• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du teenager, når en bedstefar dør

Det er ikke noget, folk vil tænke på, men til sidst vil de ældre i vores liv dø. Som forældre er det vigtigt at tage skridt for at hjælpe dine børn med at håndtere situationen, når tiden kommer. Når din teenager mister en bedstefar – og du mister en forælder eller svigerforælder – husk, at dit barn vil se til dig og de andre voksne i hendes liv for anvisninger om, hvordan man opfører sig.

Vejledning

1. Tillad din teenager at sorge på sin egen måde. Der findes ingen "rigtig og forkert" måde at sorge på, ifølge familie-sorgcenteret The Dougy Center, og som sådan vil hun måske ikke gå gennem de almindelige faser, du måske læser om i bøger om sorg. Din teenager gennemgår sandsynligvis allerede en bred vifte af følelser en given dag, og du bør forvente at se endnu flere af disse følelsessvingninger, mens hun sorguer.

2. Opfordr sunde aktiviteter som at lave kunst, tale med venner eller føre dagbog, anbefaler The Dougy Center. Samtidig skal du være opmærksom på tegn på usund sorg, som misbrug af stoffer, tilbagetrækning eller uansvarlig seksuel adfærd.

3. Tøv ikke med at vise din egen sorg. Teenagere savner ægtethed, og at vise din teenager, at du er fejlbar og kan græde, kan hjælpe ham med at arbejde igennem sine egne følelser. Hvis du selv har en hård tid, så vær ikke bange for at bede venner eller slægtninge om at træde ind og hjælpe med husholdningsarbejde eller at køre din teenager til hans aktiviteter.

4. Opfordr din teenager til at deltage i mindestjenesten. Selvom hun måske ikke er klar til at holde en dode eller tale offentligt, kan hun måske være villig til at arrangere blomster eller modtage gæster. Denne ritual kan hjælpe hende med at få afslutning. Samtidig skal du ikke presse spørgsmålet, hvis hun ikke er klar.

5. Arbejd på en familie-scrapbook sammen. Ugerne eller månederne efter døden kan være for tidligt at starte dette projekt, men når du og din teenager er klar, kan arrangement af gamle billeder og skabelse af et kunstnerisk familietræ hjælpe din teenager med at forbinde til sin bedstefar.