• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Skolvejledere

Overvældet af skolarbejde? Bange, fordi dine forældre skilles? Bekymret for en ven? Føler du, du ikke passer ind?

Nogle gange er det bare ikke muligt at sortere sig ud af tuge tider alene. Problemer kan opbygge sig, og du kan miste søvn, finde ud af, at du ikke kan koncentrere dig om lektier, eller endda blive depressiv. Når du har brug for at tale med nogen, kan din skolvejleder (nogle gange kaldet en studie- og erhvervsvejleder) være et godt sted at starte.

Vejledere hjælper dig med at håndtere

Skolvejledere ved, hvordan man lytter og hjælper. De tager dit problem alvorligt og arbejder med dig for at finde en god løsning. Skolvejledere er udviklet til at hjælpe med alt – og det behøver ikke bare at være skolestoffet. En vejleder kan hjælpe dig med at håndtere sorg, når nogen er død, såvel som rådgive dig om at tage de rigtige klasser for at komme ind på dit drømmecollege.

Det tager meget træning at blive skolvejleder. De fleste har ikke kun collegegrader, men også mastergrader, samt speciel træning og certificering i vejledning. En af de mange gode ting ved skolvejledere er, at de er opdaterede på alle de vigtigste ting, der påvirker elever, herunder eventuelle tendenser, der kan påvirke din skole.

Skolvejledere kan give dig alle slags tips og støtte på at løse problemer og træffe gode beslutninger. Chancer for er, at hvad problem du ook har, har din vejleder set det før – og har masser af gode råd til, hvordan de kan hjælpe dig med at arbejde dig igennem det. Vejledere kan give dig tips til at stå op for dig selv, hvis du mobbes, håndtere stress, tale med dine forældre, og håndtere vrede og andre svære humører. Vejledere kan også rådgive dig om problemer, du måske har med en lærer, som kommunikationsvanskeligheder eller spørgsmål om karakterer.

Skolvejledere er plugget ind i resten af skolefællesskabet og, i mange tilfælde, det ydre fællesskab også. Så de kan henvise elever til eksterne ressourcer som rusmiddelbehandlingscentre, professionelle terapeuter, og endda sundhedsklinikker.

Det kan hjælpe at kende de forskellige typer support, din vejleder tilbyder – selvom du ikke tror, du har brug for det nu. Nogle skoler og skoledistrikter bruger deres websteder til at forklare, hvad vejlederen gør, og hvordan man får en vejledertime. Du kan måske finde deres tjenester listet under overskrifter som "elevressourcer," "elevtjenester," eller "elevvejledning."

Din skoles hjemmeside kan også forklare rollerne for andre skolemedarbejdere, der kan hjælpe elever med problemer eller skoleemner. Afhængigt af skolens størrelse, kan disse mennesker inkludere skolepsykologer, tutorer, college- eller karrierevejledere, og skolesygeplejersker.

Vejlederens rolle varierer fra skole til skole og distrikt til distrikt, så antag ikke, at din vejleder tilbyder de samme tjenester som vejlederen på en vens skole.

Hvordan ser jeg vejlederen?

Du kan have fået tildelt en vejleder, da du startede skoleåret. Eller din skole kan lade det op til dig at gå til vejlederkontoret på din egen hånd. En vejleder kan også besøge din klasse for at tale om visse emner og lade dig vide, hvornår han eller hun er tilgængelig. I nogle skoler henviser lærere eller skolesygeplejersker elever til vejledere, hvis de tror, at der er noget, eleven skal arbejde igennem. Forskellige skoler har forskellige politikker for at sætte elever i kontakt med vejledere.

Din skoles hjemmeside, administratorens kontor, eller en tillidsværdig lærer kan også fortælle dig, hvordan du kontakter vejlederen for en aftale. I mange skoler er der en vejledersekretær, der koordinerer aftaler. Mange vejledere er villige til at møde elever på tider, der passer ind i elevens skema – som før eller efter skole eller under frokost.

Det er sandsynligvis en god idé at besøge din vejleder og lære at kende ham eller hende, selvom du ikke har et problem. Det hjælper dig med at føle dig tryg med vejlederen, i tilfælde af, at du nogensinde skal mødes i en krise. Det er normalt nemmere at tale om et hårdt emne eller et problem, når du allerede føler dig tryg med vejlederen. At møde din vejleder, når du ikke er midt i en krise, giver dig også en chance til at diskutere sådanne emner som, hvad vejlederen vil holde fortroligt, og hvordan han eller hun arbejder med en elev for at løse et problem.

Elev-vejleder-møder

Vejledere mødes med elever individuelt eller i små grupper. Den mest almindelige indstilling for de fleste elever er et privat møde mellem eleven og vejlederen. De fleste skolvejledere har kontorer, hvor du kan sætte dig ned og tale.

