Stoffer – hvad du skal vide
Det er ikke svært at finde stoffer, og nogle gange kan det virke, som om alle bruger dem – eller vil have dig til at bruge dem. Men som med alt, der virker for godt for at være sandt, er der downsides (og farer) ved at tage stoffer.
Hvordan stoffer virker
Stoffer er kemikalier eller substanser, der ændrer måden, vores kroppe virker på. Nogle er medicin, der hjælper folk, når læger foreskriver dem. Mange har ingen medicinsk anvendelse eller fordele.
Når de indtages (normalt ved at svelge, indånde eller sprøjte), finder misbrugte stoffer deres vej til blodstrømmen. Derfra bevæger de sig til hjernen og andre dele af kroppen. I hjernen kan stoffer intensificere eller dæmpe sanserne, ændre, hvor alert eller søvnig folk føler sig, og nogle gange mindske fysisk smerte.
På grund af måden, disse stoffer virker på hjernen, påvirker de evnen til at træffe sunde valg og beslutninger. Selv alkohol gør folk mere benægtede til at blive involveret i farlige situationer, som at køre under indflydelse eller have ubeskyttet sex.
Selvom stoffer kan føles gode i starten, kan de gøre meget skade på krop og hjerne. At drikke alkohol, ryge eller bruge tobak, tage ulovlige stoffer, endda ånde lim – alt skader den menneskelige krop.
Almindeligt misbrugte stoffer inkluderer:
- alkohol
- amfetaminer
- bade-salt
- kokain og crack
- hoste- og forkølelse-mediciner (DXM)
- depressiva
- GHB
- heroin
- inhalanter
- ketamin
- LSD
- MDMA/Ecstasy
- marijuana
- metamfetamin ("meth")
- svampe
- PCP
- receptbelagte smertestillende (opioider)
- Rohypnol
- salvia
Få hjælp
Hvis du tror, du – eller en ven – måske er afhængig af stoffer, tal med en forælder, din læge, skolerådgiver eller sygeplejerske. De kan hjælpe dig med at få den hjælp, du har brug for.
Flere typer behandling er tilgængelige for stofafhængighed. De to hovedtyper er adfærdsmæssig (at hjælpe en person med at ændre adfærd) og farmakologisk (at behandle en person ved at bruge medicin).
Eksperter i stofbehandling lærer folk at leve uden stoffer – at håndtere lyster, undgå situationer, der kan føre til stofbrug, og forebygge og håndtere recidiver.
Det kan være svært at overvinde stofafhængighed uden professionel hjælp og behandling. Det tager tid og er ikke noget, man kan gøre alene – alle har brug for støtte. Eksperter, der hjælper folk med afhængigheder, er trænet til at hjælpe, ikke at dømme. For at finde et behandlingscenter i dit område, søg online, tjek SAMHSA Treatment Locator, eller spørg en læge eller rådgiver om råd.
-
Leksehjælp: Grundlæggende online undervisning til dit barn Lad os se sandheden i øjnene: nogle gange har børn brug for lidt ekstra leksehjælp nu og så. Enten det er at lære, hvordan man succesfuldt skriver et fem-afsnitts-essay, eller korrekt forstå
-
At opdrægte børn er dyrt. Mange af os begyndte at budgettere for vores nye babyer, før de endda var ankommet, men få kunne have forudsagt, hvor hurtigt børnepasnings-omkostningerne ville vokse de sidste par år. Ifølge Care.coms 2020 Cost of Care Sur
-
Stavelse-klap Hvad du har brug for: Billedbøger Hvad du gør: 1. Peg på et billede af noget, der har mere end én stavelse i dets navn, og sig det. 2. Sig det igen langsomt, mens du klapper hver stavelse: ba-na-nan. Lad dit barn klappe stavelserne også





