Graviditetskvalme i de første uger af graviditeten
De kvinder , der oplever morgenkvalme i de første uger af graviditeten vil fortælle dig udtrykket "morgen " sygdom er lidt af en misvisende . De følelser af kvalme og opkastning ofte strejke hele morgenen , dag og nat , og kan være meget at prøve . Selv om mange kvinder bare acceptere , at betingelsen er bare noget, de bliver nødt til at beskæftige sig med , kan det være nyttigt for kvinder at lære mere om morgenkvalme , herunder hvorfor den opstår , hvordan man kan håndtere og hvordan du kan afgøre , om et mere alvorligt problem , kan være skylden .
når det forekommer
Ifølge den amerikanske graviditet Association , morgenkvalme begynder normalt i den sjette uge af graviditeten . Men husk på, at den første uge af graviditeten betragtes som den første uge af din menstruationscyklus , hvilket sker før du rent faktisk blive gravid . Da de fleste kvinder ikke kan finde ud af de er gravide , før de går glip af deres tid , det ofte virker som om morgenkvalme begynder lige efter at positiv graviditetstest. Selv om nogle kvinder kan fortsætte med at have morgenkvalme hele deres graviditet , BabyCenter.com , at morgenkvalme forsvinder normalt for de fleste kvinder , som den fjortende uge af graviditeten .
Hvorfor det sker
den amerikanske graviditet Association bebrejder en stigning på graviditet hormoner som årsag til morgenkvalme i de første uger af graviditeten . Graviditeten hormon hCG stiger dramatisk i den tidlige graviditet , hvilket faldt sammen med den periode, hvor morgenkvalme er typisk på sit højeste. En stigning i hormonet østrogen , kan også komme i spil . Derudover BabyCenter.com foreslår også en mere følsom lugtesans og en mere følsom fordøjelsessystem under graviditet kan øge sandsynligheden for kvalme og opkastning .
Måder at Cope
Heldigvis er der måder at minimere morgenkvalme . Sørg for at spise hyppige , intetsigende måltider i løbet af dagen , for at være enten for fuld eller for sulten kan udløse morgenkvalme . Lemonade , kan vandmelon , ingefær, Jell -O , limonade , saltkringler og salt kartoffelchips bidrage til at bremse følelser af kvalme , ifølge den amerikanske Graviditet Association. Bland fødevarer som kiks, kylling suppe eller en almindelig bagt kartoffel kan også være gode valg . Desuden specielt aromatiseret slikkepinde, akupressur håndleddet bands og B6 vitaminer er alle produkter til rådighed, der kan forbedre situationen.
Ting at undgå
Ifølge den amerikanske Graviditet Association , er der ting , der kan gøre morgenkvalme værre og bør undgås. Hold afstand til krydret mad og stærke lugte , og sørg for at undgå dehydrering eller bliver for træt . Desuden kan springe måltider og ligger ned i længere tid, især lige efter at have spist , gør morgenkvalme værre.
-
For de fleste forældre er dine børns behov en anden natur. Du ved præcis, hvilken farve kop dit lille barn kan lide at bruge, når det drikker mælk, og at din 8-årige stadig kan lide at sove med et lys tændt. Men når du inviterer en ny pårørende ind i -
For fem år siden, næsten i dag (24. januar), stod jeg på gulvet på New York Stock Exchange med mine medstiftere og seniorledelsesteam, der ringede på åbningsklokken, da Care.com blev børsnoteret. Ligesom jeg gjorde den morgen, finder jeg mig selv i a -
Du kan være i ægte arbejde og ikke engang vide det Jeg kan huske, at jeg var gravid med min første baby, min datter, og tænker på, hvordan ægte arbejde ville føles. Jeg googlede alt, hvad jeg kunne tænke mig, indtil alle søgeresultaterne alle var li