Du behøver ikke at vide præcist, hvad der gør dig på, når du taler med skolvejlederen. Det er helt okay bare at lave en aftale, fordi du føler dig dårlig eller ikke klare dig så godt i skolen, som du vil. Det er skolvejlederens job at hjælpe folk med at finde ud af, hvad der sker. Faktisk er det ofte bedre at se din vejleder så snart du ved, at noget er oppe, selvom du ikke ved, hvad problemet er. Chancer for er, at du vil kunne løse et problem hurtigere, når du har vejlederens færdigheder og ressourcer i ryggen.

Hvor ofte du mødes med din vejleder, afhænger af problemet. Nogle bekymringer håndteres i et engangsmøde. Andre kræver regelmæssige møder i en stund. Det alt afhænger af emnet og den plan, du og din vejleder beslutter.

Vejledere mødes nogle gange også med elever i grupper. Gruppemøder kan virkelig hjælpe mennesker, der håndterer lignende problemer, som f.eks. skilsmisse. I disse gruppeindstillinger kan folk dele deres følelser og lære coping-færdigheder. Ikke kun får du gode idéer i en gruppeindstilling, men det kan også hjælpe at vide, at andre elever går igennem det samme, og at de forstår.

Vejledere kommer ofte ind i klassen også, for at undervise en klasse om et emne, der påvirker alle, som gode studieteknikker.

Nogle gange kan vejlederen mødes med dig og en lærer eller dig og en forælder – især hvis læreren eller din forælder har bedt om mødet.

Hvor fortroligt er det?

Når du mødes privat med en skolvejleder, vil jeres samtale mest sandsynligt være fortrolig. Vejlederen vil ikke gå rundt og blabe dine anliggender i skolen. Forskellige skoler har forskellige politikker, dog. Så tal direkte med din vejleder om, hvad han eller hun anser for fortroligt.

I meget sjældne tilfælde er en vejleder ude af stand til at holde information fortrolig. En vejleder, der tror, at nogen er i fare for at blive skadet, er ifølge loven nødt til at dele den information. Selv i disse sjældne tilfælde vil vejlederen kun dele den information med folkene, der har brug for at vide det.

Folk bekymrer sig nogle gange for, at andre elever vil tro, de ser vejlederen, fordi de har store problemer eller er i knibe. Men på de fleste skoler håndterer vejlederen masser af skoleemner – såvel som personlige. Så du kan mødes for at få karrierevejledning eller råd om, hvilke klasser du skal tage til college. Dine venner og klassekammerater behøver ikke at vide, hvorfor du ser vejlederen, medmindre du vælger at fortælle dem.

Din skolvejleder er nogen, der er adskilt fra dit liv – en neutral voksen, der ikke er en forælder, slægtning, eller lærer. Din skolvejleder er ikke en terapeut. (Så hvis du ser din vejleder, er det ikke det samme som at få terapi.) Hvis du har brug for hjælp på en måde, skolvejlederen ikke kan give, kan han eller hun give dig information om andre ressourcer, som navnet på en terapeut.

Uanset hvad dit problem er, prøv at tænke på vejlederen som nogen, der er på din side. Selvom du har haft en dårlig erfaring i fortiden med en anden vejleder eller en privat terapeut, tøv ikke med at kontakte din skolvejleder – eller tal med vejlederkontoret om at se nogen anden, hvis du ikke klikker med din nuværende vejleder. Hver vejleder er forskellig, og de fleste forstår, at det er naturligt for mennesker at være mere trygge med nogle individer end andre.

Vær ikke overrasket, hvis dine forældre kender din skolvejleder. De kan endda stå i kontakt med hinanden. Nogle gange tilbyder vejledere workshops for forældre, med eller uden deres børn, om emner som studieteknikker eller forebyggelse af stoffermisbrug. Det er godt for vejlederen og dine forældre at kende hinanden, når alt går fint. På den måde, hvis nogen problemer dukker op – som hvis du mobbes eller der er en død i familien, og du skal være fraværende fra skole – vil de kunne arbejde sammen bekvemt.

Hvis du ser din vejleder, og dine forældre ikke ved det, bekymr dig ikke for, at vejlederen vil tale med dem om jeres møder. Medmindre du har givet vejlederen indtryk af, at du måske kan skade dig selv eller andre, vil det, der siges i jeres møder, blive lige mellem dig og vejlederen.

Skolvejledere handler om at hjælpe med at gøre din skoleoplevelse den bedste, den kan være. Skolvejlederens rolle i dag er meget forskellig fra, hvordan det var, da dine forældre gik i skole. I stedet for kun at fokusere på skolarbejde og karriere, er dagens vejledere der for eleverne på en bredere måde. De hjælper elever med at håndtere næsten ethvert problem, der kan komme i vejen for læring, guider elever til produktive fremtider, og prøver at skabe et positivt miljø for alle i skolen. Så hvis du har brug for en veleders råd, bare spørg!