Hvordan man etablerer en Toddler rutine

Dit barn er en hvirvelvind af aktivitet , nysgerrighed og energi - hvilket netop er grunden en etableret daglige rutine kan arbejde i din favør. At vide , da han konsekvent vil spise , sove og lege hjælper dit lille barn føler sig trygt og sikkert. Og have et routline for dit barn hjælper dig med at vedligeholde din sanity ved at give dig en forudsigelig tidsplan, du kan planlægge rundt .
Hvad du har brug
plakat papir
Markers
Instruktioner
1

Etablere søvn og måltider første , som er den vigtigste del af dit barn dag . Definition når dit barn normalt vågner op , spiser måltider og snacks , tager en lur og går i seng hjælper dig med at oprette en fond for resten af ​​din rutine og sikrer dit barn får hvile og ernæring han har brug for .
2

Tilføj aktive frikvarter i din rutine . Dit barn har brug for tid hver dag for både aktiv leg - udenfor eller indendørs fysisk aktivitet - sammen med kreativ leg og endda uafhængig play. Planlægning selv kun et par minutter at komme ned på gulvet og lege med dit barn kan hjælpe dig obligation samtidig give dit barn den opmærksomhed han har brug for .
3

Planlæg en afslappende sengetid rutine , tyder " Hvad kan man forvente det lille barn år . " Dit barn kan have svært ved afregning natten, så overgangen mindst en halv time før sengetid ved planlægning tid til sange, billedbøger, et varmt bad eller en snack til at hjælpe klar din lille en til seng.
4

Opret en plakat med hver af dine daglige rutinemæssige aktiviteter , foreslår Dr. Laura Markham af Aha ! Parenting hjemmeside. Da småbørn ikke kan læse , at placere billeder af hver enkelt aktivitet ved siden af ​​timeslot lad din lille en ved, hvad forventer sekventielt i løbet af dagen . Det hjælper dig også med at holde på sporet. Hvis din lille man kan se, at en lur følger frokost tid , vil han ikke blive fanget af overraskelse og kan være mindre modstandsdygtige .
5

Test dit barn rutine ved at følge det i et par uger . Du kan opleve, at efter et par dage , du indser du var for ambitiøse omkring håndværk tid eller har brug for at planlægge mere tid til snacks . Et lille barn rutine bør være en generel beskrivelse af dagen , så vrikke plads til humørsvingninger , aftaler eller lidt ekstra opmærksomhed , hvis det er nødvendigt . Juster din rutine til at passe dit barns personlighed , ønsker og behov.

Previous:

Next: