Teenagere Coping med døden

Uanset om din teenager mister en elsket efter lang tids sygdom eller pludseligt i en tragisk ulykke , kan død efterlade teenagere kæmper for at finde svar . Din teenager kan føle sig skyldige over hvad hun gjorde eller ikke gjorde for en tabt elskede , og hun kan trække sig tilbage fra andre aspekter af hendes liv . Selvom sorg er nødvendig for at komme videre fra et tab , kan forældre gøre masser at give komfort i hele processen.
Tale med din teenager

Kom din teenager tilbage i sin sædvanlige rutine så hurtigt som muligt er vigtigt for raskmelding ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics . Gør det klart , at din teenager kan henvende dig for at tale , eller at du kan finde nogen for ham at tale med, hvis han har brug for at udtrykke sin sorg , efter KidsHealth . Hvis din teenager ikke ønsker at tale , respektere hans ønsker og give ham plads til at sørge. At være sammen med din søn kan give et tiltrængt distraktion , mens han behandler sin sorg .
Hjælpe din teenager gennem sorg

Din teenager kan i første omgang blive følelsesløs , før hun tilbringer dage græd , eller hun kan ikke vise passiv reaktion på døden overhovedet, ifølge center for Unge kvinders sundhed. Oplevelsen af ​​sorg kan variere fra person til person. Forældre bør tilskynde teenagere til at tilbringe tid med familie og venner , selv om at bruge lidt tid alene er nødvendigt også. Fremme sunde vaner i løbet af denne tid , ligesom at sørge for din teenager får sunde måltider og masser af motion og søvn , kan gå en lang vej , ifølge Mayo Clinic . Du kan også opmuntre din teenager til at nå ud til sin tro community for støtte .
Mourning

Forældre kan fejlagtigt tror, ​​at det er bedst at undgå at nævne den afdøde , men i virkeligheden , kan tale om denne person og personens død være nyttige, ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics . Ud over at deltage eventuelle begravelser eller mindesmærker til ære for den afdøde , kan din teenager trække komfort i at huske en elsket en på andre måder. Tage del i aktiviteter for at ære en elsket, som at skabe et billede collage eller skrive en lovprisning eller nekrolog , kan give komfort , ifølge PBS Kids . Hvis din teenager ikke ønsker at deltage i en begravelse , er det vigtigt at overholde sine ønsker , da han bedrøver på sin egen måde .
Yderligere information

Sorg kan blive så udtalt, at det virkninger andre områder af din teenagers liv , og hun kan gå glip af skole eller arbejde ud over at trække fra familie og venner , ifølge Mayo Clinic . Hvis du har mistanke om at din datter er deprimeret , eller om hun begynder at tale om død eller skade sig selv , kontakte sin læge for at få hjælp med det samme. En uddannet mental sundhed professionel kan også være i stand til at hjælpe din teenager med sin sorg .

  • Da Kate Motz besluttede at sætte sin søn, Kyle, på potten på 2 1/2, følte hun sig presset til at få ham pottetrænet til førskole. Jeg er en planlæggermor - jeg læste alle bøgerne, så alle videoerne og tænkte, at jeg kunne alle tricks, siger Motz, en
  • Begynde at se tv, vælge deres eget tøj, have en mobiltelefon, have makeup på og blive alene hjemme? At vide, hvornår dit barn er klar til disse pligter, kommer virkelig ned til at kende dit barn, men at se, hvordan andre forældre vejer ind, kan give
  • Femten måneder efter at jeg skubbede min søn ud af min krop og ned på denne jord , Jeg er kun begyndt at forstå, hvordan moderskabet har ændret mig. Mens jeg havde forudset visse udfordringer - at skulle genforhandle, hvordan jeg balancerer min karri