• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan laver du en familie-belønningsdiagram for god adfærd til teenagerer

Forskere ved University of Alberta School of Public Health fandt i 2009, at problemer med teenagerer kan gøre dem mere gene til at blive problemer som voksne, ifølge en 40-årig studie af mere end 3.000 mennesker. For at sikre, at dine teenagerer tager den modsatte vej, forstærk deres positive adfærd – hjælp dem med at vokse til sunde, productive voksne. At åbne en kanal for familiekommunikation involverer at etablere grænser og familieforventninger, herunder belønninger og konsekvenser for handlinger. Et belønningsdiagram tilbyder en visuel måde at forme positiv teenager-adfærd på.

Ting, du har brug for

• Plakatbræt (størrelse efter tilgængelig plads)
• Mærkpen
• Blade
• Dobbeltklæbende tape

Instruktioner

1. Mød din ægtefælle eller anden vogter for at udarbejde en rå udkast-liste over forventet familieadfærd.

2. Bed dine teenagerer om at møde og lave en rå udkast-liste over forventet familieadfærd.

3. Mødes som en familie for at diskutere begge lister og forventninger, og beslut, hvad der skal med i en kombineret hovedliste. At bestemme denne liste kræver diskussion og overvejelse, så sæt masser af tid af uden nogen afbrydelser.

4. Opret en hovedliste over ugentlige forventninger og belønningsdiagrammer. Skriv det på plakatbræt, ét for hver teenager, til at hænge i offentligt område af jeres hus. Brug mærkpennen til at liste de fælles forventninger i en kolonne ned langs venstre side af plakatbrættet, og list ugens dage over toppen af plakaten. Brug diagrammet til at holde en ugentlig registre af positiv adfærd.

5. Mødes som en familie for at diskutere et belønningssystem for teenagerers vist gode adfærd. Belønningen behøver ikke at være forbrugerprodukter, men kan inkludere ekstra tid med venner eller at leje en speciel film til at se som en familie.

6. Klip belønningsbilleder ud af blade til brug på diagrammet. Involver hele familien i at klippe billederne og repræsentere varieteten af goder, der er godkendt i familiens belønningsmøde. Sæt dobbeltsidet tape på diagrammets bokse på plakaten, for at montere bladebillederne, som belønningerne opnås under ugen.

7. Hæng belønningsdiagrammet op, og placer belønningsbillederne i et kuvert ved siden af diagrammet for nem adgang. Når familiemedlemmer observerer adfærd, der er udpeget i mødet som ønskelig, tag et billede fra kuvertet og fastgør det til diagrammet for den passende ugedag.

8. Anerkend god adfærd ved ugens afslutning. Hvis din teenager har et billede-ikon, der repræsenterer god adfærd i en flertal af bokse for ugen, lad ham vælge en præmie fra de muligheder, der repræsenteres af billederne.