Aktiviteter til at modstå gruppepres

Det kan være let for en teenager at bukke under for gruppepres , især når han er komfortabel uoverensstemmende til sine venners ønsker. Selvom gruppepres og ønsket om at " passe ind " er almindelige fænomener med både teenagere og voksne , kan visse aktiviteter bidrage til at fremme en følelse af uafhængighed og undgå de negative påvirkninger af gruppepres.
Finde et roligt sted

Nogle gange kan en teenager kan blive så travlt og distraherede med kravene fra skole og relationer , at det efterlader lidt plads i dag til blot slappe af. Har teenager finde et roligt sted for at finde en rolig center inden selv. Finde en rolig center kan tillade en teenager til at reflektere over en situation, der generer hende og give hende retning. Sørg for, at teen undgår teknologiske distraktioner som internettet , telefon brug og sms; denne gang skal afsættes til fredelig refleksion og meditation .
Talk About personlige erfaringer

Det kan være svært for teenagere at åbne op om deres egne personlige erfaringer. De vil åbne op ærligt , dog kun , hvis du er ærlig over for dem . Del dine egne historier om gruppepres , hvordan du behandlet det , hvordan du overvandt det og din opfattelse af situationen i dag . Holde en åben linje for kommunikation er nøglen til at have teen kommunikere sine egne erfaringer med gruppepres. Når du lytter til teenagere historier , lære dem at undgå sådanne situationer i fremtiden.
Styrke naturlige talenter Salg

Talenter variere mellem forskellige individer , men alle har det mindste en naturlig styrke. Teenagere skal finde ud af, hvad deres styrker er: for eksempel, hvis de skriver godt , spiller musikinstrumenter godt osv Med fokus på at opbygge og honing indre styrker tillader teenager til at skabe en følelse af selvstændighed og stolthed i hendes beherskelse af en færdighed . Honing en færdighed kan også føre til muligheder uden for sociale lag , såsom jobmuligheder . Når din teenager finder en færdighed , så sørg for ikke at støtte hende med overdreven ros , men give hende muligheder , der vil øge hendes naturlige gaver, såsom at give hende musikundervisning .
Rollespil

Rollespil kan være et nyttigt klasseværelse aktivitet , hvilket giver eleverne mulighed for at forstå virkningerne af gruppepres. Opdel klasseværelset i mindre grupper , og har to frivillige i hver gruppe handle ud forskellige sociale scenarier. Hver elev vil dokumentere , hvad der skete , og hans reaktion og følelser om scenariet. Efter rollespil , vende tilbage til normal klasseundervisning format og har en diskussion om både spillet og virkningerne af gruppepres.

Previous:

Next:

  • Den første fase af arbejdet - tidlig fase
    Den første fase af arbejdet begynder med sammentrækninger, der fortsætter med at stige i længde og intensitet, og slutter, når livmoderhalsen er fuldt udvidet. Dette kan vare alt fra et par timer til et par dage. Det har tre faser:tidligt, aktiv og
  • Levende løn vs. mindsteløn:Hvad pårørende skal vide
    Eksperter er generelt enige om, at mindstelønningerne er for lave til, at amerikanere kan klare sig. Men mange pårørende, uanset om du arbejder med børn eller seniorer, får udbetalt mindsteløn eller mindre. En rapport fra 2012 fra National Domestic W
  • Børnepasningen er super dyr. Er hjælp på vej?
    For al den støj og frustrerende Facebook-ekspertise , den gode nyhed om valgår er, at de tvinger kandidater til at kaste et tiltrængt lys over de virkelige problemer, som amerikanske familier står over for. Når familier i det meste af USA betaler mer