• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Home Retsmidler for Acid Refluks under graviditet

Acid reflux sker, når de sure maveindhold strømme ind i spiserøret , hvilket medfører en brændende fornemmelse i brystet og halsen. Desværre sure opstød bliver ofte værre under graviditet på grund af hormonelle forandringer og placeringen af ​​fosteret. Heldigvis er der en række strategier gravide kvinder kan anvende for at forebygge og behandle symptomerne på syre refluks .
Forebyggelse

Der er en række små trin, du kan tage for at forhindre sure opstød . Undgå udløse fødevarer såsom koffein , chokolade, kulsyreholdige drikkevarer , sure fødevarer , stegte fødevarer og peppermints . Prøv at spise flere små måltider i løbet af dagen i stedet for tre store. Når du spiser små måltider , din krop er i stand til at tømme de sure maveindhold hurtigere. Mens man spiser , undgå at drikke store mængder væske . Væske i maven vil blande sig med mad og øge chancen for syre tilbagestrømning . I stedet , drik masser af vand mellem måltiderne . Prøv også at tyggegummi eller sutte på Hard Candy (ikke peppermints ) mellem måltiderne . Dette vil øge spytproduktion og mængden af ​​gange du sluge, som begge hjælper klart væk enhver syre i spiserøret.

Acid reflux kan blive særligt værre , mens du sover , da en tilbagelænet stilling giver syre til at flyde lettere i spiserøret. Til forebyggelse acid reflux natten, hæve hovedet af din seng ved et par inches . Bed stande eller robuste blokke under benene på hovedet af din seng . Dette vil give din krop til at bo i en lidt vinklet position i løbet af natten , og holder din mave under spiserøret . Ifølge HealthCentral.com , gravide kvinder oplever også, at der ligger på deres venstre side falder sure opstød , mens du sover .
Behandling

Hvis dine forebyggelse teknikker har undladt , vil du sandsynligvis nødt til at tage medicin . Antacida er effektiv til behandling af sure opstød og er sikkert at anvende under graviditet, fordi de ikke er absorberet i blodbanen . Antacida omfatter Mylanta og Maalox . H2-blokkere , såsom Zantac og Pepcid er også effektive , men de er absorberet i blodbanen . Tal med din læge, før du tager disse medikamenter under graviditeten . Mens du oplever sure opstød , drik masser af vand for at hjælpe skylle syren ud af spiserøret. Let motion , såsom at gå eller prænatal yoga kan også hjælpe med at lindre symptomerne .