• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Graviditet efter 35 år

Hvis du er ældre end 35 og forsøger at blive gravid, har du måske hørt, at det kan være sværere. Mange kvinder udsætter dog at blive gravide til deres 30'ere og derover og føder sunde babyer. Der er mange trin, du kan tage med din sundhedsplejerske for at hjælpe med at få en sund graviditet for dig og din baby.

Hvilke graviditetskomplikationer er mere sandsynlige for kvinder på 35 år og ældre?

Når du bliver ældre, er det mere sandsynligt, at du end yngre kvinder har visse helbredstilstande, der kan forårsage komplikationer før og under graviditeten, herunder:

• Besvær med at blive gravid (også kaldet fertilitetsproblemer). Hver kvinde fødes med et bestemt antal æg. Du frigiver et æg hver gang du har ægløsning, cirka 14 dage før du får din menstruation. Så efterhånden som du bliver ældre, har du færre og færre æg, og de æg, du har, bliver ikke let befrugtet af en mands sæd. Alt dette gør det sværere for dig at blive gravid. Hvis du er ældre end 35 og har forsøgt i 6 måneder at blive gravid, skal du fortælle det til din læge. Han kan anbefale fertilitetsbehandlinger, der kan hjælpe dig med at blive gravid.
• Eksisterende diabetes. Det er, når du har for meget sukker (kaldet blodsukker eller glukose) i dit blod. For meget blodsukker kan beskadige organer i din krop, herunder blodkar, nerver, øjne og nyrer. Eksisterende diabetes betyder, at du har diabetes, før du bliver gravid.
• Gestationsdiabetes. Dette er en slags diabetes, som nogle kvinder får under graviditeten.
• Højt blodtryk (også kaldet hypertension). Forhøjet blodtryk er, når blodets kraft mod væggene i dine blodkar er for høj.
• Preeklampsi. Denne tilstand kan opstå efter den 20. uge af graviditeten eller lige efter graviditeten. Det er, når en gravid kvinde har forhøjet blodtryk og tegn på, at nogle af hendes organer, som hendes nyrer og lever, muligvis ikke fungerer korrekt. Tegn på præeklampsi omfatter protein i urinen, synsforandringer og svær hovedpine. Hvis du er ældre end 40, er din risiko højere for præeklampsi end for yngre kvinder.

Disse helbredstilstande kan forårsage problemer under graviditeten, herunder:

• For tidlig fødsel. Det er, når din baby bliver født for tidligt, før 37 ugers graviditet. For tidligt fødte børn er mere tilbøjelige til at få helbredsproblemer ved fødslen og senere i livet end børn født til tiden.
• Lav fødselsvægt. Det er, når din baby bliver født med en vægt på mindre end 5 pund, 8 ounce.
• At være gravid med multipler (tvillinger, trillinger eller flere). Ældre kvinder er mere tilbøjelige end yngre kvinder til at blive gravide med multiple. Dette kan ske af sig selv på grund af ændringer i dine hormoner med alderen, og nogle fertilitetsbehandlinger gør det mere sandsynligt at blive gravid med multipler. At være gravid med multiple kan forårsage problemer under graviditeten, såsom for tidlig fødsel, præeklampsi, svangerskabsdiabetes og problemer med din babys vækst. Hvis du får fertilitetsbehandling for at hjælpe dig med at blive gravid, så spørg din udbyder om behandlinger, der kan hjælpe dig med at blive gravid med kun én baby.
• Fødselsdefekter, herunder Downs syndrom. Fødselsdefekter er helbredstilstande, der er til stede ved fødslen. Fødselsdefekter ændrer formen eller funktionen af ​​en eller flere dele af kroppen. De kan give problemer med det generelle helbred, hvordan kroppen udvikler sig eller hvordan kroppen fungerer. Ældre kvinder er mere tilbøjelige end yngre kvinder til at få en baby med en fødselsdefekt.
• Behov for at have et kejsersnit (også kaldet kejsersnit). Et kejsersnit er en operation, hvor din baby bliver født gennem et snit, som din læge laver i din mave og livmoder (livmoder). Som enhver operation, kommer et kejsersnit med risici, såsom infektion og reaktion på anæstesi. Jo ældre du er, jo større sandsynlighed er der for, at du får graviditetskomplikationer, der gør et kejsersnit nødvendigt.
• Aborter. Det er, når en baby dør i livmoderen før 20 ugers graviditet.
• Dødfødsel. Det er, når en baby dør i livmoderen efter 20 ugers graviditet.

Hvis du er ældre end 35, har du så brug for særlige prænatale tests?

Fordi ældre kvinder er mere tilbøjelige end yngre kvinder til at få et barn med en fødselsdefekt, hvis du er ældre end 35, vil du måske have nogle prænatale tests for at se, om din baby er i fare.

