• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan at hjælpe din baby Drej Upside Down i livmoderen

Den ideelle position for en baby at være i for fødslen er hovedet ned , vender ryggen og med ryggen mod din mave. Denne positionslinjer din baby op til den nemmeste vej gennem dit bækken . Babyer, der er placeret med fødderne ned , liggende sidelæns eller endda vender din mave står over for en øget risiko for komplikationer under fødslen. De har sværere ved montering gennem dit bækken , hvilket kan føre til en mere smertefuld arbejdskraft og eventuel kejsersnit . . Hvis dit barn er i en ikke- optimal fødsel position , forsøger at slå dit barn hoved ned kan øge dine odds for en vellykket fødsel oplevelse Salg Instruktioner
1

Har din læge eller jordemoder forsigtigt manipulere din mave - - en procedure kaldet External Cephalic Version ( ECV ) - efter 36 uger for at fremme en baby til at " salto " ind i hovedet nede. Slap din mave muskler under proceduren med medicin eller bevidst indsats . Gentag ECV en anden gang, hvis det første forsøg ikke virker . (Se Referencer 3 )
2

Brug en fremadlænet inversion at hjælpe en baby flytte til den korrekte hoved - down position . Løft dine knæ og hofter 12 til 20 inches over dit hoved i en sikker position , kan du nemt komme op fra uden at falde . Eksempelvis knæle i toppen af trappen , og hold dig op med armene , et par trin ned . Har nogen hold dine skuldre til kraftigt at støtte dig . Hold stillingen i et til to minutter til at strække dine cervikal ledbånd . Gentag to gange, hvis dine mavemuskler er løs - du kan nemt identificere dit barns lemmer og hoved , ved at trykke på maven . Gentag en eller to gange om dagen i flere dage , hvis dine mavemuskler er stramme - du kan ikke identificere dit barns lemmer og hoved gennem huden
3

Forsøg Alexander Technique til . dreje en baby hoved ned starter ved 36 uger eller senere . Knæl på dine hænder og knæ på en tæppebelagt overflade , holder dine hænder lige under dine skuldre og dine knæ lige under dine hofter . Begynd at kravle meget langsomt , forsigtigt at trække det ene ben , så det stadig lidt rører gulvet . Flytte i en behagelig rytme , trække vejret dybt og pause mellem trin . Forestil dig at du er ved at blive langsomt trukket frem af en enkelt hår . Stop efter 10 minutter , og læne sig frem i knæet -til- bryst position. Lægge dit hoved og underarme på gulvet , placere dine hænder fladt ved siden af ​​dit hoved og holde dine albuer i en lige linie med dine skuldre . Slappe af et par minutter før at komme op . Gentag teknik to til tre gange om dagen, indtil dit barn vender .