022 aflyst?

Nej! Men som dr. Douglas Drevets, chef for infektionssygdomme ved OU Health i Oklahoma City, peger på, er „risiko et bevægeligt mål.“ Hvad betyder det? Kort sagt: Der er en række variable, der bestemmer, om din rejse er „sikker“ eller „risikabel.“

„Nogle af de vigtigste faktorer omfatter antallet af tilfælde på destinationsstedet, de aktiviteter, I laver, og antallet af andre mennesker i nærheden,“ forklarer Drevets. „Så forskellige ferier vil have forskellige risikoniveauer.“ For eksempel bemærker Drevets, at at køre til Grand Canyon, vandre udendørs og telte med familien ville have lavere risiko end at gå på en krejsejlads, hvor alle er i konstant tæt kontakt.

Til dette punkt påpeger han, at en af de klogeste ting, familier kan gøre, er at være opmærksomme på, hvor meget COVID-19 der er på det sted, de rejser hen. (Denne information findes på CDC's COVID Data Tracker.) Derefter skal man tænke over typerne af aktiviteter, I vil udføre, for at få en idé om lav risiko versus høj risiko.

„Hvor mange forebyggende foranstaltninger I vælger at tage – for eksempel at bruge KN-95 mundbind eller kun bestille takeaway – vil også påvirke risikovurderingen,“ siger Drevets, „ligesom din personlige risiko for at få (eller forårsage) en alvorlig sygdom efter infektion.“

Drevets bemærker, at fuldt vaccinerede, der har fået booster og generelt er sunde, har en meget lav risiko for alvorligt forløb. „Men du kan vælge at være mere forsigtig, hvis du har flere underliggende sundhedsproblemer eller skal opholde dig hos ældre familiemedlemmer, der kan have et mere alvorligt forløb,“ siger han.

Med andre ord: Ud over smitteniveauet på et specifikt destination, vil ingen to familiers risikofaktorer være ens.

Hvordan kan jeg gøre en 2022 påskeferie med børn så sikker som muligt?

Her er de bedste måder at øge sikkerheden på ved rejser, ifølge eksperter:

Få vaccineret og booster

Ifølge Drevets er en af de stærkeste måder at mindske risiko på at være fuldt vaccineret og boosteret. CDC anbefaler, at alle fra 5 år og opefter får en COVID-19 vaccine.

Dr. Jeannie Kenkare, medicinsk direktør ved PhysicianOne Urgent Care, tilføjer, at hvis du er fuldt vaccineret og boosteret, „er risikoen for infektion under rejse mindre sandsynlig end for nogen, der ikke er vaccineret.“ Selv om du er vaccineret, kan du stadig få COVID. „Mens det stadig er muligt at smittes med viruset, er vaccinerede patienter mindre tilbøjelige til alvorlig sygdom, hvilket betyder lavere risiko for indlæggelse og død fra COVID-19,“ tilføjer hun. „At få booster gør en stor forskel for at forbedre din beskyttelse mod viruset.“

Beskyt børn under 5 år

Faktum er, at børn under 5 år stadig er for unge til at blive vaccineret, er „definitivt stadig en bekymring,“ siger Moorjani, så nogle familier kan føle sig mere trygge ved at udsætte deres rejseplaner, indtil deres små børn er berettigede til vaccination.

Det bemærker Drevets dog, at generelt set „er yngre individer og børn ved meget lavere risiko for et dårligt forløb end voksne, men lav risiko betyder ikke ingen risiko,“ siger han. „Hvis et barn har en underliggende sundhedstilstand, der kunne sætte det i højere risiko for et dårligt forløb efter infektion, er det vigtigt at rådføre sig med deres pediaters om forebyggelsesstrategier, herunder mundbind.“

Bær et mundbind

„Bær et godt sidende, højkvalitets mundbind, som kirurgisk eller KN-95, når I er i travle indendørs områder,“ siger Drevets. Desuden skal I huske, at mundbind ikke er valgfrie i fly.