Screeningstests, såsom cellefri føtal DNA-screening eller moderens blodscreening, kontrollerer dit blod for at se, om din baby er i fare for visse fødselsdefekter. En screeningstest fortæller dig ikke med sikkerhed, om din baby har en fødselsdefekt. Den fortæller kun, om din baby kan være i risiko for en fødselsdefekt.

Hvis dine screeningstestresultater viser, at din baby kan være i risiko for visse fødselsdefekter, kan du få nogle diagnostiske tests. Disse test kan fortælle dig med sikkerhed, om din baby har eller ikke har en fødselsdefekt. Disse tests omfatter prøvetagning af chorionic villus og fostervandsprøver.

Tal med din udbyder om disse tests for at afgøre, om de er rigtige for dig.

Hvis du er ældre end 35, hvad kan du så gøre for at hjælpe dig med at få en sund baby?

Selv hvis du er yngre end 35, kan det at gøre disse ting før og under graviditeten hjælpe dig med at få en sund graviditet og en sund baby:

Før graviditet

• Få et prækonceptionstjek. Dette er et lægetjek for at sikre, at du er sund, før du bliver gravid. Ved dit kontrolbesøg skal du tale med din udbyder om dit generelle helbred, livsstil og bekymringer om at kunne blive gravid. Tal også med din udbyder om din families helbredshistorie, vaccinationer du har brug for og medicin du tager. Din families helbredshistorie er en optegnelse over eventuelle helbredstilstande og behandlinger, som du, din partner og alle i din familie har haft. Det hjælper din udbyder med at opdage eventuelle sundhedsmæssige forhold i din familie, som kan påvirke din graviditet. Vaccinationer kan hjælpe med at beskytte dig mod visse sygdomme.
• Få behandling for enhver sundhedstilstand, du har, såsom diabetes, forhøjet blodtryk og depression. Sørg for, at din udbyder kender til enhver medicin, du tager for disse tilstande. Du skal muligvis skifte til en medicin, der er mere sikker under graviditeten.
• Tag et multivitamin med 400 mikrogram folinsyre hver dag. Folinsyre er et vitamin, som hver celle i din krop har brug for for sund vækst og udvikling. Indtagelse af folinsyre før og under tidlig graviditet kan hjælpe med at forhindre fødselsdefekter i dit barns hjerne og rygsøjle kaldet neuralrørsdefekter og fødselsdefekter i dit barns mund kaldet læbe- og ganespalte.
• Få en sund vægt. Du er mere tilbøjelig til at få helbredsproblemer under graviditeten, hvis du er overvægtig (vejer for meget) eller undervægtig (vejer for lidt). For at komme op på en sund vægt før du bliver gravid, spis sund mad og gør noget aktivt hver dag.
• Du må ikke ryge, drikke alkohol, bruge gadestoffer eller misbruge receptpligtig medicin. Fortæl din udbyder, hvis du har brug for hjælp til at stoppe.
• Beskyt dig selv mod usikre kemikalier i hjemmet eller på arbejdet. Brug af nogle kemikalier, såsom rengøringsmidler og maling, kan øge dine chancer for at få en baby med en fødselsdefekt.
• Reducer din stress. Din udbyder kan hjælpe dig med at finde måder at reducere stress på, så det ikke påvirker din graviditet.

Under graviditeten

• Gå til alle dine prænatal kontrolundersøgelser, selvom du har det godt. Ved at få regelmæssig prænatal pleje kan din leverandør tjekke dig og din voksende baby. Gå til dit første prænatal plejebesøg, så snart du ved, at du er gravid. Tal med din udbyder om prænatale tests, du måske vil have, og vaccinationer, du har brug for. Nogle vaccinationer, såsom influenzasprøjte, er sikre for dig at få under graviditeten.
• Følg med i behandlingen for eventuelle helbredstilstande, du har. Sørg for, at din udbyder kender til enhver medicin, du tager for disse tilstande. Du skal muligvis skifte til en medicin, der er mere sikker for din baby under graviditeten.
• Ta den rigtige mængde på i vægt. Hvor meget du skal tage på under graviditeten afhænger af, hvor meget du vejer før graviditeten. Tal med din udbyder om, hvor meget du skal tage på.
• Spis sund mad, tag dit prænatale vitamin og gør noget aktivt hver dag. En sund kost kan hjælpe dig med at få de næringsstoffer, du og din baby har brug for, såsom calcium, folinsyre, jern og D-vitamin. Indtagelse af prænatale vitaminer kan hjælpe dig med at få de næringsstoffer, du har brug for.
• Du må ikke ryge, drikke alkohol, bruge gadestoffer eller misbruge receptpligtig medicin. Tal med din udbyder, hvis du har brug for hjælp til at stoppe.
• Beskyt dig selv mod kemikalier derhjemme eller på arbejdet, som kan være skadelige for din baby og reducere din stress.
• Forbliv aktiv. Regelmæssig fysisk aktivitet som at gå kan hjælpe med at mindske ubehag og holde din styrke oppe til fødslen. Tal med din udbyder om, hvad der er en sikker mængde motion for dig.

Sidst gennemgået:april 2020