• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvornår skal man skifte fra gitterkøje til småbarnsseng?

Tidspunktet for, hvornår et småbarn overgår fra køje til småbarnsseng, varierer. William Sears, MD, giver dog en generel retningslinje på mellem 2 og 3 års alder. Hovedårsagen til, at et småbarn skal skifte fra sin køje til en småbarnsseng, er sikkerhed. Kender du tegnene på, at dit barn er klar til at "afslutte" sin køje? Overgangen kan være nem eller vanskelig afhængigt af dit barn. Brug en række teknikker for at lette overgangen, hvis nødvendigt.

Tegn

Børnenes søvn-ekspert, Mandy Gurney, råder forældre til at holde deres barn i køje så længe som muligt. Men når han løbigt prøver at komme ud af køjen, eller lykkes med at rømme, er det et klart tegn på, at han er klar til skiftet. William Sears, MD, deler andre tegn som babyen, der vækker sig selv ved at rutsche rundt i køjen og ramme siderne. Desuden, hvis du bemærker, at dit barn har brug for mere plads til at strække sig fuldt ud, er det tid til at overgå til småbarnsseng.

Overgangen

Brug en række teknikker for at imødekomme dit barns behov, mens du overfører det fra køje til småbarnsseng. Først og fremmest, sørg for, at dit barn er glad for overgangen. William Sears, MD, anbefaler at lade dit barn hjælpe med at vælge den seng eller det sengetøj, der skal bruges. Efter at sengen er sat op, behøver du ikke at bruge den med det samme. Lad dit barn vænne sig til sengen som et behageligt sted at være. Hav flere rolige leg-sessioner der, hvor I læser bøger eller tager middagssøvn sammen. Når du er klar til at prøve sengen, sørg for, at resten af sovnerutinen forbliver bekendt for dit barn. Vær tålmodig med overgangen fra køje til småbarnsseng. Sears advarer om, at hvis dit barn kan mærke, at du er utiltalmodig, vil processen blive endnu længere og vanskeligere. Hvis dit barn har svært ved at falde i søvn uafhængigt i småbarnssengen, anbefaler både Gurney og Sears en "fade away"-metode. Med en fade away-metode starter du så tæt på dit barn, som han har brug for for at falde i søvn. Det kan betyde at kramme sammen eller trække en rokkek stol tæt på sengen. Gradvist bevæger du dig væk fra dit barn. Fra midten af værelset til gangen. Hvis dit barn stadig har svært, kan du forlade værelset og berolige ham med, at du kommer tilbage for at tjekke på ham straks. Forlad værelset i kun et minut eller to i starten, og forøg så gradvist tiden.

Sikkerhed

Sørg for, at dit barn har en sikker søvnanordning. Hvis dit barn starter at udvokse køjen, sørg for, at madrassen er sat på den laveste indstilling, og at du har fjernet eventuelle bumper. Sørg for, at småbarnssengens madrass ligger tæt på gulvet.