„USA står i øjeblikket under et federal mundbindskrav, der kræver, at flypassagerere bærer mundbind inde på lufthavne og i fly for at hjælpe med at reducere spredningen af COVID-19 viruset,“ siger Kenkare. „Det er også vigtigt at bemærke, at nogle flyselskaber har krav til, hvilke typer mundbind der skal bruges under rejse, så tjek de retningslinjer, mens I forbereder jeres tur.“ (For eksempel tillader nogle internationale flyselskaber ikke stofmundbind.)

Øv god hygiejne

„God hygiejne under rejse vil hjælpe med at reducere risikoen for infektion,“ forklarer Kenkare. „Vask hænderne ofte, når I er i offentlige steder, og undgå at røre øjnene og ansigtet.“

Hold afstand

„At opretholde fysisk afstand, når det er muligt, kan også hjælpe med at reducere risiko,“ tilføjer Kenkare.

Overvej test

Afhængigt af, hvor I rejser hen, skal I huske, at I måske har brug for et bevis på en negativ COVID-19 test og/eller bevis for COVID-19 vaccination, før I når jeres destination. „Men selvom en negativ test ikke er påkrævet,“ bemærker Kenkare, „er test før besøg hos venner og kære en god idé for at sikre, at rejsete ikke spredder viruset, og det kan hjælpe med at informere jeres valg.“

Vælg destinationen med omtanke

„Områder, hvor vaccinationsdækningen er lav og smitteraterne er høje, bør undgås helt,“ siger Mavunda, og tilføjer, at det også er vigtigt at være informeret om rejse- og karantæne-regler for et specifikt område, når man beslutter, hvor man vil hen. „Lande som Kina har høje vaccinationsrater og minimale infektioner, hvilket kan gøre dem attraktive, men hold i tankerne, at de har strenge karantæne-regler, så det måske ikke er værd det.“

Sørg for, at alle vaccinationer er opdaterede

„Mens COVID er i alle tanker, er det vigtigt at være opdateret på andre vacciner, som f.eks. influenzavaccinen, som også hjælper med at beskytte dig og din familie,“ peger dr. Jean Moorjani, pediat ved Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Children. „Hvis I rejser internationalt, tjek CDC's rejsewebsted for anbefalede vacciner.“

Påskeferie 2022 familieferie-muligheder, rangeret fra mest til mindst risikable

Klar til at rejse væk? Her er nogle påskeferie-ideer, rangeret fra mest til mindst risikable.

1. At gå på en krejsejlads

Overalt er eksperter enige om, at krejsejladser stadig er blandt de mest risikable. „Trods deres bedste anstrengelser, ser krejsejladser fortsat COVID-19 udbrud blandt dem ombord,“ siger Drevets. „Dette ville blive betragtet som en højrisiko-aktivitet.“

„Chancen for at få COVID-19 på krejsefartøjer er stor, fordi viruset spredes let mellem mennesker i tætte kvartre, som dem ombord på skibe,“ siger Kenkare. „CDC anbefaler at undgå krejsejladser for tiden, uanset vaccinationsstatus. For dem, der alligevel vælger at gå på krejsejlads, anbefales det at blive testet en til tre dage før turen og tre til fem dage efter turen, uanset vaccinationsstatus eller symptomer.“

Desuden, som Moorjani tilføjer, er det vigtigt at huske, at hvis I alligevel beslutter at gå på en krejsejlads, „kan det se meget anderledes ud end tidligere, hvis visse havne ikke tillader passagerer at gå i land.“ Med andre ord: Er det virkelig værd det?

2. Legelande

Selvom legeparker måske er sikrere i år end sidste år, er de ikke nødvendigvis jeres sikreste valg til påskeferie. „Nogle legeparker udfører febermåling ved indgang, og mange anbefaler stadig at bruge mundbind indendørs, men personale påtvinger ikke nødvendigvis brugen af mundbind indendørs – og legeparker tjekker ikke vaccinationsstatus,“ forklarer Mavunda, og tilføjer, at det er vigtigt at holde i tankerne, at folk fra hele USA og andre lande kan besøge.

