Hvordan man laver en Behavior Kontrakt for teenagere

Som dine børn vokse ind teenagere og begynder at vinde frihed og uafhængighed , bliver det endnu mere vigtigt for dem at være i stand til at foretage positive beslutninger på egen hånd. Nøglen til at gøre gode valg er at kunne forudsige resultatet af din opførsel . En metode til at undervise teenagere denne nødvendige færdighed er at skabe en adfærd kontrakt , som er en skriftlig aftale mellem forældre og teenagere , der skitserer rimelige forventninger til adfærd og siger klart konsekvenserne af teen valg . Behavior kontrakter er et effektivt middel til at korrigere negativ adfærd, når alle parter konsekvent forsvarer vilkårene i aftalen. Salg Instruktioner
1

Arranger en tid til at mødes med de voksne, der er ansvarlige for at håndhæve regler og disciplinering din teenager , såsom en biologisk forælder, der bor uden for hjemmet eller et stepparent .
2

Diskuter de problemer, du har med din teenager . Tillad alle involverede til at tilbyde input som forskellige situationer kan opstå med forskellige hjælpere . Adfærd, som kan kan nævnes alkohol og stofmisbrug , bil og telefon , dating, udgangsforbud , skole ydeevne og behandling af familiemedlemmer.
3

notere ned ideer på papir , som du brainstorme sammen . Afslutte en liste over relevante emner og nummerere spørgsmål i prioriteret rækkefølge . For eksempel potentielt farlige situationer, såsom narkotika og alkohol brug , kræver større opmærksomhed end den tid, din teenager bruger på telefonen.
4

indsnævre listen ned til højst fem adfærd , som du ønsker din teenager til at fokusere på at forbedre . Medtag disse adfærdsmønstre i den oprindelige kontrakt og tilføje andre på et senere tidspunkt som din teenager skrider frem.
5

Skriv en sætning for hver adfærd, der hedder , hvordan din teenager forventes at opføre sig i en given situation . Formater sætning i første person perspektiv fra din teenager synspunkt . Udnyt positive ord og sætninger.
6

Beslut dig for en positiv konsekvens , som vil resultere , når din teenager opfylder forventningen , såsom en særligt privilegium eller en belønning . Du kan også vælge blot at nævne de naturlige konsekvenser af god opførsel , såsom tillid, respekt , sikkerhed og sundhed.
7

Bestem hvad konsekvensen vil være, hvis din teenager ikke at opføre sig på den ønskede måde . Overvej konsekvenser, der er effektive med dit barn og passende for adfærd , samt din evne til at håndhæve den valgte disciplin .
8

Liste både de positive og negative konsekvenser under hver forventning . Etablere den tidsperiode , som kontrakten vil være gyldig og noterer dato nederst på kontrakten.
9

Opret et diagram med hver forventning noteret på siden og de ​​dage i ugen på tværs toppen. Spor din teenagers adfærd i hele længden af kontrakten ved at udfylde skemaet i overensstemmelse hermed .
10

Mød med alle de voksne , teenagere og pre-teens , der er involveret i kontrakten . Gennemgå vilkårene i kontrakten og afklare eventuelle spørgsmål , der er præsenteret . Lad teenagere mulighed for at tilbyde konstruktiv feedback.
11

indarbejde ændringer efter behov til kontrakten . Har alle datere og underskrive det endelige udkast til kontrakten. Lav en kopi af kontrakten for hver deltager .
12

Udnyt adfærd diagrammet for at overvåge din teenagers opførsel på daglig basis . Håndhæve vilkårene i kontrakten konsekvent at opnå positive resultater .
13

revidere aftalen i overensstemmelse hermed ved udløbet af kontrakten . Nye forventninger kan tilføjes som din teenager viser en konsekvent evne til at træffe positive valg i situationer, behandles inden for den oprindelige kontrakt.

Previous:

Next: