Kan Music Hjælp Teens Fokus på Lektier

?

For nogle teenagere , der sidder i et stille rum og studere er tortur . For disse elever kan musik være svaret. Gamle skoler til at tænke , kan fortælle dig, at for at lære effektivt , teenagere har brug for tavse , stimulering -fri omgivelser , men moderne forskning tyder ellers . Hvis de bruges effektivt , kan musik faktisk være et redskab til at forbedre din teenagers fokus.
Lytter Forskelle Salg

Er musik hjælp alle teenagere fokus ? Ikke nødvendigvis. Hver teenager er forskellige, så mens gentagelsen af en musikalsk omkvæd kunne hjælpe nogle være mere opmærksom på deres trig lektier , vil det ikke have denne effekt på alle. Hvis din teenager har ADHD , kan musik være en hjælp , siger Peter Quily , en coach, som fokuserer på opmærksomhed underskud uorden . Quily , at baggrundsstøj , såsom musik , kan gøre at fokusere på kedelige eller gentagne opgaver nemmere for folk der lider af ADHD, fordi det hjælper med at kontrollere dopamin niveauer . Denne fordel er ikke universel , men fordi nogle finder musikken distraherende. For at finde ud af, om musik hjælper din teenager , lad din teenager lytte til musik og overvåge hans sats på arbejde . Den næste dag , så prøv denne uden musik .
Science of Glade

For musikelskere , lytte til musik kan producere en følelse af lykke. Denne lykke, der er resultatet af øgede dopamin-niveauet i hjernen , kan op produktivitet, siger Dr. Amit Sood , en læge af integrativ medicin på The Mayo Clinic , som citeret i The New York Times artikel , '' The Power of Musik, Tapped i et aflukke '' Når teenagere er glade, deres sind vandre mindre , hvilket gør det lettere for dem at gøre ting, de normalt foragter - . . ligesom lektier
Word -Free Tunes

Den type musik din teenager lytter til som han arbejder kan påvirke hans produktivitet . Musik med tekster kan vise sig distraherende. Da Kimberly Sena Moore , forfatter til " din musikalske selv" noter i artiklen , " Musik og produktivitet: 5 Ideer til at bruge musik til at øge ydeevne , " i Psychology Today , musik med tekster aktiverer sprogcentre i teenageårene hjerner , potentielt forstyrre andre opgaver , hvor de er beskæftiget .
Teen s Choice

Selvom en konstant strøm af klassisk musik kan gøre underværker for nogle, for en teenager, der afskyr disse strenge - rige melodier , de måske ikke være den bedste løsning . For at producere den lykke , som produktivitet vil resultere , din teenager har brug for at lytte til musik hun kan lide - også selv om denne musik har ord , som normalt ubetænksomt . Diskuter risikoen for at lytte til musik med tekster med din teenager , så lad hende vælge det lydspor , tillidsfuld hende til at gøre det bedste valg for sig selv.

Previous:

Next: