• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

At tale med din partner om kondomer

Det er meget klogere at tale om kondomer før man har sex, men det gør det ikke nemt. Nogle folk – selv dem, der allerede har sex – er generede over emnet kondomer. Men at bruge kondomer korrekt hver gang er den bedste beskyttelse mod SOS (seksuelt overførte sygdomme) – selvom du bruger en anden form for forebyggelse som en IUD eller Pillen.

Hvad kunne min partner sige?

Det kan hjælpe at vide, hvordan et kondom ser ud, hvordan det virker, og hvordan det er at håndtere et. Køb en pakke kondomer, så du kan gøre dig bekendt med dem før jeres samtale.

Så, for at blive tryg ved at tale om kondomer med en partner, øv nogle åbningslinjer. Hvis du tror, din partner vil indvende, så arbejd dit svar ud på forhånd. Her er nogle muligheder:

Din partner siger: "Det er ubehageligt."
Du kan foreslå et andet mærke eller størrelse. At bære et kondom kan også tage tid at vænne sig til.

Din partner siger: "Det sætter mig helt af humøret."
Sig, at at have usikkert sex sætter dig helt af humøret. Permanent.

Din partner siger: "Hvis vi virkelig elsker hinanden, bør vi stole på hinanden."
Sig, at det er netop fordi I elsker hinanden, at I vil være sikre på, at I begge er sikre og beskyttede.

Din partner siger: "Er du nervøs for at fange noget?"
Det naturlige svar: "Nogle gange ved folk ikke engang, når de har infektioner, så det er bedre at være sikker."

Din partner siger: "Jeg vil ikke nyde sex, hvis vi bruger et kondom."
Sig, at du ikke kan nyde sex, medmindre det er sikkert.

Din partner siger: "Jeg ved ikke, hvordan man sætter det på."
Den her er nem: "Her, lad mig vise dig."

Hvornår skal jeg tale med min partner om kondomer?

Du vil vælge den rigtige tid til at bringe emnet op med din partner. Den bedste tid at gøre det er, før I er i en situation, hvor I måske har brug for et kondom. Når folk er fanget op i blusen af øjeblikket, kan de finde ud af, at de er mere benægtede til at blive presset til at gøre noget, de angrer på senere.

Prøv at bringe emnet op på en saklig måde. Du kan nævne, at du har købt nogle kondomer og tjekket dem. Tilbyde at medbringe de upakkede kondomer. Eller foreslå, at din partner køber deres foretrukne mærke (og så medbringe nogle af dine, bare for at være sikker). Tilbyde at prøve forskellige typer kondomer for at finde ud af, hvad der virker bedst for jer begge.

Gør det klart, at du ikke vil have sex uden et kondom. Hvis nogen truer dig eller siger, at de hellere vil bryde op end at bære et kondom, er det tid til at sige farvel. Fortæl dem, at du ikke vil have sex med nogen, der ikke respekterer dig eller sig selv nok til at bruge beskyttelse.

Hvordan bruger man et kondom?

Her er nogle tips til brug af kondomer:

• Tjek udløbsdatoen (kondomer kan tørre ud og knække, hvis de er gamle). Brug ikke et kondom, hvis det virker bristende eller klæbrigt – smid det væk og få et andet.
• Vælg kondomer lavet af latex, som antages at være mere effektive i at forebygge SOS. (Hvis en af jer har en allergi over for latex, brug polyurethane kondomer i stedet.)
• Hvis du bruger glidemidler med kondomer, brug altid vandbaserede. Lotion, vaseline, eller babyolie kan bryde kondomet ned.
• Åbn kondompakken med dine hænder, ikke dine tænder, og åbn den forsigtigt, så du ikke river kondomet.
• Vælg et kondom med et reservoir i spidsen til at fange sæd efter ejakulation. Knib let i toppen af kondomet og placer det øverst på din (eller din partners) penis. Det fjerner fanget luft, som kan få et kondom til at sprænge.
• Rul kondomet ned, indtil det er fuldt ud rullet ud – hvis det er inden for ud, smid det væk og start forfra med et nyt kondom.
• Fjern kondomet straks efter ejakulation, før penis bløder. Du eller din partner bør holde kondomet fast ved roden af penis (den del nærmest mandens krop), mens han trækker ud for at forhindre kondomet i at glipe af.
• Skyde kondomet af penis, mens du holder sæden inde. Da kondomer kan forstope toilettet, hvis de renses ned, bind det af eller put i en plastikpose og smid det ud.

Dette er ikke de eneste tips til at diskutere og bruge kondomer. Hvis du vil have mere råd, tal med ældre søskende, en tillidsperson, eller forældre. Ja, forældre. Ikke alle føler sig trygge ved at tale om sex med deres forældre, men mange teenager gør det.

Sundhedsfaglige er også gode kilder til råd om sex og seksualitet. En læge, sygeplejerske, eller nogen på en lokal sundheds- eller familieplanlægningsklinik kan tilbyde dig fortrolig rådgivning.

Den bedste måde at forebygge graviditet og SOS på er at ikke have sex. Men hvis du beslutter at have sex, brug et kondom hver gang for at beskytte dig selv.