Bruger til en varmepude i de tidlige stadier af graviditeten
Graviditet er en spændende tid i en kvindes liv . Følelsen af opstemthed fra at vide , at du kommer til at bringe et nyt liv til verden er som ingen anden . Trods alle de spænding, kan der være smerter og ubehag forbundet med graviditet. I de tidlige stadier af graviditeten , kan en varmepude være et nyttigt redskab til at lette nogle af de smerter og ubehag , som du kan opleve .
Round Ligament Smerter
Runde ligament smerter er smerter forbundet med den strækning af den voksende livmoder i graviditeten. De runde ledbånd holder livmoderen på plads . Ifølge eMedicineHealth , livmoderen vokser under graviditeten , og ledbåndene strækkes til at rumme denne vækst , der forårsager smerte og ubehag , der ofte mærkes i underlivet eller lysken. Denne smerte begynder ofte allerede i det første trimester. Hvis du oplever en skarp stikkende eller en kedelig smertende smerter i nederste del af maven , der især opstår, når du skifter position eller selv når du hoster , er du sandsynligvis lider runde ligament smerter. Selvfølgelig skal du først søge råd hos din læge . Hvis dette virkelig er , hvad der skrantende dig, kan du rådes til at anvende en varmepude - på lav varme - . Til området for midlertidigt at lindre smerten
skambensforbindelsen dysfunktion
Ifølge Birth Source hjemmeside , skambensforbindelsen dysfunktion ( SPD) er adskillelsen ved skambensforbindelsen , joint placeret i den forreste del af bækkenet. Under graviditet , kroppen naturligt producerer hormoner progesteron og relaxin . Disse hormoner er at forberede din krop til fødslen , blødgøring musklerne i bækkenpartiet at aktivere dit barn til at passere gennem området lettere . I nogle tilfælde er disse muskler strække sig for meget , hvilket forårsager adskillelse af knoglen. Når dette sker, vil du opleve ekstrem smerte i pubesregionen - enten forsiden, bagsiden eller begge - hofter , øvre lår og lyske . Betingelsen gør gå , gå på trapper og løfte kedelige opgaver . Du kan også føle og høre dine hofter pop ud af stikkontakter , især når du ruller hen over i sengen . Selvom typisk en lidelse senere i graviditeten , kan det ske i de tidlige stadier af graviditeten . En måde at finde lindring fra denne smerte er med varmen i en varmepude .
Iskias
En anden almindelig lidelse, kvinder oplever under graviditeten er iskias . Den iskiasnerven løber ned lænden til ben og fødder . Under graviditet , kan væksten i din livmoder og din baby lægge pres på iskiasnerven . Din iskiasnerven kan også blive påvirket af den øgede hormoner, kroppen producerer . Med iskias , vil du sandsynligvis opleve smerter i nederste del af ryggen og balder , og at smerten ofte udstråler ned til dine ben og fødder . Denne smerte kan komme og gå , eller det være et vedvarende problem gennem varigheden af din graviditet og derefter. I begyndelsen af graviditeten, er iskias ofte forårsaget af stigningen i hormon produktion. Ifølge Hvad kan man forvente hjemmeside , en varmepude er en måde at lindre smerten af iskias .
-
For sikker siddepladser, din baby har brug for en stol, der passer til hans eller hendes alder og størrelse, især når du begynder at introducere faste fødevarer. Sikker, behagelige siddepladser til din baby vil gøre måltiderne lettere og sjovere for -
En første gangs aflevering til børnepasning eller præ-k kan være hård for alle involverede, fra børn og forældre, til omsorgspersoner og pædagoger. I sidste måned satte vi os sammen med Lina Acosta Sandaal, mor og Stop Parenting Alone specialist i me -
Der er ingen tvivl om, at flere og flere børn får mobiltelefoner. Ifølge en undersøgelse fra 2018 fra Pew Research ejede eller havde 95 % af teenagere allerede en smartphone. Og en Nielsen-undersøgelse fra 2017 viste, at omkring 45 % af børn, der har
