Sådan finder du en tumbling-klasse til småbørn
Når dit energiske småbarn elsker at løbe, hoppe og lege – som de fleste gør – kan en tumbling-klasse være en god udlødning for energien. Ifølge Dr. David Geller (BabyCenter) kan børn typisk ikke lave håndstand før ca. 24 måneder, men klassen kan stadig være masser af sjov. For at finde klasser i dit område, brug lokale ressourcer – både personlige og professionelle.
Fremgangsmåde
Få anbefalinger fra andre forældre. Spør forældre, der har prøvet tumbling, gymnastik eller dans. Spørg om faciliteters kvalitet, læreres engagement/ekspertise, klasstørrelse og børnenes fremgang.
Undersøg lokale forældre-fora eller netværk. Ligesom med venner: spørg om kvalitet og anbefalinger – eller advarsler.
Tjek lokalt fritidshus eller YMCA. De tilbyder ofte mange klasser til småbørn. Lokale aviser eller forældre-blade har måske anmeldelser af børnehaller/gymnastikcentre.
Besøg anbefalede centre – helst med barnet. Gå på hjemmesider eller, endnu bedre, besøg stedet personligt. Lad barnet med, hvis det er let at have med. Barnet kan måske udtrykke en præference, der hjælper dig med at vælge.
Tip: Observer en time, hvis muligt. Se på lærerens tone, sikkerhedsforhold og om børnene ser glade og engagerede ud.
-
Mange forældre undrer sig over, hvordan de kan motivere et barn, der er umotiveret. At prøve forskellige motiveringsstrategier føles nogle gange som at kaste spaghetti mod væggen. Men hvis du forstår, hvordan motivation dannes i hjernen, kan du syste -
Overvægt hos børn ramte ca. 14,4 millioner børn og unge i alderen 2-19 år i USA i 2017-2018, ifølge Centers for Disease Control and Prevention, og en af de bedste måder at forebygge og vende det på er at finde måder at holde børn aktive på daglig bas -
At komme i form er hårdt. Enten du tilmelder dig et fitnesscenter eller vælger at træne hjemme, er det svært at tabe vægt på egen hånd. Hvis du har kæmpet med at af med pundene, er det måske tid til at involvere din familie. Hold i mente, at at bliv
