Hvad er den rigtige temperatur for baby?

Når vejret bliver rigtig køligt eller supertoasty udenfor, er det svært at vide, hvor man skal indstille termostaten. Når det sner eller under frysepunktet, hvor varmt skal det så være i babyens vuggestue? Hvor køligt skal det være, når det er midt på sommeren og svulmende? Og hvordan kan du se, om din lille er for kold eller for varm?

Babyer kan ikke fortælle os, hvornår de er utilpas - i hvert fald ikke med ord - men heldigvis kan denne guide hjælpe med at besvare alle dine spørgsmål, når det kommer til at holde din baby og hans soveværelse i orden temperatur.

Hvad skal min babys temperatur være?

En normal temperatur for din baby betragtes som en rektal aflæsning - som er den mest nøjagtige måde at tage babys temperatur på - på mellem 98 og 100,3 grader Fahrenheit; en temperatur på 100,4 grader F eller højere betragtes som feber.

Når babys temperatur er uden for normalområdet, kan det være et tegn på sygdom, så det er bedst at tale med din børnelæge, især hvis andre symptomer som tilstoppet næse, ondt i halsen eller hoste fortsætter.

Hvis din baby er under 3 måneder gammel, kræver en feber på 100,4 grader F eller højere på et rektaltermometer omgående behandling, og du skal straks ringe til din børnelæge.

Hvad er den rigtige rumtemperatur for baby?

Når det kommer til din babys vuggestue, så tænk på Guldlok:Du vil ikke have, at rummet skal være for varmt eller for koldt. Generelt set, hvis du føler, at rummet er for koldt, vil din baby det også, og hvis du synes, rummet er for varmt, vil din baby det også.

Når det er sagt, er det et godt område om sommeren og vinteren at holde temperaturen mellem 68 og 72 grader F. Når rummet er for varmt, har forskning vist, at det kan øge din babys risiko for SIDS; når det er for koldt, kan baby nemt blive ubehageligt køligt og vågne unødigt.

Det er bedst ikke at sætte ekstra varmelegemer eller AC-enheder i dit lille barns værelse. Ventilatorer, på den anden side, kan faktisk være nyttige til cirkulerende luft og har endda vist sig at reducere risikoen for SIDS.

Hvis din baby er for tidligt født, kan det være en god idé at skrue op for termostaten til omkring 72 grader F i de første par uger, efter du har hentet ham hjem fra hospitalet, da for tidligt fødte børn er langsommere til at regulere deres egen temperatur .

Derudover, hvis for tidligt fødte børn er for kolde, kan de bruge for mange kalorier på at prøve at varme op, hvilket ikke er en god ting, når vægtøgning er så vigtig for deres generelle helbred.

Hvordan skal jeg klæde min baby på efter vejret?

Når det kommer til at klæde din baby på efter vejret, så tænk flere lag. Tilføjelse eller fjernelse af lag er den bedste måde at varme baby op eller køle ham ned på. Som en generel tommelfingerregel bør din baby have et lag mere på, end du gør.

Hatte er et fantastisk tilbehør, fordi de fanger varmen, når det er koldt, og beskytter baby mod for meget sollys, når det er varmt.

Babyer kan have brug for et ekstra lag eller to, når det er koldt udenfor; bare sørg for, at du er hurtig til at fjerne ekstra lag, når du kommer ind igen, så baby ikke bliver overophedet.

Hvad er TOG?

TOG er en måleenhed, der bruges til at bestemme, hvor varmt et stykke tøj eller et tæppe er. Jo højere TOG er, jo varmere holder tøjet dig. (Et let sommeroutfit har f.eks. ca. 1 TOG.)

Udtrykket er almindeligt brugt i andre lande - det opstod i Storbritannien i 1940'erne - men begynder nu at finde vej over dammen, hvor det kan findes på etiketter til svøb, dyner og mere .

I øjeblikket er der ingen anbefalinger til den ideelle TOG til babytøj og tæpper i USA fra American Academy of Pediatrics, men letvægtstøj kan variere fra 0,3 til 0,5 TOG, hvorimod de tungere kan nå 2,5 TOG.

Hvordan skal jeg klæde min baby på til sengetid?

Klæd baby på i et ekstra lag sammenlignet med ældre børn - en sovekabine i ét stykke plus en sovesæk, for eksempel, burde gøre det trick.

Hvis det er rigtig koldt udenfor, kan du tilføje endnu et lag, som en langærmet trøje under hans sovekabine. Når det er ekstremt varmt udenfor, skal du vælge tøj lavet af lettere stoffer.

