• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Om teenageropstandelse

Mens dit charmerende barn forvandler sig til en opstandelig teenager, tag et dybt åndedrag og se godt på situationen, før du rejser dine arme i vrede eller fortvivlelse. Din teenager tager et vitalt skridt mod voksenlivet ved at kæmpe imod dine regler, reguleringer og holdninger. Ved at bevæge sig ud over deres tidligere afhængighed af forældre, lærere og andre voksne, lærer teenager at træffe beslutninger, forstå konsekvenserne af deres adfærd og gøre sig klar til at overtage voksne ansvar.

Hvorfor en teenager har brug for at opstå

Det voksende behov for uafhængighed sidder i kernen af teenageropstandelse. Mange teenager foretrækker at bruge jævnaldrende som rollemodeller og begynder ofte at spørge til årsagen bag hjemmets og skolens grænser, mens de træder tættere på voksenlivet. De fysiske ændringer i puberteten samfalder med emotionel, intellektuel og moralsk vækst, ifølge Kids Health – alt dette kan lade teenager føle sig overvældet. De tester forskellige typer adfærd, og det er gennem denne test og grænseoverskridelse, at de lærer, hvad der virker, og hvad der ikke virker, fra deres egne succeser og fejl.

Sunde opstandelseshandlinger

Ændringer i en teenagers hår og tøj understreger hendes voksende uafhængige smag og fremhæver hendes tilhørsforhold til en vennegruppe. Hendes holdninger kan begynde at afvige fra dine, mens hun udvikler sine egne værdier, hvilket kan føre til potentielle konflikter på emner fra tv-programmer til verdsproblemer. En teenager kan bryde familieregler vedrørende husarbejde, aftens inde, høj musik og skolearbejde og finde sig selv med uønskede sanktioner som følge. Disse opstandelseshandlinger sker normalt fra tid til anden snarere end kontinuerligt. De giver teenager chancen for at se resultaterne af deres beslutninger selv og lære, hvornår opstandelse kan være en fejl.

Advarselstegn

Usunde mønstre af opstandelse kan omfatte udfordrende handlinger, der øger i frekvens. Voldelige vredeudbrud, fysisk og emocionelt destruktiv adfærd og uafbrudt grimt sprog kan indikere, at din teenager føler bitter modstand mod voksne og autoritet og har brug for hjælp til at navigere i disse følelser. Våg efter faldende karakterer eller hyppig fravær fra skolen, og hold øje med tab af energi, forglemmelse af udseende eller pludselige ændringer i venskaber, da dette kan indikere en række problemer, herunder misbrug af stoffer, alkohol eller tobak. Desuden kan pludselige vækst eller tab af kropsvægt eller en afvisning af at spise med familien være tegn på en spiseforstyrrelse, der har brug for opmærksomhed.

Støt din teenager

Tillad din teenager plads til at udvikle personlige standarder og holdninger, rådgiver University of Alabama. Undgå konflikter over mindre vigtige ting som hårfarve, men hold fast ved adfærdsregler, der påvirker din teenagers eller restens families sundhed og velvære. Modeller selvbeherskelse ved at holde din temper, og vær villig til at give et punkt efter, når din teenager fremsætter et velbegrundet argument. Din fleksibilitet i forhold til regelændringer – om du er enig i din teenagers beslutning om at blive vegetarianer eller male sine negle orange – kan hjælpe ham med at forstå, hvordan man håndterer konflikter i voksenlivet.

Tal og lyt

Hold kommunikationskanalerne åbne for at lægge fundamentet, der gør det muligt for jeres forhold at vokse, mens din teenager træder ind i voksenlivet. Lyt nøje, når din teenager taler til dig, og vis interesse for hendes venner og beskæftigelser. Tilby råd kun, når hun beder om det. Brug konsekvente og faste konsekvenser for upassende adfærd, såsom indtrækken af privileger, og tøv ikke med straks at søge hjælp fra lærere, rådgivere eller sundhedsfagfolk, hvis du finder ud af, at din teenagers opstandelse udstrækker sig til stofmisbrug, selvmord eller vold. Husk at belønne din teenager for venlig, hjælpsom og god adfærd – måske ved at tilbyde ekstra privileger eller godbiter – og giv positiv feedback oftere end kritik så meget som muligt.