• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan håndterer du pubertet

Når det gælder at opdræge børn, bringer udviklingsfaser glæde og udfordringer. Da du aldrig troede, de forfærdelige to-årige ville ende, blev du belønnet med en sød treårig, der sigtede efter at behage – det meste af tiden i hvert fald. Nu står du over for hvad der måske er din største forældreudfordring endnu – pubertet. Med nogle proactive strategier vil I begge overleve.

Instruktioner

1. Uddan dig selv, foreslår KidsHealth.org. Pubertet begynder hos drenge mellem 9 og 15 år og hos piger 8 til 13 år og fortsætter gennem teenageårene. Hvis dit barn virker som om det opfører sig mærkeligt, så tal med hans børnelæge og lær at finde ud af, hvad der kan være i gang. Læs op på, hvad der er normalt fysisk og følelsesmæssigt for dit barns alder og køn.

2. Tag tingene ikke personligt. Under pubertet kan børn blive irriterbare, overdrevent følelsesladede og kritiske. Selvom der ikke er behov for at lade dit barn respektløst overfor dig, kan du finde, at livet bliver nemmere, hvis du omhyggeligt vælger dine kampe – eller ellers kan du finde dig selv i kamp om alt. Hvis dit barn plutøligt finder dig helt pinligt: din tøj er out, din musik er ridikul og dit hår er et spot, så prøv at tage denne holdning med et gran salt og husk, at du sandsynligvis havde de samme tanker om din egen mor, da du var hans alder. Det er en del af søgningen efter sin egen identitet og den naturlige indre dup til at trække sig lidt fra forældre og søge uafhængighed. Tilføj den irriterethed og selvbevidsthed, der også er en del af pubertets pakke, og du kan se, at kritikken og øjenrullen virkelig ikke er personlig.

3. Brug tid sammen. Find noget, I begge kan lide, og prøv at gøre det til en vane, enten det er at løbe i weekenden, læse sammen eller tage et håndværk i gang. Når man er engaget i en aktivitet, er børn mere gene til at dele følelser, fordi de ikke føler spotlightet over sig. Selv hvis aktiviteterne ikke involverer meget snak, som at se en film sammen, kan alene at bruge tid med hinanden hjælpe med at føle sig forbundet.

4. Find støtte hos andre forældre. Hvis du har en partner, så del dine stresser og bekymringer. Du kan også tale med forældre til andre børn og teenager, som din barns venner, der går gennem det samme. Nogle gange kan det bare at aflade sig være en kraftig stress-lindring. Hvis du ikke kender mange mennesker, så søg efter online supportgrupper for forældre til andre børn i pubertetsfasen.