„Hvis I har børn under 5 år, eller hvis I ikke er vaccineret eller nylig har haft COVID, er der helt sikkert en risiko for infektion, da der sikkert vil være folk, der har viruset, enten asymptomatiske eller ej,“ fortsætter Mavunda. „Desuden gene folk i legeparker til at råbe, grine eller tale højt, hvilket tillader aerosolisering af de gener, de bærer i deres øvre luftveje.“

„Til sidst,“ tilføjer hun, „er det svært at holde afstand, især når man står i en kø, der måske varer en time eller mere og er indendørs.“

3. At rejse med fly (indlands og internationalt)

Selvom der er risici ved at rejse med fly, anses det generelt for at være sikrere end krejsejladser, især hvis I er vaccineret. „Når det gælder luftfart, hvis rejsete er opdaterede på deres vaccinationer eller nylig har genoprettet sig fra en COVID-19 infektion, er risikoen for indlands- og international rejse lavere end for dem, der ikke er vaccineret,“ siger Kenkare.

Det er dog mere ved flyvning end, vel, flyvning. „Selve luftfarten kan være sikrere end det, der sker før og efter luftfarten,“ siger Mavunda. „I skal være på lufthavnen tidligt, bruge lufthavnens faciliteter og være eksponeret for folk, der ikke nødvendigvis følger retningslinjerne for social distancing, især ved indstigning eller gennem sikkerhedskontrol.“

Til sidst er der jeres destination og dens regler at overveje. „Det anbefales, at rejsete tjekker deres destinations COVID-19 situation og rejsekrav før afrejse,“ tilføjer Kenkare, „da lande kan have deres egne ind- og udrejsekrav.“

4. At leje et feriehus

Generelt anses leje af et hus for at være sikkert (især hvis det kun er jeres familie, der skal bo i huset). Så længe I er forsigtige, når I er ude og omme (altså, når I ikke er i jeres leje), er det en af de mere lavrisiko-muligheder.

„Sikkert er Airbnb's mindre travle end hoteller, så dette er lavere risiko, simpelthen fordi I ikke ville være omkring og eksponeret for lige så mange folk,“ siger Moorjani. Det gælder dog, hvor I bor. „At leje et Airbnb er på den sikre side, især hvis det er et enfamiliehus eller hytte, og det er grundigt rengjort, før I ankommer,“ siger Mavunda. „Et Airbnb i et lejlighedshus kan føre til eksponering i fællesarealer, som lobby og i elevatorer.“

5. At leje et hus med en anden familie

„At leje et hus med en anden familie kan være lav risiko, hvis alle parter er på samme side, hvad angår test og vaccinationsstatus,“ siger Kenkare. „Hvis alle involverede parter ikke hører til en højrisiko-gruppe og er opdaterede på deres vaccinationer, bør familier føle sig trygge ved at samles.“

„Hjemme hurtige antigentester er en god måde at skabe ro i sindet, hvis ingen viser symptomer på COVID-19 eller har haft en COVID-19 eksponering de sidste 14 dage,“ tilføjer hun. „Tag to hjemme hurtige antigentester 36 til 48 timer adskilt, og samles kun, hvis begge er negative.“

Skal vi teste og/eller karantæne efter hjemkomst?

Ifølge Drevets afhænger det „af risikoen for eksponering for infektion under ferien og risikoen (for andre) for at være inficeret, når I vender hjem.“

„For eksempel, hvis I skal pleje syge og ældre familiemedlemmer ved hjemkomst, er det sandsynligvis bedst at blive testet, især hvis I føler jer syge, efter hjemkomst for at beskytte andre,“ siger han. „Ligeså, hvis I har drevet med højrisiko-aktiviteter, som at være uden mundbind i travle steder, kan det være klogt at teste sig selv, før man er sammen med andre.“

Kenkare tilføjer, at „test ved hjemkomst fra rejse, to til fem dage efter en kendt eksponering eller hvis I begynder at opleve symptomer som feber, ond i kroppen, et vedvarende hoste eller halsondhed, er så vigtigt.“ „Hvis I har en kendt eksponering eller føler jer syge, er det bedst at operere under antagelsen af, at I er COVID-positive, og følge alle gældende karantæne- og isoleringsretningslinjer – som ændres ofte – indtil I modtager en negativ PCR-test eller to negative hjemme hurtige antigentester taget 36 til 48 timer adskilt.“

Previous:

Next: