Graviditetskvalme i de første uger af graviditeten

De kvinder , der oplever morgenkvalme i de første uger af graviditeten vil fortælle dig udtrykket "morgen " sygdom er lidt af en misvisende . De følelser af kvalme og opkastning ofte strejke hele morgenen , dag og nat , og kan være meget at prøve . Selv om mange kvinder bare acceptere , at betingelsen er bare noget, de bliver nødt til at beskæftige sig med , kan det være nyttigt for kvinder at lære mere om morgenkvalme , herunder hvorfor den opstår , hvordan man kan håndtere og hvordan du kan afgøre , om et mere alvorligt problem , kan være skylden .
når det forekommer

Ifølge den amerikanske graviditet Association , morgenkvalme begynder normalt i den sjette uge af graviditeten . Men husk på, at den første uge af graviditeten betragtes som den første uge af din menstruationscyklus , hvilket sker før du rent faktisk blive gravid . Da de fleste kvinder ikke kan finde ud af de er gravide , før de går glip af deres tid , det ofte virker som om morgenkvalme begynder lige efter at positiv graviditetstest. Selv om nogle kvinder kan fortsætte med at have morgenkvalme hele deres graviditet , BabyCenter.com , at morgenkvalme forsvinder normalt for de fleste kvinder , som den fjortende uge af graviditeten .
Hvorfor det sker

den amerikanske graviditet Association bebrejder en stigning på graviditet hormoner som årsag til morgenkvalme i de første uger af graviditeten . Graviditeten hormon hCG stiger dramatisk i den tidlige graviditet , hvilket faldt sammen med den periode, hvor morgenkvalme er typisk på sit højeste. En stigning i hormonet østrogen , kan også komme i spil . Derudover BabyCenter.com foreslår også en mere følsom lugtesans og en mere følsom fordøjelsessystem under graviditet kan øge sandsynligheden for kvalme og opkastning .
Måder at Cope

Heldigvis er der måder at minimere morgenkvalme . Sørg for at spise hyppige , intetsigende måltider i løbet af dagen , for at være enten for fuld eller for sulten kan udløse morgenkvalme . Lemonade , kan vandmelon , ingefær, Jell -O , limonade , saltkringler og salt kartoffelchips bidrage til at bremse følelser af kvalme , ifølge den amerikanske Graviditet Association. Bland fødevarer som kiks, kylling suppe eller en almindelig bagt kartoffel kan også være gode valg . Desuden specielt aromatiseret slikkepinde, akupressur håndleddet bands og B6 vitaminer er alle produkter til rådighed, der kan forbedre situationen.
Ting at undgå

Ifølge den amerikanske Graviditet Association , er der ting , der kan gøre morgenkvalme værre og bør undgås. Hold afstand til krydret mad og stærke lugte , og sørg for at undgå dehydrering eller bliver for træt . Desuden kan springe måltider og ligger ned i længere tid, især lige efter at have spist , gør morgenkvalme værre.

  • 5 største fejl, kvinder laver, når de køber en amme -bh
    Jeg tænkte ikke rigtig på at købe en amme-bh, før jeg holdt et to dage gammelt spædbarn og indså, at jeg havde brug for en. Fejl nummer et. Så jeg løb ud og købte lige den billigste bh, jeg kunne finde. Jeg prøvede det ikke, så jeg lignede en klump
  • 7 sjove lege og aktiviteter for 1-årige
    Når børn fylder 1 år, bliver de en gående, talende små eventyrere - og det er op til dig at opmuntre dem. Et-årige søger at udforske den nye, spændende verden omkring dem, men det kræver ikke dyrt eller kompliceret legetøj. Uanset om det er fantasil
  • TJX-søvnposer til spædbørn tilbagekaldt for kvælningsrisiko
    Den 5. maj udstedte TJX en tilbagekaldelse af nogle af sine soveposer til spædbørn i størrelse 0-6 måneder. Omkring 3.600 poser var inkluderet i tilbagekaldelsen i Amerika (og yderligere 33.250 i Canada). Ifølge U.S. Consumer Products Safety Commiss