Sådan håndterer du mavekramper under første trimester

Graviditet indeholder en række fysiske og emotionelle forandringer, mens din krop transformeres med et voksende foster. Du kan opleve ubehagelige symptomer under første trimester, som kan forårsage ubehag. Hvis du har mavekramper under første trimester, kan det være normal strækning, eller det kan indikere et mere alvorligt problem. At håndtere kramper kan være udfordrende, men din læge eller jordemoder vil give vejledning og assistance.

Instruktioner

  1. Ring til din læge eller jordemoder for at diskutere krampe-smerterne for at vurdere alvorligheden. Nogle kramper kan være blot ubehagelige, da din livmoder begynder at udvide sig, ifølge Cleveland Clinic. Andre kramper, der involverer skarpe og stikkende smerter, der kan centreras i et specifikt område af maven, kan være et symptom på et alvorligt sundhedsproblem, ifølge Sisty J. Moshi, forfatter af "Lavere mavesmerter i første trimester af graviditet", udgivet af Global Library of Women's Medicine.

  2. Tjek for at bestemme, om vaginal spotting accompagnerer kramperne. Kramper i kombination med blødning eller spotting kan indikere en truet abort, ifølge WebMD-webstedet.

  3. Ring til din læge eller jordemoder, hvis du har bekymringer for kramperne. Din sundhedsudbyder kan måske planlægge en undersøgelse for at vurdere din tilstand og bestemme arten af kramperne.

  4. Følg din sundhedsudbyders anbefalinger for at håndtere kramperne. Afhængigt af problemet, kan du måske have brug for at hvile og opsætte din aktivitet, eller du skal måske vente, indtil graviditeten fremskrider et par uger for, at kramperne aftager.