Sådan at holde dit barn fra Kom forstoppelse Mens pottetræning
Potte uddannelse er svært nok med et barn, der er ikke forstoppet . Men forstoppelse forårsager smerte , der kan fryse et barn op , hvilket gør ham forskrækket at lave afføring overhovedet. Selvfølgelig, hvis dit barn nægter at lave en afføring, der forværrer forstoppelse , som begynder en ond cirkel af smerte og tilbageholdelse bevægelser. Holde dit barn regelmæssig før potte uddannelse , og holde selve uddannelsen lavt tryk , kan hjælpe undgå denne fælles faldgrube for pottetræning . Salg Instruktioner
1
Sørg for at dit barn får nok fiber. Frugt og grøntsager, fuldkorn , bælgfrugter og nødder er alle gode kilder til fiber, der bevæger sig hurtigt gennem fordøjelseskanalen og holder det fungerer optimalt . Klinisk psykolog Edward Christophersen anbefaler, at børn får nok fiber til lige deres alder plus 5 gram (fx en 2 årig skulle 7 gram fibre ) .
2
Giv dit barn masser af væske , såsom som vand og fortyndet juice , at holde maden bevæger sig langs dit barns fordøjelseskanalen . Sveskejuice kan være særligt nyttige i at holde tingene bevæger sig langs .
3
Opmuntre dit barn til at udøve . Små børn behøver ikke at følge et træningsprogram , og de behøver ikke specialudstyr . Lad dit barn løbe rundt og lege hele dagen , og du vil være at hjælpe hendes afføring at bo mere regelmæssige. Spil en omgang fangst eller tag, så lad dit barn gå i stedet for at køre i klapvognen , og danse til noget musik med hende .
4
Sørg for, at dit barns afføring er bløde , før du begynder pottetræning . Hvis de ikke er , kan du prøve en naturlig afføringsmiddel som honning , give dit barn to eller tre svesker at spise som en daglig snack eller tale med dit barns børnelæge om at give et lægemiddel afføringsmiddel .
5
Begynd pottetræning proces , når dit barn er faktisk klar . Start for tidligt kan lægge fortryd pres på dit barn , som kan få ham til " holde det i . &Quot; Dette kan medføre forstoppelse og smerter, som kan gøre dit barn endnu mere bange for at have afføring .
6
Slap af og hjælpe dit barn slappe af, mens på potte . Læse en bog, synge en sang , eller spille en verbal spil kan hjælpe distrahere børnene og hjælpe dem til at glemme , at de venter på at have afføring .
7
Hold styr på dit barns afføring , og forsøge at sætte hende på potte på et tidspunkt, at du ved, at hun vil sandsynligvis nødt til " gå " .
8
empati med nogen smerte , at dit barn føler , men prøv at holde ham som afslappet som muligt om det.
-
Som de fleste nybagte forældre brugte jeg meget af min babys første år på internettet. Efter at babyen var faldet i søvn, var jeg oppe - nogle gange langt ud på natten - og undersøgte spædbørns milepæle, læste andre mødres erfaringer og meget ofte sø
-
Mellem skole og arbejde, øvelser og legeaftaler kan det være en udfordring for travle forældre at finde tid til måltider, meget mindre tid til selvplejeritualer. Tilføj omsorg til forhold og udvidede familieansvar, og det er sikkert at sige, at mor o
-
Hvis stresset ved at leve gennem en pandemi har givet dig lyst til at give op og skrige det ud, er du ikke alene. Mere end et dusin mødre i Boston-området mødtes for nylig på en tom mark på en stille hverdag for at gøre netop det. Sarah Harmon, en te