At svøbe din baby med enten et svøbtæppe eller en sovesæk har vist sig at hjælpe ham med at sove længere. Bare følg et par sikkerhedstip:

  • Sørg for, at babys sovesæk ikke er for stor med ekstra stof, der kan forårsage sammenfiltring.
  • Stop med at svøbe din baby, når han kan vælte, fordi det kan øge risikoen for kvælning. For at holde baby varm kan du stadig vælge sovesække designet til ældre babyer, som tillader deres arme at forblive frie.
  • Lad være med at svøbe din lille for stramt om hofterne, da det kan give problemer med hofteudviklingen.
  • Læg altid babyer i seng på ryggen for at reducere risikoen for SIDS.

Er tæpper, sovesække, sokker og hatte nødvendige til lur eller sengetid?

Søvningssække er nyttige til at svøbe babyer med og kan ligge over sovende. Du kan også bruge et svøbtæppe til at pakke din baby ind, selvom for mange forældre er sovesække nemmere at håndtere.

Sokker og hatte anbefales ikke til sengetid, fordi de kan gøre din lille for varm. Når du lægger din baby ned til en lur eller sengetid, så lad være med at lægge tæpper, legetøj eller puder til babysengen, da de kan øge risikoen for krybbedød.

Hvad er den rigtige rumtemperatur for en syg baby?

Hvis din baby er forkølet, er det bedst at holde vuggestuen ved en konstant temperatur, selvom koldere temperaturer kan være mere behagelige, når baby har en tilstoppet næse og har problemer med at trække vejret.

Hvis din lille brænder op på grund af feber, kan du klæde ham i lettere, mere luftige stoffer.

Hvordan kan jeg se, om baby har det for varmt eller for koldt?

Den nemmeste måde at se, om din baby er for varm eller for kold, er ved at mærke i nakken for at se, om den sveder eller er kold at røre ved.

Når babyer er for varme, kan de have blussende kinder og se ud som om de sveder. En overophedet baby kan også trække vejret hurtigt. Hvis baby er for kold, kan han virke mindre aktiv og have alt for kolde hænder og fødder.

Hvad er risikoen for, at baby bliver enten overophedet eller for kold?

Babyer, der er overophedede, kan være irritable og rastløse, og de kan endda udvikle feber. I ekstreme tilfælde kan overophedning også forårsage hedeslag.

Hvis din baby føler sig overophedet, skal du begynde at fjerne lag gradvist og duppe noget køligt vand på huden. (Hvis din baby er ældre end 6 måneder, så kan du også tilbyde slurke vand.) Ring til din børnelæge, hvis hans tilstand ikke forbedres hurtigt.

Når babyer er for kolde, kan de blive mindre lydhøre. Hvis din baby virker kølig at røre ved såvel som sløv eller ikke reagerer, bør du straks tale med din børnelæge.

Har min nyfødte brug for flere lag end jeg?

Ja, nyfødte babyer har normalt brug for et ekstra lag til sengetid og flere lag til at gå udenfor, afhængigt af hvor koldt det er. Lag er nøglen, fordi du nemt kan fjerne dem. Igen, vær opmærksom på din nyfødtes overophedning, og tag yderligere lag af, når du kommer indenfor.

Husk, hvis du føler dig varm, er det ingen overraskelse, at din baby også gør det, og hvis du har brug for en jakke, skal du også klæde din baby i en. Selvom din lille endnu ikke kan fortælle dig, at han er for varm eller for kold, vil han sandsynligvis blive kræsen, hvis han er utilpas.

Det er bedst at undgå det helt ved at følge disse tips for at sikre, at din baby er klædt rigtigt på - uanset hvordan vejret er udenfor.
  • Yoga til at sænke stress
    Yoga og dig Når du hører ordet yoga, tænker du på en person med benene snoet op som en kringle? Hvis så, det kan virke som om yoga er meget kompliceret eller bare for voksne. Ikke sandt! Børn og teenagere kan dyrke yoga af de samme grunde, som vo
  • Er Bahamas baby- og børnevenlig?
    Et par af jer spurgte mig, hvad jeg syntes om Bahamas, fordi du tænkte på at tage din familie derud på ferie, så jeg besluttede at lave et indlæg om det. Bahamas er smuk. Som virkelig smuk. Vi boede på Paradise Island, som er en separat ø forbund
  • On the Park Bench:Værktøjssættet, der gør denne barnepige til en  børnehvisker
    Da Leslie, en klassisk uddannet operasangerinde, begyndte at være barnepige mere end 25 år siden spurgte hendes venner hende, hvornår hun skulle få et rigtigt job. Jeg ville bare kigge på dem og sige, Du kan ikke gøre mit arbejde, husker hun og forkl